Psihiskais tests (neiropsihiskais stāvoklis)

Kā savlaicīgi pamanīt garīgus traucējumus?

Vai kādi satraucoši simptomi liecina par novirzi?

Apātija, dezorientācija, pārmērīga uzbudinājums, nepamatots nemiers, depresija, halucinācijas pašas par sevi ne vienmēr ir nopietnas patoloģijas cēlonis.

Zemāk varat bez maksas veikt tiešsaistes garīgās veselības testu. Tas palīdzēs jums noteikt, vai jums ir dažādu garīgo traucējumu pazīmes..

To nodot nav grūti. Tiešsaistes pārbaude ļauj identificēt tādu traucējumu pazīmes kā robežstāvoklis, paranoja, atkarība, narcisms, apsēstība, šizoidālie un antisociālie personības traucējumi, kā arī trauksmes sindroms.

Mēs atbildam uz jautājumiem "jā" vai "nē"

Uz jautājumiem jums jāatbild apstiprinoši vai noraidoši. Atbilde "Jā" nozīmē, ka jūs jau sen esat pieredzējis līdzīgus stāvokļus vai idejas, un tās atkārtojas.

Psihisko traucējumu attīstības stimuls ir nespēja tikt galā ar stresu dažādās dzīves situācijās. Tāpēc pārbaude drīzāk norāda virzienu, kādā jāveic pasākumi, lai izvairītos no nepatīkamiem simptomiem..

Jums jāskatās ne tikai uz rezultātiem. Ir vērts pievērst uzmanību situācijai, kurā jūs atrodaties..

Pārbaude: 17 jautājumi, kas atklās patiesību

Pirms testa veikšanas paņemiet zīmuli un papīra lapu. Nodošanas procesā uzrakstiet jautājuma numuru un atbildi.

1. Jums liekas, ka jūs vēro citi cilvēki?

2. Jums ir noteikti rituāli, kurus izmantojat, lai nomierinātu savas rūpes.?

3. Apkārtējie cilvēki jums bieži saka, ka jūs:

  • Nemierīgs.
  • Piemīt.
  • Paranoīds.
  • Pārāk bieži atrodaties jūsu pasaulē.
  • Divpusējs.

4. Jūs esat uzņēmīgs pret enerģijas un vitalitātes izmaiņām?

5. Cilvēkus ap jums bieži kaitina tas, ka jūs iegremdējat (aizejat) savā pasaulē?

Ieteikts: Kas izraisa satraukumu?

6. Jūs atkārtojat dažādas darbības stingri noteiktu skaitu reižu (piemēram, pirms dzeršanas strūklakas jūs noņemat tieši 4 dzērienus, skaitiet līdz 4, teiksim, pirms sākat kaut ko darīt).

7. Plaukstas bieži svīst, un jūs jūtaties plandīšanās zem karotes?

8. Ja kāds no jūsu dzīves pazūd, jūs domājat, ka viņš to izdarīja ar nolūku, lai jūs kaitinātu.?

9. Viena no jūsu iezīmēm:

  • Cenšos visu izdarīt perfekti.
  • Pārāk bieži neesot prātā.
  • Uztraucieties par to, ko citi saka par jums.
  • Ienāc neaprakstāmā satraukumā par sīkumiem.
  • Jūs esat nomākts.
  • Man nav īpašas iezīmes.

10. Jums ir pretrunīgas jūtas pret citiem, šodien jūs mīlat, rīt jūs ienīst?

11. Jūs ievainojat sevi, lai justos labāk, mierīgāk?

12. Jums ir maz draugu?

13. Jūs baidāties no saistībām?

14. Dažreiz jūs jūtaties hiperaktīvs un vadāt sevi ārprātīgi?

15. Jūs esat kluss un diskrēts?

16. Jūs nokavējat dažādus pasākumus tā iemesla dēļ, ka nevarat sazināties ar nevienu, jums šķiet, ka esat pārklausīts?

17. Vai jums ir nepieciešams pieskarties lietām? Ja jūs nevarat viņu apmierināt, jūs kļūstat ārkārtīgi nemierīgs.?

Rezultāti: mānija vai uzmanības deficīts?

