Kas ir narcisms un kā dzīvot, ja esat narcissists

Cienījamie lasītāji, apspriedīsim narcises. Nē, virsrakstā jūs nekļūdāties, un tas nav raksts iesācējiem dārzniekiem. Ja vēlaties uzzināt, kas kopīgs baltajam un dzeltenam ziedam un personības traucējumiem, lasiet tālāk. Es jums pastāstīšu par narcismu: kāds tas ir, kāds tas izskatās, ar ko tas notiek un kā ar to dzīvot. Es arī centīšos kliedēt visus mītus, kas saistīti ar šo parādību..

Kas ir narcisms

Narcisms ir personības iezīme, kurai raksturīga augsta pašnovērtējums un sava pārākuma izjūta pār citiem. Hipertrofētā formā tas kļūst par personības traucējumiem, ko sauc par “narcissistic sindromu.

Termins "narcisms" savu nosaukumu ieguva no seno grieķu mīta par jaunu cilvēku ar nosaukumu Narcissus. Jauneklis bija neticami izskatīgs un aizrauj visus apkārtējos ar savu skaistumu. Viņš nikni noraidīja skaisto meiteņu mīlestību, par kuru dievi viņu sodīja. Viņi viņu nolemja nelaimīgai, sāpīgai mīlestībai pret sevi. Kad viņš ieraudzīja savu atspulgu ūdenī, jauneklis nespēja sevi atraut no sevis. Tā rezultātā viņš nomira no bada un slāpēm, un viņa atpūtas vietā izauga skaists zieds..

Narcissista psiholoģiskais portrets

Narcistiski cilvēki ir ārkārtīgi narcistiski un uz sevi vērsti. Viņi mēdz pārspīlēt savus nopelnus, uzskata sevi par gudrāku, skaistāku, talantīgāku par citiem. Augstprātība un augstprātība padara viņus ļoti nepatīkamus sazināties..

Narcissisti ir pārliecināti par savu diženumu un ekskluzivitāti. Tāpēc viņi skatās uz citiem. Viņi uzskata, ka ir pelnījuši īpašu attieksmi, un, iespējams, pat agresīvi to pieprasa. Viņi dod priekšroku komunikācijai ar tiem pašiem “izredzētajiem”, uzskatot, ka vairums cilvēku nav tik cienīgi.

Pārsteidzoša visu narcististu īpašība ir iegremdēšana fantāzijās par viņu reibinošajiem panākumiem. Tādā veidā viņi kompensē pozitīvu atgriezenisko saiti. Savos ilūzijās šādi cilvēki vienmēr ir gudrāki, skaistāki, ietekmīgāki, nekā patiesībā ir..

Jo vairāk ilūziju atšķiras no realitātes, jo neadekvātāka un izaicinošāka ir narcissistu izturēšanās.

Cilvēki ar narcistisku personības tipu ir ļoti iedomīgi, viņi cenšas būt pirmie visā. Turklāt viņus neuztrauc objektīvs rezultāts, bet gan tas, ka citi atzīst viņu pārākumu. Tāpēc, konkurējot ar kādu, viņi var izmantot negodīgas metodes - apkrāpt, manipulēt ar rezultātiem..

Starppersonu attiecību jomā narcissisti bieži izmanto idealizāciju un devalvāciju. Lielākās daļas cilvēku nopelni un panākumi tiek amortizēti, lai viņu pašu sasniegumi, šķiet, būtu grandiozāki. Objekti, kas izraisa simpātijas narcisistā, tiek idealizēti. Bet, kā likums, ne ilgi. Pēc tam viņus sagaida tāds pats liktenis kā visiem pārējiem - nicinājums un vilšanās..

Skaudības sajūta nav sveša arī narcistiem. Un viņi nekad sev neatzīst, ka ir greizsirdīgi. Viņi var dažādi izskaidrot sev negatīvu emociju rašanos, kas saistītas ar citu cilvēku labsajūtu un panākumiem. Biežāk skaudība tiek slēpta kā moralizēšana. Piemēram, apskaužot kāda cita bagātību, persona var diskreditēt tā īpašnieku un apšaubīt ienākumu avotu likumību.

Bet narcises nešaubās, ka visi apkārtējie viņus apskauž. Jebkurš pret viņiem vērsts negatīvs tiek interpretēts kā skaudība. Narcistu ir ļoti viegli atpazīt pēc šādām frāzēm.

“Vai priekšnieks sniedza komentāru par darbu? Viņa mani tikai apskauž, jo es esmu jauna skaista meitene, un viņa ir veca sieviete! Vai pārdevējam palika nejauks? Viņš ir tikai negodīgs un dusmojas, ka man ir vairāk naudas! ”

Narcisms ir aptuveni divreiz biežāk sastopams vīriešiem nekā sievietēm. Tās pirmās izpausmes var redzēt jau pusaudža gados, kad veidojas personība..

Pastāv trīs narcististu veidi: klasiskie, neaizsargātie un perversie..

  1. Klasiskā. To raksturo visas iepriekš minētās īpašības. Dominējošs, lepns, augstprātīgs.
  2. Neaizsargāti. Narcissistu variants ar zemu pašnovērtējumu. Tas barojas ar kāda cita žēlumu un līdzjūtību. Mēdz ieņemt upura stāvokli.
  3. Perverss. Bīstams tips, kas robežojas ar psihopātiju. Atšķiras nežēlība, sadisms, manipulatīva izturēšanās.

Katrs tips ir sadalīts arī divos apakštipos: somatiskajā un smadzeņu. Pirmajam ir raksturīga apsēstība ar savu ķermeni, savukārt pēdējais dod priekšroku viņa garīgajām spējām..

Narcisisma attīstības iemesli

Narcisisma rašanās problēma meklējama bērnībā. Bērniem mēdz būt uz sevi vērsts pasaules uzskats. Viņi sevi uztver kā Visuma centru, ap kuru viss pārējais griežas. Pirmos trīs dzīves gadus tas ir pilnīgi normāli un dabiski..

Sākot no apmēram piecu gadu vecuma, bērns pamazām attālinās no šī attēla. Cilvēkus sāk uztvert kā patstāvīgus priekšmetus, nevis objektus, kas izstrādāti maza cilvēka vajadzību apmierināšanai.

Dažiem bērniem ir grūti nokļūt šajā posmā. Tas ir saprotams - kam patīk tikt atvadītam? Viņi saceļas, kļūst kaprīzi un nekontrolējami, cenšoties no visiem spēkiem saglabāt status quo. Ja vecāki šajā brīdī uzvedas nepareizi, var nostiprināties narcistiskais uzvedības veids..

Nepareiza izturēšanās nozīmē ļauties visām bērna kaprīzēm, pārmērīgai aizsardzībai un uzslavai. Bērns sāk gaidīt tādu pašu attieksmi no citiem cilvēkiem. Tā rezultātā viņš ir pilnīgi nesagatavots skarbajai apkārtējās pasaules realitātei. Citu negatīvie vērtējumi un noraidīšana ir ļoti sāpīgi. Lai panāktu tādu pašu pielūgšanu no visas pasaules kā jūsu vecākiem, tā kļūst par ideju. Dabiski nesasniedzams.

Ir iespējams arī cits scenārijs. Bērns nesaņem vajadzīgo uzmanību no mammas un tēta un attīsta īpašus uzvedības modeļus. Viņa prātā iesakņojusies ideja, ka uzmanību var saņemt tikai par noteiktiem nopelniem. Piemēram, par labām atzīmēm, sasniegumiem sportā, pārākumu pār citiem bērniem. Tas rada sāpīgu iedomību, kas ilgst visu dzīvi..

Narcisisma attīstību var veicināt arī šādi apstākļi:

  • fiziska vai garīga vardarbība;
  • nekonsekventa un neparedzama vecāku izturēšanās;
  • paaugstināta nervu sistēmas jutība;
  • narcissistic personības tips vienā no vecākiem.

Narcisms: iezīme vai personības traucējumi

Kā jau tika minēts, augsta līmeņa narcisms robežojas ar personības traucējumiem. Izdomāsim, kur ir šī līnija un kā “normāls” narcisms atšķiras no patoloģiskā.

Galvenais diagnozes noteikšanas kritērijs ir indivīda adaptācijas pakāpe sociālajā vidē. Cilvēki ar narcistisku personības tipu ir ļoti ambiciozi, veltīgi, prasīgi pret sevi un citiem. Viņi cenšas panākt pārākumu visā, un viņiem ir nepieciešams, lai citi atzītu viņu nopelnus. Viņiem, pirmkārt, vienmēr ir pašcieņa, viņi to sargā tāpat kā acs ābolu.

Visu šo īpašību summa padara viņus par veiksmīgiem un talantīgiem vadītājiem. Viņi bieži sasniedz karjeras augstumus un dodas uz sabiedrības augšējiem slāņiem. Šādi cilvēki ir labi pielāgojušies sabiedrībā, lai arī nav īpaši patīkami komunikācijā. Šajā gadījumā nav nekādu personības traucējumu..

Daudziem slaveniem cilvēkiem ir narcistisks personības tips. Viņu vidū ir dziedātāja Madonna un pašreizējais ASV prezidents Donalds Trumps.

Ja narcistiskas iezīmes traucē sasniegt personiskos mērķus un izkropļo pasaules ainu, tad pastāv kļūda. Cilvēks nevar sasniegt panākumus un atzinību, bet tajā pašā laikā viņam tie ir izmisīgi nepieciešami. Lai izvairītos no stresa, viņš reālas atsauksmes aizstāj ar ilūzijām, kurās viņš valda visā pasaulē. Jo biezāka ir ilūziju migla, jo nepiemērotāku rīcību cilvēks demonstrē.

Kādā brīdī psiholoģiskā aizsardzība vairs netiek galā ar stresu. Indivīds var kļūt nomākts un parādīt uzvedības traucējumus: nervu sabrukumus, autoagresiju.

Lai diagnosticētu narcistiskas personības traucējumus, novērtējiet šādu izpausmju smagumu:

  • personas ticība savai ekskluzivitātei, piederībai pie augstākas kastas;
  • skaudība par citu panākumiem un labsajūtu;
  • augstprātība un augstprātība;
  • nespēja līdzjūtību un līdzjūtību;
  • apbrīnas nepieciešamība;
  • citu cilvēku izmantošana savtīgu mērķu sasniegšanai;
  • fantāzijas par viņu grandiozajiem panākumiem, skaistumu, spēku, autoritāti;
  • manipulatīva izturēšanās.

Ar izteiktu piecu vai vairāk simptomu nopietnību mēs varam runāt par personiskās patoloģijas klātbūtni. Precīzu diagnozi var noteikt klīniskais psihologs, psihoterapeits vai psihiatrs.

Narcisma ārstēšana

Narcissistic personības traucējumus ir grūti ārstēt, un tam ir labs iemesls. Parasti cilvēki ar narcistisko sindromu neatzīst nekādas novirzes. Ja viņi meklē psiholoģisku palīdzību, tas galvenokārt attiecas uz problēmām attiecībās ar cilvēkiem. Viņiem ir ārkārtīgi grūti dalīties pieredzē un trūkumos, it īpaši ar svešiniekiem..

Terapeitam būs smagi jāstrādā, lai apietu narcissista psiholoģisko aizsardzību un neapvainotu viņa uzpūsto ieceri. Viens nepareizs vārds - un pacients tiks norobežots no ārsta ar nedzirdīgu neuzticības un nicinājuma sienu.

Ārstēšanas taktika ir atkarīga no indivīda nepareizas pielāgošanās un sabrukšanas pakāpes. Narcissisti ar smagiem personības traucējumiem un nepareizu pielāgošanos tiek ārstēti ar Kernberga izstrādāto psihodinamisko psihoterapiju.

Labi adaptējušies un veiksmīgi cilvēki iziet pašpsiholoģijas terapiju. Tās dibinātājs Heinzs Kohuts ir izstrādājis efektīvas metodes narcistisku personu depresīvo stāvokļu pārvarēšanai..

Nav iespējams pilnībā atbrīvoties no narcistiskām iezīmēm neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt. Terapijas mērķis ir:

  • attiecību ar citiem cilvēkiem saskaņošana;
  • agresivitātes samazināšanās;
  • attīstīt kontroli pār savām emocijām un ietekmēšanu;
  • samazināta jutība pret kritiku un noraidījumu;
  • iemācīt efektīvu mērķu izvirzīšanu un prasību robežas pazemināšanu;
  • destruktīvas izturēšanās korekcija;
  • garīgo slimību attīstības novēršana.