Ja atbildējāt “jā” uz mazāk nekā diviem testa jautājumiem, jūsu garīgais stāvoklis ir absolūti normāls. Atkarībā no tā, uz kuriem jautājumiem jūs atbildējāt apstiprinoši, tas var norādīt uz šādām novirzēm.

1. Uzmanības deficītu norāda vēlme palikt savā pasaulē, uzmanības novēršana, nespēja koncentrēties, nevēlēšanās uzņemties atbildību.

2. Ja cilvēks jūtas vai nu labs, vai slikts, jūtas cilvēkiem bezgalīgas līdzjūtības sajūta, tad neizskaidrojama naidīgums, dusmojas nezināmu iemeslu dēļ un uztraucas par to, ko domā citi, sāp pats sevi (piemēram, sāp pats sevi, skrāpē), tās ir pazīmes mānijas-depresīvā psihoze.

3. Ja cilvēks izvairās no pārpildītām vietām, šķiet, ka viņš tiek novērots vai pārklausīts, tās ir paranoja pazīmes.

4. Rituāli, pieķeršanās skaitļiem, nepieciešamība pieskarties lietām un bieži tās pārkārtot, mainot kārtību, norāda uz obsesīvi-kompulsīvo sindromu (neirozi).

Un tomēr tikai ar testa nokārtošanu vien nepietiek! Uz rezultātiem ir obligāti jāskatās kolektīvi. Ja jūs nopietni uztraucaties par savu stāvokli, kas jums šķiet neparasts, ir jēga konsultēties ar speciālistu..

Viņš varēs precīzi diagnosticēt un izrakstīt atbilstošu ārstēšanu. To var izdarīt bez maksas klīnikā vai valsts slimnīcā..

Ja ir klīniski traucējumi, tas pats par sevi neizzudīs. Cīņā pret šādām kaites ir nepieciešams profesionāls atbalsts un palīdzība..
Autors: Maria Ariel

55 garīgās pārbaudes

Psiholoģiskajām problēmām nav skaidra pamata. Cilvēks apvainojas nekaitīgā jokā, viņa garastāvoklis ilgstoši sabojājas, viņš nevar aizmirst par notikušo, kaut arī saprot, ka sajukumam nebija pamata. Citreiz viņš būtu smējies ar joku, bet šobrīd viņš pats nevar palīdzēt. Šādas problēmas nav medicīniskas vai sociālas - tās ir individuālas.

Jebkura psiholoģiska problēma sastāv no trim pazīmēm: ir problēma, tā ir cilvēka iekšienē un tai nav racionāla izskaidrojuma. Tātad, ja bērns nepārtraukti raud bez redzama iemesla, iespējams, ka viņam ir psiholoģiskas problēmas. Bet, kad kauslis ieved bērnu līdz asarām, iemesls nav bērnā, bet gan ārējā faktorā, un problēma ir sociāla. Dažreiz iemesli ir paslēpti veselības problēmās, ieskaitot garīgās. Garīgās problēmas, piemēram, depresiju, bezmiegu, vēlmju un motivācijas zaudēšanu, var izraisīt personiskas krīzes, ģimenes nepatikšanas, nepatikšanas darbā utt. Visos gadījumos tās nevajadzētu atstāt bez uzraudzības, jo ilgstošas ​​psiholoģiskas problēmas bieži noved pie nopietnākas štatos.

Psihologi no psihiatriem atšķiras ar to, ka viņi strādā ar normāliem cilvēkiem, kuriem ir problēmas, kuras var atrisināt ar pareizo pieeju. Psihiatri ir ārsti, kuri diagnosticē un izraksta zāles smadzeņu kaites ārstēšanai. Normāls cilvēks bieži vien var izkļūt no savām psiholoģiskajām problēmām, sarežģītos gadījumos ir vērts sadarboties ar psihologu. Ja neatliksit garīgo problēmu risināšanu, garīgā veselība saglabāsies ilgu laiku, un jums nevajadzēs meklēt palīdzību no psihiatra..