Secinājums

Tagad jūs zināt, kas ir narcisti, un, satiekoties ar šiem cilvēkiem, jūs nemulsīsit. Ja jums ir diagnosticēts narcistisks personības traucējums, nelieciet panikā - tas nepavisam nav teikums. Speciālista palīdzība un darbs pie sevis palīdzēs personības iezīmes pārvērst priekšrocībās. Uz šīs optimistiskās nots es ar tevi atvados un ceru drīz redzēt. Neaizmirstiet padalīties ar komentāriem un apmeklēt mūs vēlreiz!

Narcissista rakstura un uzvedības iezīmes

Dažreiz dominē sevis mīlestības sajūta, un cilvēks pārvēršas par narcisi. Narcisms ir pārmērīgas pašmīlestības un augsta pašnovērtējuma rakstura iezīme..

Ir mainījies jēdziens "narcissist". Mūsdienu narcises vīrieši un sievietes ir gudri un veiksmīgi cilvēki. Viņi iedvesmo pārliecību, pārsteidz ar panākumiem, bet galu galā pēc sazināšanās ar viņiem rodas izpratne, ka viņus uzmundrina citu cilvēku apbrīna..

Narcissists ir cilvēks, kurš ir iemīlējis sevi. Viņš ir aizņemts slavējot sevi un neredz neko apkārt. Psiholoģijā narcisms ir norma, jo tā ir viena no cilvēka rakstura izpausmēm. To izmanto, lai veidotu indivīda uzvedību. Narcisms ir centrālais konflikts cilvēkā. Šis konflikts ir pamats citu rakstura īpašību un cilvēku izturēšanās veidu veidošanai..

Pastāv divu veidu narcistiskas personas:

  1. 1. Klasika. Šāda persona ir pārliecināta par savu neatvairāmību un nozīmīgumu. Viņš ļauj par sevi parūpēties, uzskatot to par pašsaprotamu.
  2. 2. Nedrošs. Viņš arī sevi uzskata par neaizstājamu, bet ir nedrošs. Tāpēc viņam jājūt rūpes un apbrīna..

Narcisista raksturojums ir vienkāršs, viņa pašnovērtējums lielā mērā ir atkarīgs no citu cilvēku viedokļa par viņu. Viņš nespēj pieņemt citu cilvēku viedokli līdz galam, tomēr viņš pastāvīgi vēlēsies novērtēt sevi. Šis personības tips nozīmē tāda rakstura klātbūtni, kurā dominē narcistiskā sastāvdaļa. Šādai personai var būt nosliece uz skaudību, kas viņam ir spēcīgākā rīcības motivācija..

Narcisms ir savas nozīmes pārspīlējums. Visbiežāk tas ir raksturīgs cilvēkiem, kuri par sevi ir nedroši. Narcissisti var atpazīt šādi:

  1. 1. Demonstrē nedrošību. Narcissisti fantazē par savu spēku un, kad viņus kritizē, cieš lielas sāpes. Viņiem ir ļoti vajadzīga apbrīna..
  2. 2. Rāda panākumus darbā. Viņi šeit rada pasauli, kurā viņi jūtas visvareni. Kvalitatīvs darbs narcissista acīs ceļ savu vērtību. Ja viņš izstājas no profesionālās darbības, tad viņam nekavējoties ir diskomforta sajūta..
  3. 3. neuztver citus. Narcissistiem ir nepieciešami citi cilvēki, lai varētu salīdzināt ar sevi. Viņi dzīvo pastāvīgā spriedzē. Jums ir komunikācijas problēmas uzņēmumos, jo tie pastāvīgi domā par to, kā izskatās.
  4. 4. Dzīvo galējību pasaulē. Narcissists var darīt visu vai neko. Neatzīst savas stiprās un vājās puses. Nekad neteikšu, ka viņam kaut kas varētu šķist slikti.
  5. 5. Valkā masku. Tiekoties ar jums, jūs varat šķist ļoti sirsnīgs un patīkams cilvēks. Bet vēlāk aiz iemīlēšanās maskas sevī parādīsies nedrošs cilvēks..

Citas narcistiskā personības veida iezīmes:

  • romantika;
  • morālā nestabilitāte;
  • augsta jutība;
  • inversija.

Iemesls šai personības patoloģijai rodas dziļā bērnībā. Kad mazulis pamana, ka pārmērīga citu cilvēku uzmanība un rūpes viņam tiek pievilināta, viņš sāk pie tā pierast no sākotnējā dzīves posma. Gadu gaitā viņa redzesloks paplašinās, un viņš saprot, ka pretī viņam jādod mīlestība. Ja cilvēks nav spējīgs uz šādu rīcību, tas var norādīt uz personības traucējumiem, jo ​​mīlestību un rūpes viņš izmanto tikai sev.

Narcisms

Narcisms ir rakstura iezīme, kas sastāv no pārmērīga narcisma un pārvērtēta pašnovērtējuma, kas absolūti neatbilst realitātei. Narcisms kā termins cēlies no seno grieķu mīta Narcissus varoņa vārda. Viņš bija skaists un noraidīja savu mīlošo nimfu Echo, par kuru viņš tika sodīts. Narcissus bija lemts mīlēt savas pārdomas ezera virsmā.

Narcisisms izpaužas raksturīgā intīmā uzvedībā. Kā apgalvoja S. Freids, visi bērni agrīnā periodā piedzīvo spēcīgu narcisma izjūtu. Ar harmonisku un pareizu bērnu personības attīstību tas viņiem absolūti neko nenodara. Veidojot savu psihoanalīzes teoriju, Freids psiholoģijā beidzot ieviesa terminu narcisms.

Narcisma cēloņi

Galvenais narcisma parādīšanās iemesls tiek uzskatīts par vecāku agrīnu bērnu rīcības novērtējumu, un nākotnē bērns sāk sevi vērtēt. Kad ir sasniegti kādi, pat vismazākie panākumi, ir saite uz novērtējumu - es esmu labs. Nākotnē visa šāda bērna dzīve tiks izveidota tā, lai gūtu panākumus. Starp cilvēkiem ar narcismu ir diezgan daudz ļoti veiksmīgu indivīdu..

Vēl viens narcisma iemesls ir mātes maiguma un mīlestības trūkums bērnībā. Tāpēc bērns jebkādā veidā mēģina kompensēt šādu deficītu. Viņš veido savu “es”, iztēlojoties sevi kā universālu centru, vienlaikus idealizējot savus vecākus. Nelabvēlīgos gadījumos bērniem rodas personības traucējumi, kurus raksturo pārliecība par personīgo diženumu, augsta jutība pret kritiku un iekšējs tukšums. Šādai pārliecībai par diženumu nav pamata. Ja citi cilvēki netiek atzīti, indivīda pārmērīgā pašapziņa kļūdaina pašnovērtējuma rezultātā pārvēršas par mazvērtības sajūtu, izraisot dažādu fobiju un kompleksu parādīšanos..