Vizuāls tests, kas daudz stāsta par jūsu psiholoģisko stāvokli

Jūsu reakcija uz jautājumiem šajā vizuālajā testā var daudz pastāstīt par jūsu psiholoģisko stāvokli..

1. Izvēlieties kaut ko baltu:

2. Kuru no šiem saldējumiem jūs labprātāk izbaudītu?

3. Tikai izdari savu izvēli!

4. Tagad izvēlieties kaut ko zaļu:

5. Kurš no šiem attēliem jums šķiet pievilcīgāks par pārējiem?

6. Tagad pasakiet man, kā jūs jutāties, kad ieraudzījāt šo attēlu?

7. Šis attēls.

8. Un pēdējā lieta! Izvēlieties kaut ko varavīksni

Jūs esat laimīgs un enerģisks!

Jūs esat ļoti enerģisks cilvēks, kurš uz visu skatās no pozitīva viedokļa. Protams, tāpat kā visi cilvēki, arī tavā dzīvē ir lietas, kas tevi apbēdina un uztrauc, bet tu neļauj viņiem tevi apbēdināt..

Bez pārspīlēšanas jūs varat saukt par spēcīgu personību ar aukstu prātu..

Jūs jūtaties pacilāts un uzmundrināts!

Jūs esat pilns entuziasma dzīvot, strādāt un rosināt citus ar savām idejām. Tu atdod sevi citiem un daudz saņem pretī..

Neviena neveiksme neaptur jūs ceļā uz mērķa sasniegšanu, bet jums tas ir, nevis viens.

Jūs esat tuvu depresijai

Jūs jūtat enerģijas trūkumu, un praktiski nekas jums nepatīk. Iespējams, ka jūs saskaras ar šādu stāvokli kāda veida psiholoģiskas traumas vai sarežģītu dzīves apstākļu dēļ. To mēs, diemžēl, nezinām, bet viens ir skaidrs - jums noteiktā laika posmā ir grūti. Atcerieties, ka neesat viens un neveiksmes notiek ar katru no mums, galvenais ir nevis padoties emocijām un mēģināt izkļūt no šī stāvokļa.

Tu esi pazudis

Jūs savā dzīvē piedzīvojat ļoti saspringtus laikus. Un tas slikti ietekmē jūsu garīgo stāvokli. Jūs esat ļoti atbildīga persona, un tāpēc, ka jūs vienkārši nevarat fiziski tikt galā ar visiem jautājumiem, jūs bieži apmaldāties un jūtaties vainīgs. Mēs ieteiktu mazāk uztraukties un pārtraukt uzņemties atbildību par visu, pretējā gadījumā jūs riskējat sevi savainot.

Šo rakstu izveidoja Onedio. No redakcijas puses izmaiņas nebija. Arī mūsu vietnē varat izveidot savus rakstus.

Profesionālās garīgās veselības pārbaude

Papildus fiziskajai veselībai cilvēka garīgajam stāvoklim nav mazsvarīgas nozīmes. Cilvēkiem, kuru psiholoģiskais stāvoklis ir normāls, vienmēr ir labs garastāvoklis, lieliska humora izjūta un viņi ir piepildīti ar pozitīvu. Viņi aktīvi izpaužas visās dzīves jomās, dodot priekšroku rīkoties, nevis sēdēt vienā vietā un uztraukties par to, kas ar viņiem varētu notikt..

Parasti paaugstināts garīgais stress rodas cilvēkiem, kuri ir nonākuši grūtā dzīves situācijā vai ir spiesti iesaistīties neparastās darbībās. Negatīvu psiholoģisko stāvokli var izraisīt gan negatīva, gan pozitīva pieredze..

Jebkurā gadījumā psiholoģiskais stress ietekmē fizioloģiskās izmaiņas visā cilvēka ķermenī, kā arī izraisa nervu garīgo stāvokli. Psiholoģiskās problēmas bieži izraisa lielu nogurumu, vispārēju nespēku, dažādus garīgus traucējumus, smagu satraukumu un visa veida fobijas, zemu pašnovērtējumu, kā arī pastāvīgas neveiksmes cerības. Ilgstošs vai diezgan bieži atkārtots psiholoģiskais stress var izraisīt pat nopietnas garīgas slimības, piemēram, neirozes vai psihozes.

Ja esat sācis pamanīt, ka pēdējā laikā jūs esat kļuvis pārāk uzbudināms vai, gluži pretēji, jūs periodiski pārvar depresija vai apātija, tad jums ir jādomā par savu garīgo stāvokli. Un, lai izprastu šo problēmu, lieliski palīdz īpaši izveidoti psiholoģiski testi, piemēram, zemāk piedāvātais profesionālais tests, kas sastāv tikai no divdesmit jautājumiem. Pēc šī testa nokārtošanas cilvēks var būt pārliecināts, ka saņems ticamu informāciju, jo tās pamatā ir visbiežāk sastopamie nesabalansētās psihes simptomi. Kāds ir tavs garīgais stāvoklis? Veic šo testu un uzzini!

Psiholoģiskais tests, attēla pārbaude

Pārbaude parādīs, vai esat laimīga, un pastāstīs par jūsu dvēseles stāvokli un trauksmes līmeni.

Šī ir Kloda Monē terase Sainte-Adresse. Kur bija jūsu skatiens, pagriezts no pirmā acu uzmetiena uz šo attēlu?

Cilvēki, kas stāv pie žoga

Atpūtas krēsli, kur var atpūsties un atpūsties

Šīs ir Diego Velazquez's Meninas. Kas jums šeit visvairāk žēl?

Viņas. Viņa izskatās skumja

Suns. Šis zēns viņu kaitina!

Persona, kas attēlota no aizmugures. Var redzēt, ka viņš ir vientuļš.

Tas ir Botticelli "Primavera". Uz ko ir vērsts tavs skatiens??

Uz pozējoša vīrieša

Uz trim dejojošām dāmām

Par sievieti centrā

Ar kādu krāsu jūs vispirms pamanījāt? Starp citu, šī ir Georges Seurat "svētdienas pēcpusdiena La Grande Jatte salā"!

Šis ir Hokusai Lielais vilnis pie Kanagavas. Paskaties uz viņu. Ko tu jūti?

Šī ir Jana Bruegela Noasa šķirsts. Kas jūs par to satrauc?

Redz, kāds liels sikspārnis! Kā pīle!

Cilvēks ar nūju.

Lauvas. Viņi cīnās?

Skatiet, cik tālu viens no otra ir pērtiķi

Tas ir Renoir's Rowers. Ar ko šajā attēlā jūs varētu identificēties??

Sieviete, kas mīl suņus vairāk nekā cilvēkus

Daži no šī trio

Garlaicīga meitene, kura vēlas aizbēgt

Šī absolūti aukstā sieviete

Šis ir Kooningas Policijas Vēstnesis. Izvēlieties vienu vārdu, lai aprakstītu šo attēlu.

Šis ir Caravaggio "Metjū aicinājums". Kurš šī attēla elements ir vispievilcīgākais?

Šī ir Rafaela Atēnas. Kur jūs šeit izskatījāties pirmā lieta?

Cilvēku runāšanas pusē

Uz zilām debesīm kā fons

Uz vienas no statujām

Cilvēkam zilā toga uz pakāpieniem

Jūs esat laimīgs cilvēks!

Jūs esat laimīgs cilvēks!

"Trauksmes" jēdziens jums nav zināms! Tāpēc jūs varat sevi uzskatīt par absolūti laimīgu cilvēku.!

Cilvēkus pastāvīgi pārsteidz tas, kā jūs vienmēr, parasti, vienmēr varat smaidīt! Bet jūsu noslēpums ir patiešām vienkāršs: jūs neļaujat sliktām ziņām sabojāt garastāvokli..

Jā, tāpat kā visi citi, jūs laiku pa laikam nervozējat, bet jūs nekad neļaujat nerviem ņemt visu iespējamo..

Jūsu noslēpumainais smaids ir personīgās laimes atslēga..

Un ienaidnieki? "Un kā ar ienaidniekiem? Mēs joprojām esam kopā pie viņu kapiem!", - jūs atbildēsit!

Jūs esat diezgan laimīgs. Trauksmes līmenis - zems!