Bieži vien vecāki mēģina panākt, lai bērns kļūst tāds, kādu viņi vēlas redzēt viņu, vienlaikus noraidot bērnam raksturīgās personības iezīmes un nepievēršot uzmanību viņa vajadzībām. Tie. šādus bērnus mīl tikai tad, kad viņi gūst panākumus un nenovērtē viņu personību par kļūdām, pat visnozīmīgākajām. Tā rezultātā bērnam pakāpeniski attīstās tā sauktais narcistiskais urīnpūslis. Viņš sāk uztvert sevi caur piepūsta prāta prizmu, demonstrējot sevi kā grandiozu personību un pozicionējot sevi kā lielisku cilvēku. Tādā veidā viņš cenšas iegūt mīlestību. Tomēr viņš pats nesaprot, ka tādā veidā uzvarējuši mīlestību, viņi nemīlēs viņu kā cilvēku, bet tikai viņa ārējo apvalku..

Zīmes

Par galvenajām narcisma pazīmēm tiek uzskatītas negatīvas šaubas, kas norāda uz iedomību, narcismu un pārmērīgu savtīgumu. Attiecībā uz šādu cilvēku viņi runā par narcistiska rakstura akcenta klātbūtni. Ja mēs šo jēdzienu piemērojam sociālajam kolektīvam, tad narcisms ir vai nu izteikta vienaldzība pret citu subjektu problēmām, vai arī elitārisms.

Parasti saziņa ar narcististu neizraisa neko citu kā noraidījumu, saaukstēšanos un postījumus. Cilvēki nepatīk narcististiem un mēģina izvairīties no šādas saziņas. Tomēr narcissists bauda, ​​viņam patīk ļauties narcismam uz "pelēkās" masas fona.

Līdztekus uzskaitītajām pazīmēm ir arī veselīgas narcisma pazīmes, kas ļauj subjektiem palikt veiksmīgiem un harmoniskiem, viņiem ir veselīgas ambīcijas, tiekties uz panākumiem, priecāties par panākumiem, baudīt un gandarījumu par radošajiem procesiem un kopumā sasniegt pozitīvus rezultātus..

Idealizācija un tūlītējs nolietojums tiek uzskatīti arī par galvenajām narcisma pazīmēm. Interesantākais ir tas, ka narcissistam nav nepieciešami īpaši argumenti, lai devalvētu savu kaimiņu. Tas pats notiek ar idealizāciju. Tomēr idealizētam subjektam pēc ciešākas saziņas izrādās arī savi trūkumi, tāpēc narcissists to uzreiz nolieto. Pēc tam narcissisti atkal sāk meklēt objektus idealizēšanai, lai pēc tam viņu devalvētu tādā pašā veidā..

Narcismu var uzskatīt par personības disfunkciju, kas noved pie personības traucējumiem, kas izteikti galējā narcisismā..

Freids novērtēja narcismu kā katra subjekta neatņemamu sastāvdaļu.

Vīriešu narcisms izpaužas kā mēģinājumi sasniegt pašvērtību citu acīs. Tajā pašā laikā, sasniedzot karjeras izaugsmi un materiālo bagātināšanos, viņi apmierina savas ambīcijas. Tomēr, saņemot to, ko viņi vēlas, viņu prieks ilgst piecas minūtes, un pēc tam iestājas postījumu sajūta. Rezultātā pieaug vēlmes, un narcissisti sāk vēlēties vairāk.

Līdz 35 gadu vecumam pieaugošās vēlmes narcissistu netraucē, jo ir uzdevumi, kurus viņš lēnām realizē. Tāpēc viņš neredz iemeslu ciest. Tomēr, sasniedzot 35 gadu vecumu, viņš sāk saprast, ka laimes nav. Vīrieši, kas cieš no šāda narcisma, nespēj izveidot veselīgas attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem, viņi iznīcina ģimenes attiecības, vienlaikus liekot bērniem ciest no viņu emocijām. Un tikai pēc tam narcisti vīrieši sāk saprast, ka vēlas sapratni un siltumu..

Sieviešu narcisms izpaužas kā vērienīgums, grūtības izprast savus bērnus, tiekšanās pēc diženuma, nespēja novērtēt prieku un vienkāršība. Šādas sievietes piespiež bērnus mācīties ar īpašu dedzību un izpildīt visas viņu cerības, starp viņiem nav savstarpējas sapratnes, siltuma, tikai rūgtums attiecībās.

Narcissiste zemapziņas līmenī saprot, ka viņai nav dziļas saiknes ar bērnu, un tāpēc viņa sevi vaino, bet tomēr neskatoties uz viņas vēlmi, viņa sabojājas ar bērnu..

Narcissiste izvēlēsies sev gādīgu vīrieti, kurš viņu mierinās, bet viņa viņu necienīs, jo viņa viņu uzskata par lupatu.

Ja narcissisti ir precēts pāris, tad starp viņiem rodas konkurences cīņa. Viņi sacentīsies absolūti visā - kritikā, daiļrunībā, sarkasmā. Šīs attiecības neturpināsies ilgi..

Narcisms psiholoģijā

Narcissists ir psiholoģisks tips, kam raksturīgas komunikācijas grūtības, problēmas personīgajā dzīvē. Ir diezgan grūti mīlēt šādu cilvēku, un ir grūti būt ar viņu draugiem, ir problemātiski sadarboties.

Cilvēkam ar narcistisku personības tipu nekad nevajadzētu teikt, ka viņš ir parasts. Tā kā šajā gadījumā viņa nepilnīgā pašnovērtējuma sajūta tiks ievainota, un tai sekos tūlītēja agresīva reakcija..

Narcissistiem ir traucēta pašidentificēšanās sava traumētā sevis dēļ. Narcissistic personības veida iezīme ir tāda, ka noteiktu apstākļu ietekmē tajā esošais ģenētiski raksturīgais “Es” palika embrionālā stāvoklī, un tā vietā tika izveidots viltus “I”, kas uzspiests no ārpuses.

Protams, visi cilvēki savu individualitāti attīsta dzīves ārējo apstākļu ietekmē. Nepareizas, pārāk skarbas audzināšanas ietekmē var veidoties pārveidots "es", bet tas nebūs narcisms.

Narcissistic personības tipa parādīšanās ir nepieciešama maigāka vide. Narcissistu raksturo šādas galvenās ietekmes: kauns par neatbilstību starp reālo un ārējo, skaudība apkārtējiem cilvēkiem, kuri ir reprezentatīvi veseli. Kaut arī pats narcissists šādas sajūtas nekad neatzīst. Viņš sacīs, ka viņi ir greizsirdīgi uz viņu, un tāpēc viņi visos iespējamos veidos cenšas viņu nomelnot un apgānīt. Tiem, kas atrodas apkārt, vajadzētu kaunēties par viņu izturēšanos. Tomēr apzinātas vai neapzinātas skaudības un kauna spēcīgās emocijas (ietekmē) viņam ir tik nepatīkamas un destruktīvi ietekmē viņa pašnovērtējumu, ka narcissistam vajadzētu sevi aizstāvēt, lai saglabātu to pašreizējā līmenī. Narcissistam raksturīga aizsardzība ir idealizācija un vērtības samazināšanās. Tajā pašā laikā viņam nav nepieciešami pārliecinoši argumenti, lai devalvētu tuviniekus..

Pašpsiholoģijas terminoloģijā narcissists nežēlīgi izmanto un iztukšo savus pašobjektus. Tie. narcisistiem šādi objekti nav barošana, kā tas ir normā, bet gan aizstāj “pamata barību”. Šādai personībai ir raksturīgs specifisks "narcissistic izsalkums". Tas ir saistīts ar faktu, ka narcissist iekšpusē jūtas tukšs..

Tātad, narcistiskā personības tipa galvenās iezīmes ir: tukšuma sajūta dvēselē, skaudības, nepatiesības un kauna sajūta vai polārie pārdzīvojumi - pašpietiekamība, pārākums, iedomība. O. Kernbergs skaidroja šādas polaritātes kā pretējus stāvokļus "I" uztverē. Tie. narcissists uztver savu “es” vai nu no kaut kā grandioza stāvokļa, vai arī - nenozīmīga.

Daudzi narcisti var iedvesmot sāncensību vai apbrīnu. Tomēr narcissistiski organizētu indivīdu fenomena skaidrošanā bieži sastopama viņu paškoncepcijas patoloģija, kas izpaužas kā vājums, pašnovērtējums un nenozīmīgums..

Visa narcistisko personību subjektīvā pieredze ir piesātināta ar kauna izjūtu. Kauns ir jūtams, jo narcissists jūtas kā no malas izskatās mazs vai slikts. Jutība pret pazemojumu un kauna sajūta, kas izpaužas jebkurā grūtā situācijā, norāda uz sevis noraidīšanu..

Narcistiskais cilvēks izvirza sev pārspīlētas prasības un nepieļauj sev nekādas nepilnības vai kļūdas. Lielākā daļa psihologu uzskata, ka narcisistiem raksturīgākais ir ne tik daudz kauns, cik bailes sajust kaunu, kas noved pie pēdējo represijām. Tieši tāpēc narcissistu apziņa par savu kaunu ir pirmais solis terapijā ceļā uz viņa patiesā es apzināšanos..

Tendence spriest par citiem un sevi ir arī vēl viena narcistiskās personības īpašība. Šīs vēlmes centrā ir neapzināta greizsirdība. Ja narcissists sāk justies kaut kā trūkst vai viņam šķiet, ka citiem ir viss, kas viņam pietrūkst, viņš var mēģināt iznīcināt visu, kas citiem ir, kritizējot vai paužot nožēlu, nicinājumu. Bet no cita viedokļa skaudība var kļūt par sajūtu, kurai ir liels resurss. Narcissists, apzinoties savu skaudību, var atbrīvot bloķēto enerģiju un pārvarēt astēniju. Arī skaudība ir apzinātas vai neapzinātas konkurences pamats, kas viņiem ir raksturīgs..

Vēl viena narcissistiem raksturīga iezīme ir vilšanās. Narcissistic personības cenšas visu iespējamo, lai izvairītos no vilšanās. Tas nozīmē, ka viņi cenšas nepieķerties vai aizrauties. Šī īpašība ir agrīna emocionāla pārtraukuma sekas, kas noved pie iepriekšējas noraidīšanas mehānisma izstrādes. Šī aizsardzības reakcija var rasties, intīmas attiecības uztverot kā potenciāli traumatiskas. Tāpēc parasti viņi pārtrauc jebkādas attiecības, pirms šādas attiecības pārvēršas par intīmām..

Perfekcionisms ir saistīta aizsardzības reakcija, kuru demonstrē narcissisti. Viņi paši definē nereālus mērķus un ideālus. Gadījumā, kad tiek sasniegts rezultāts, narcissists sāk cienīt sevi par sasniegto. Tas ir grandiozs iznākums. Tajos pašos gadījumos, kad narcissista plāni neizdodas, viņš sāk justies nepilnīgs, nevis parasts cilvēks, kuram ir vājības. Tas būs nomācošs iznākums. Pilnības nepieciešamība tiek izteikta sistemātiskā citu vai arī citu kritizēšanā, kā arī nespējā gūt prieku jebkuros apstākļos, kas ietekmē cilvēka eksistences dualitāti..

Tāpēc O. Kernbergs savos rakstos aprakstīja narcistiskas personības raksturīgos polaritātes stāvokļus - grandiozu vai izsmeļošu sava "es" uztveri. Šīs polaritātes ir vienīgais potenciāls narcissistu iekšējās pieredzes organizēšanai. Perfekcionisma dēļ narcissisti izvairās no darbībām un jūtām, kas noved pie viņu kā personas neveiksmes vai reālas atkarības no citiem realizācijas..

Stāvokli, kad grandiozais sava "es" uztvere iziet no agresīvo un libidinālo komponentu konflikta, sauc par patoloģisku narcismu. Pieaugušā stāvoklī to raksturo vajadzība pēc diženuma un visvarenības, un tas izpaužas kā narcissistic dusmas, agresija, konflikti un aizsardzības mehānismi apstākļos, kad indivīda narcistiskās vajadzības netiek apmierinātas..

O. Kernbergs detalizētāk apskatīja patoloģisko narcismu. Un savas teorijas rezultātā viņš identificēja trīs narcisma veidus: patoloģisko narcismu, normālu infantilu un nobriedušu narcismu.