Jūs esat diezgan laimīgs. Trauksmes līmenis - zems!

Jūs esat diezgan laimīgs cilvēks! Jebkurā gadījumā daudz laimīgāki nekā vairums apkārtējo.!

Sliktas domas nāk pie jums, tāpat kā visi citi, bet jūs neļaujat viņiem viņu kontrolēt. Un parasti jums izdodas tos kontrolēt!

Jā, tajos retajos brīžos, kad visi jaunie šķēršļi un nepatikšanas tiek sakrauti viens pēc otra, jūs sākat domāt, ka ir vieglāk “padoties”. Bet dziļi dziļi vienmēr zināt, ka varat rīkoties ar jebko!

Neuztraucies. Neviens nevar smaidīt jebkurā laikā un vietā.

Jūs esat tāds kā visi pārējie: dzīvojat ar mērenu nemieru

Jūs esat tāds kā visi pārējie: dzīvojat ar mērenu nemieru

Jūs esat tāds pats cilvēks kā visi pārējie! Jums nav pārāk daudz negulētu nakšu un paniskas domas, taču jūs ļoti labi zināt satraukumu. Jūs pat varat teikt, ka viņa ir jūsu pastāvīgā pavadone dzīvē..

Bet patiesībā šī ir diezgan tipiska parādība mūsdienu pasaulei! Jūs vienkārši vēlaties dzīvot "normālu" dzīvi, labi apģērbties, ļauties labumiem un ceļot. Un dzīve pēkšņi kļuva tāda, ka, lai tas viss būtu, jums ir pastāvīgi jākustas!

Un tomēr mēs lūgtu jūs veltīt vairāk laika sev kopumā un īpaši atpūtai. Mēs zinām, ka muzeji, kinoteātri, atrakciju parki un pat bāri var palīdzēt! Neļaujiet ikdienas kņadai iekļūt šķēršļos.!

Jūsu trauksmes līmenis ir ļoti augsts!

Jūsu trauksmes līmenis ir ļoti augsts!

Oho! Jums steidzami jāatrod veids, kā samazināt stresa līmeni, ar kuru jūs dzīvojat! Jo šobrīd jūsu dzīve ir kā aina no gleznas “Kliedziens”.

Pēdējā laikā jums vienmēr šķiet, ka viss notiek nepareizi, nevis tur, kur jūs vēlētos! Jūs vēlaties kliegt ar izmisumu un bezspēcību, un vislabākais prieks jums ir sēdēt vienatnē klusā telpā. Mēs iesakām vēl biežāk apsvērt zilo krāsu: tā nomierina.

Un mēs arī gribētu jums atgādināt par jūsu (un mūsu) mirstību. Dzīve neturpināsies mūžīgi, kas nozīmē, ka varbūt jums nevajadzētu tik daudz uztraukties? Biežāk apskatiet ūdeni, pat to, kas ierakstīts jūsu vannas istabā. Iemācieties atpūsties. Biežāk dodieties uz jūru, ezeru vai upi. Pat ziemā.

Dzīvi noteikti ir vērts dzīvot ar prieku, nevis nemieru..

Un tālāk. Jūs varat izmēģināt meditāciju. Viņa tiešām palīdz! Īpaši tādos sarežģītos gadījumos kā jūsu!

Tiešsaistes garīgās veselības pārbaude: kādā psiholoģiskā stāvoklī jūs atrodaties??

sastāv no 14 jautājumiem | vērtējums 3,1 no 5 ballēm

  • ŅEM TESTU tiešsaistē
Jums jāstrādā, bet ar mēru. Nepārlieciet pārāk daudz, tas negatīvi ietekmē jūsu veselību. Jums ir jādod sev laiks atpūtai, pretējā gadījumā jūs nevarat izvairīties no blūza. Ikviens, kurš neredz plaisu pelēkajā un drūmajā ikdienas dzīvē, ir pakļauts šim psiholoģiskajam stāvoklim..