Patoloģiskais narcisms ir grandioza uztveres un sevis idealizācijas "es" atspoguļojums. Narcissisma patoloģiskā tipa cilvēkiem raksturīga nicinoša attieksme pret citiem un tieksme pastāvīgi parādīt savu pārākumu, sasniegumi, ja nav intereses par citiem un empātija.

E. Morisons apgalvoja, ka pieauguša cilvēka personībai noteiktas veselīga narcisma proporcijas klātbūtne rakstura īpašībās ļauj līdzsvarot viņu vēlmju un vajadzību apmierināšanu attiecībā pret citiem.

Narcisma ārstēšana

Narcissistic cilvēki, augot, bieži vēršas pie psihoterapeitiskās palīdzības, praktizē meditāciju un jogu un nodarbojas ar ekstrēmiem sporta veidiem. Cilvēki vēlas atrast savu “es” caur sensācijām, nododot dažādas garīgas prakses caur sevi. Protams, tas palīdz, jo sniedz iespējas izprast sevi un savu "es".

Narcistisko personību uzdevums ir atpazīt to, kas slēpjas viņu dziļumā. Un dziļumā slēpj neiespējamību atzīt sevi par parastu un parastu cilvēku. Narcissistiem visbīstākais ir būt līdzīgiem visiem pārējiem vai viduvējiem, nevis būt sliktiem..

Mūsdienās nav simtprocentīgu metožu, kā garantēt narcisma izārstēšanu. Tas ir saistīts ar faktu, ka, lai izārstētu, ir nepieciešami kopīgi ārsta un pacienta centieni. Tomēr ir vairākas metodes, kuras, regulāri lietojot, var efektīvi uzlabot pacienta dzīves kvalitāti un nomākt narcisma paasinājumus..

Ne visi pacienti vēlas pieņemt, ka viņiem ir narcistiski personības traucējumi. Tāpēc cilvēkiem ir rūpīgi jārunā par narcismu, ir vēlams vispirms viņiem skaidri izskaidrot, kas ir narcisms. Efektīvāk būs iepazīstināt pacientu ar narcistiskiem traucējumiem, izmantojot citu personību piemērus..

Tiek uzskatīts, ka narcisms ir iedzimta slimība. Tie. viņa vidē vienmēr ir ievērojams pieaugušais ar spēcīgu narcisma sastāvdaļu, ar kuru pacientam ir diezgan sarežģītas un bieži traumatiskas attiecības. Šajā gadījumā efektīvāka terapija būtu darbs ar nozīmīgu pieaugušo. Pacientam tiek uzdots saprast, kā narcissisms izpaužas viņa radiniekā, un mēģināt pārveidot savas reakcijas uz radinieka narcistiskām manipulācijām, iemācīties kontrolēt un pārvaldīt šādas manipulācijas.

Iemācījies atšķirt narcisma izpausmes citos un iemācījies tās pārvaldīt, pacients iegūst iespēju veikt līdzīgas darbības attiecībā uz savu narcismu..

Geštalta terapija un transakciju analīze tiek uzskatītas par efektīvām metodēm narcisma ārstēšanā. Medikamentus lieto simptomātiskai ārstēšanai, piemēram, briesmu simptomiem.

Narcismu nevar pilnībā izārstēt, bet to var samazināt līdz nullei..

Narcisma tests

Mūsdienu psiholoģiskajā un psihiatriskajā zinātnē ir virkne īpašu paņēmienu, kas definē narcistiskus personības traucējumus. Starp šiem paņēmieniem narcisma noteikšanai izšķir klīnisko un psiholoģisko paņēmienu. Tā ir 163 paziņojumu anketa. Atbildes uz tām tiek veidotas pēc Likerta skalas. Tie. subjektam katram apgalvojumam jāpauž piekrišanas vai nepiekrišanas pakāpe. Šī pētījuma rezultātā ir iespējams iegūt informāciju par 18 skalām, uzzināt narcistisko koeficientu un aprēķināt pašsistēmas kopējo darbības līmeni.

Saskaņā ar mūsdienu personības teorijām, narcissistic regulēšanas sistēma ir ne mazāk nepieciešama psihes veselīgai darbībai nekā instinktu regulēšanas sistēma. Narcissistic regulējums ir par emocionālā līdzsvara uzturēšanu attiecībā uz iekšējās stabilitātes, pašapziņas, personiskās vērtības un labsajūtas izjūtām. Tie. Es domāju saglabāt līdzsvaru attiecībā uz sevis un sevis izjūtu. Psiholoģijā termins "selfijs" atspoguļo personības integritāti, tās bioloģisko un garīgo vienotību, ir normatīvs elements, kas ir personības galvenā sastāvdaļa, ieskaitot domāšanu, intelektu, uztveri utt..

Narcissistic personības traucējumu galvenais simptoms ir pašvērtības izjūtas nestabilitāte, lai līdzsvarotu indivīdu, kurš ir spiests izmantot kompensējošus mehānismus, piemēram, idealizāciju vai noliegšanu, varas idejas, regresiju utt..

Šis klīniskais un psiholoģiskais paņēmiens ļauj izmērīt pašsistēmas funkcionēšanas indeksu, kas parāda personības spēka pakāpi dažādos pieaugušo iedzīvotāju pārstāvjos: veselos indivīdos un cilvēkos, kuri cieš no neirozes, psihosomatiskām slimībām, psihozēm utt..

Kontrindikācijas šīs tehnikas lietošanai ir vai nu smagu depresīvu, vai akūtu psihotisku simptomu klātbūtne.

Autors: psihoneurologs N. N. Hartmans.

Medicīnas un psiholoģiskā centra PsychoMed ārsts

Narcises vīrieša psiholoģiskais portrets

Narcissists ir tāds indivīds, kurš savā uzrunā vienmēr pieprasa apbrīnu, apstiprinājumu, komplimentus, viņam nav nozīmes, kurš tiešām ir slavas un apbalvojuma vērts. Viņš ir iemīlējis savu izskatu un personību, uzskata sevi par paraugu, ideālu cilvēku, bez trūkumiem. Viņam nav raksturīga empātija, viņš nespēj iejusties citu cilvēku emocionālajā stāvoklī. Statistika rāda, ka narcises vīriešu aptuvenais vecums ir 20–40 gadi, kas no psiholoģijas viedokļa ļauj runāt par nobriedušu, nobriedušu, apzinoties personības darbību sekas.