Centieties biežāk mainīt vidi un vairāk sazināties ar draugiem, katru dienu noorganizējiet sev atpūtu vai vismaz pastaigu, dodieties sportā un jūsu labais garastāvoklis atgriezīsies pie jums. Pa to laiku mēs iesakām veikt mūsu pārbaudi, lai noteiktu savu garīgo stāvokli.

Labākie psihiskās veselības psiholoģiskie testi

Neviens cilvēks neatsakās uzzināt savu psiholoģisko stāvokli un neiztur pārbaudi, jo problēmas, kas mūs ikdienā ieskauj, ir nogulsnējušās mūsu zemapziņā. Ja jūs savlaicīgi neizlabojat situāciju, jūs varat saņemt nervu sabrukumu un depresiju. Tiklīdz rodas aizkaitināmības vai apātijas sajūtas, jums jāsazinās ar psihologu, kurš jūs pārbaudīs ar īpašu pārbaudi..

Psihiskā stāvokļa apzināšanās nozīme

Iepazīšanās ar cilvēku nozīmē iegūt informāciju par viņa iekšējo pasauli un īpašībām. Cilvēka psiholoģija ietver iekšējās pasaules īpatnības, attiecības un spēju objektīvi novērtēt jebkuru pašreizējo situāciju. Izzināšanas process pats par sevi atspoguļo cilvēka emocijas, motivācijas īpašības un brīvprātīgo stāvokli. Prāta stāvokļa psiholoģiskais tests ļauj precīzi noteikt visu, kas satrauc cilvēku.

Jums jāzina šīs īpašības, lai labāk uztvertu un izprastu apkārtējos cilvēkus. Tas palīdzēs prognozēt sarunu biedra uzvedību, izmantojot veselo saprātu. Šādas metodes bieži izmanto darba devēji, kuri ir uzaicinājuši darbinieku uz interviju. Lai to izdarītu, viņi izmanto pārbaudi par cilvēka psiholoģisko stāvokli. Piemēram, ja cilvēks izrāda paaugstinātu uzmanību, tad var spriest par viņa spēju koncentrēties darbam..

Cilvēka atmiņas pārbaude palīdzēs uzzināt viņa spēju ātri uztvert jaunu informācijas materiālu. Turklāt jūs varat ātri novērtēt tā spēju precīzi un pilnībā reproducēt iegūtos datus. Visi psihiskās psihiskās pārbaudes testi tiek piedāvāti ar atbildēm. Tas ir ērti, jo rezultātu var uzreiz atpazīt.

Speciālistu palīdzība

Lai saprastu sevi vai citus, ir pietiekami nokārtot specializētus psiholoģiskos testus psiholoģiskā stāvokļa noteikšanai. Vispieredzējušākie psihologi piedāvā šo izziņas metodi. Viņi izmanto dažādas pārbaudes formas, piemēram, vienu no populārākajiem veidiem, kā veikt psiholoģisko pārbaudi tiešsaistē. Jūs to varat iziet mājās, bet tad no speciālista nevarēsit iegūt detalizētu komentāru..

Garīgais pārbaudījums: analizējiet savu neiropsihisko stāvokli

Daudzi ārējie faktori regulāri ietekmē jebkuras personas psihi. Emocionāli un garīgi stabila personība spēj tām veiksmīgi pretoties un pastāvīgi atrasties stabilā noskaņojumā. Bet biežāk videi joprojām ir taustāma ietekme uz emocionālo stāvokli..
Atbildot uz 7 vienkāršiem šī tiešsaistes psihes testa jautājumiem, jūs varat patstāvīgi noteikt savu neiropsihisko stāvokli šobrīd un labot to ar vienkāršu psihologa ieteikumu palīdzību.

Kā veikt garīgo pārbaudi

Lai tiešsaistē veiktu testu par psihes stāvokli, pietiek ar:
1. Rūpīgi izlasiet katru jautājumu secībā..
2. Norādiet vispiemērotāko atbildi, kas jums ienāk prātā.
3. Neuztraucieties un nemēģiniet prognozēt rezultātu.
Ievērojot tikai trīs nosacījumus, jūs uzzināsit, kādā garīgajā stāvoklī jūs šobrīd atrodaties un kā jūs varat patstāvīgi to labot.