Jēdziena definīcija

Narcisms ir psihoemocionāls stāvoklis, kas var attīstīties vīriešiem un sievietēm, kas norāda uz problēmas līdzvērtību abiem dzimumiem. Narcissistic personības traucējumus raksturo pārliecība par sava unikalitāti, priviliģēto stāvokli, pārākumu pār citiem. Ar tiem, kurus sauc par narcistiem, ir grūti sazināties. Šādu cilvēku komunikācijas prasmes tiek izlīdzinātas un samazinātas līdz uzmanības koncentrēšanai uz viņu personu.

Viņiem ir grūti nodibināt kontaktus ieraduma dēļ paskatīties uz citiem. Vēl grūtāk ir uzturēt sintētisko komunikāciju, kas ietver iekšējā līdzsvara apvienošanu ar sirsnīgu interesi par sarunu biedra vārdiem un emocionālu atsaucību. Narcissists nav pazīstams ar šādām jūtām un emocijām, lai saprastu, kas viņš ir, pietiek atcerēties šī vārda vēsturi.

Saskaņā ar seno grieķu leģendu, jauns vīrietis vārdā Narcissus, kurš bija neticami skaists, atteicās no nimfa Echo mīlestības. Noraidītā nimfa tik ļoti cieta no neatlīdzināmas mīlestības, ka zaudēja ķermeni. No viņas palika tikai balss. Nimfa vērsās pie dievietes Nemesis ar lūgumu sodīt savtīgo, auksto, augstprātīgo jaunekli. Un Nemesis dzirdēja viņas pamatus. Kādu dienu medībās Narcissus nejauši ieraudzīja ezerā savu atspulgu.

Viņš bija pārsteigts par savu skaistumu un iemīlēja sevi. Kopš tā laika viņš labprātāk apbrīnoja pats savu atspulgu ūdenī, lai sazinātos ar dzīviem cilvēkiem. Nespējis pat uz minūti atrauties no ezera spoguļvirsmas, viņš nomira bada un garīgo ciešanu krastā. Viņa ķermenis pārvērtās par ziedu, kas vēlāk saņēma vārdu, līdzskaņu ar narcistiskā jaunekļa vārdu.

Narcissists ir cilvēks, kurš patoloģiski iemīlas sevī, kurš atrod bezgalīgu baudu narcismā. Viņš ir pārliecināts, ka apkārtējie viņu apskauž. Bieži vien viņš pats apskauž cilvēkus, kuriem ir augstāks sociālais statuss vai lielākas materiālās vērtības. Narcistiska cilvēka psiholoģiskais portrets atspoguļo viņa pasaules uzskata un dzīves jēgas būtību.

Viņu nav grūti atšķirt no līdzsvarota, adekvāta indivīda. Viņš bieži ir augstprātīgs pret citiem, uzvedas augstprātīgi, skaidri demonstrējot pārākumu. Viņš sevi un visu, kas ar viņu saistīts, uzskata par unikālu. Jutīga pret citu sabiedrības pārstāvju viedokli un novērtējumu. Bieži jūtas neērti, ja citi, pēc viņa domām, neslavē viņa personiskās īpašības un panākumus.

Viņš ir uz sevi vērsts, bez takta un cieņas pret citiem. Bez nepamatotas pieticības viņš aizskar svešinieku privātumu, izturas izaicinoši, nepieņem kompromisus, ja tiek skartas viņa personiskās intereses. Sakarā ar augsti attīstīto egoismu, jebkuru mērķtiecīgu rīcību diktē savtīgi motīvi..

Narcisisma veidi

Vīriešu un sieviešu narcisms parasti tiek sadalīts tipos: konstruktīvs, destruktīvs, patoloģisks, perverss. Pirmajā gadījumā mēs runājam par normas variantu, kad cilvēks izjūt veselīgu egoismu. Pašmīlestība bez pārmērīgas hipertrofijas liek sevi pilnveidot, izvirzīt augstus dzīves mērķus un tos sasniegt. Iznīcinošos un patoloģiskos tipus sauc par garīgiem traucējumiem, kuriem nepieciešama korekcija.

Visbīstamākā patoloģijas forma ir perversa. Perversi (perversi) narcisti ir tie, kas ietekmē citus kā emocionāls vampīrs, tas ir personības psihotips, kam ir nosliece uz psiholoģisku vardarbību. Pirmo reizi termins tika izmantots darbā "Morāla uzmākšanās", ko veica sieviete no Francijas, psihiatrijas ārste M.-F. Iriguayen (M-F Hirigoyen).

Komunikācija ar narcistisku cilvēku ir pilna ar psiholoģiskām traumām, neirotiskiem stāvokļiem un dziļu depresiju, un šādas personas uzvedības pazīmes norāda, ka viņam ir nopietni garīgi traucējumi. Viņš spēj metodiski nogādāt partneri pašnāvībā, katru dienu kratot un noplicinot upura nervu sistēmu.

Šis narcissists zina, kā sagrozīt jebkuru situāciju, apstrādājot detaļas un apstākļus tikai viņu pašu labā. Tipiskas puiša pazīmes - perverss narcists palīdzēs savlaicīgi atpazīt slēpšanās draudus. Tam ir šādas iespējas:

  • Neuztraucošs, negatīvi runā par pagātnes attiecībām un partneriem. Apsūdz bijušo dvēseles locekli par konfliktsituāciju radīšanu un sadalīšanos.
  • Nekad neatzīst savu vainu, novirzot atbildību citiem.
  • Mēģina padarīt partneri atkarīgu no jebkādiem līdzekļiem. Gandrīz uzreiz piedāvā pārcelties uz dzīvesvietu vai laulību.

Ir vērts pievērst uzmanību labklājības pasliktināšanās, reibonis, autonomās nervu sistēmas darbības traucējumu izpausme (ātra elpošana, sirdsdarbība) partnera klātbūtnē, kurš tiek turēts aizdomās par perversu narcismu. Viņš var ne uzreiz intensīvi parādīt savas sliktās rakstura iezīmes, ietaupot galveno postošās enerģijas daļu līdz brīdim, kad jūtas neierobežota vara pār upuri.

Turklāt viņa rīcība ir vērsta uz pašcieņas iznīcināšanu un partnera pazemošanu, kurš pēc pārsteidzošām izmaiņām mīļotā uzvedībā zemapziņā meklē iemeslus un domā par savu vainu situācijā. Upura nomācošā vaina veicina tirāna triumfu, kurš izmanto nedalītu varu un manipulē ar pusi.

Narcisisma izpausmes vīriešiem

Narcistisko cilvēku raksturo vardarbīgas negatīvas reakcijas uz aizvainojumu un kritiku. Nenozīmīga frāze var viņu izspiest no līdzsvara un likt viņam parādīt ne tās labākās rakstura iezīmes - skarbums, niknums, dusmas, taktilitāte, agresija. Narcissism pazīmes vīriešiem:

  1. Garīga sevis apbrīnošana. Vienmēr jūt sevis nozīmes un svarīguma sajūtu neatkarīgi no apstākļiem un personīgajiem sasniegumiem.
  2. Apbrīna par savu izskatu. Uzrauga izskatu, uzmanīgi izvēloties drēbju skapja priekšmetus un aksesuārus. Var pavadīt stundas, apbrīnojot viņa atspulgu spogulī.
  3. Paaugstināta pašcieņa. Nepamatoti uzskata, ka viņš viegli var tikt galā ar jebkuras problēmas risināšanu.
  4. Cenšas ieņemt vadošus amatus. Izvairās no atbildības, neuzklausa padoto lūgumus un vēlmes, tāpēc bez iemesla kritizē tos, kuri ir zemāk par karjeras kāpnēm, lai, šķiet, veiksmīgāki un izdevīgāki uz viņu fona.
  5. Viņš bauda meža piezīmes, kas adresētas viņam. Lai cilvēks narcissists būtu līdzjūtīgs savam sarunu biedram, vienkārši izsakiet viņam dažus komplimentus.
  6. Nepieciešama pastiprināta uzmanība un jūsu personas prioritāšu noteikšana. Pieprasa ekskluzīvas tiesības.
  7. Izmanto citus cilvēkus. Izvirzot savas intereses virs citu uzskatiem, tiek izmantoti citi, kurus ietekmē.

Narcissisms vīriešiem ir ekstrēma savtīguma forma. Komunikācija ar šādu cilvēku ir kaitinoša. Negatīvas emocijas egoista sarunu biedros rodas viņa izturēšanās dēļ. Viņš uzsver savu pārākumu pār pretinieku ar katru kustību, intonāciju, vārdu. Viņš spēj sabojāt ikviena jautro noskaņu, novērtējot un uzsverot viņa ekskluzivitāti un diženumu, nesamērīgi pretstatot viņa personību visam visumam.

Lai paskatītos uzvarošā gaismā, viņš nekautrējas atklāti pamatot, negodprātīgas darbības. Var apzināti negatīvi runāt par cilvēku, noniecināt viņa nopelnus un sasniegumus, lai paaugstinātu sevi citu acīs. Pagaidu ieguvuma labad viņš ir spējīgs izturēties pret citiem. Visbiežāk šādiem cilvēkiem ir tendence uz tirāniju, fizisku un psiholoģisku vardarbību pret padotajiem ģimenes locekļiem, kolēģiem, draugiem, bieži vien viņu bērniem.

Notikuma cēloņi

Narcisisma simptomi vīriešiem ir īpaši izteikti vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Šis vecuma periods ir indivīda sociālās un seksuālās aktivitātes maksimums. Viņš bieži un cieši sazinās ar citiem cilvēkiem, kas sliktas pieredzes gadījumā veicina kompleksu veidošanos un uzvedības noviržu attīstību. Mūsdienu sabiedrībā ir radīti priekšnoteikumi psihoemocionālu noviržu no normas veidošanai..

Kad tiek sveikts nevainojams izskats, spēja ar jebkuriem līdzekļiem izlauzties cauri konkurentu pūlim, statusa priekšmetu klātbūtne - automašīna, nekustamais īpašums, rotaslietas, cilvēks apzināti cenšas šķist veiksmīgāks, nekā patiesībā ir. Viens no patoloģijas attīstības iemesliem tiek saukts par mātes pieķeršanos un mīlestību agrā bērnībā..

Kā izturēties ap narcistu

Nav grūti atpazīt vīriešu narcististu - attiecībās ar sievieti viņš skaidri cenšas dominēt, demonstrē necieņu pret pusi un savu dominējošo lomu pārī. Viņš ir emocionāli auksts, atsvešināts, bieži vien infantils. Apsēsta ar savām izjūtām un pieredzi. Svarības un diženuma ilūzija neļauj uztvert citus kā līdzvērtīgus.

Lai dzīvotu blakus narcistiskam vīram, jums būs jāparāda savstarpējo sadraudzības un pašapmierinātības brīnumi, bet kā nedarīt ar viņu, rezultāts ir tāds pats - agrāk vai vēlāk viņš liks partnerim ciest. Turklāt bieži vien jautājums nav tikai garīgas ciešanas. Pakārtotā partnera fiziska vardarbība ir viena no patoloģijas izpausmēm. Pazīmes palīdzēs noteikt tuvojošos dusmu un agresijas uzbrukumu:

  • Apzināti demonstrējoša saistību neizpilde.
  • Partneru ignorēšana, nekonsekventa pauze komunikācijā.
  • Atdzesē attiecības pārī bez redzama iemesla.
  • Mājiens vai atklāts paziņojums par gaidāmo, nenovēršamo sabrukumu.

Ar šādu partneri nav iespējams izveidot vienlīdzīgas, uzticamas attiecības. Viņš vienmēr izvirzīs savas intereses, viedokļus, ambīcijas priekšplānā, atstājot novārtā pusītes argumentus. Viņam nav zināma vainas sajūta, tāpēc jums nevajadzētu gaidīt kauna ieskatu, morālās atbildības izpausmes par savu rīcību. Viņš vienmēr domā, ka viņam ir taisnība. Lai pierādītu viņu savādāk, nav pietiekami daudz loģisku, pārliecinošu argumentu. Viņš nedzird nevienu citu kā tikai sevi.

Uzstājot uz savu taisnību, jūs varat ļoti ātri pārvērsties no drauga par zvērinātu ienaidnieku. Lai pretotos savtīga, narcistiska cilvēka uzbrukumiem, jūs nevarat parādīt savu atkarību no viņas. Psihologi iesaka pilnībā pārtraukt saziņu ar cilvēku, ja tas apdraud garīgo un fizisko veselību. Gadījumos, kad nav iespējams aiziet, ir vērts ievērot uzvedības taktiku:

  1. Komunicē kā vienāds. Neļaujiet sev atkāpties no partnera. Jūtieties brīvi runāt par saviem nopelniem un panākumiem.
  2. Ignorējiet slēptu un atklātu agresiju. Ja komunikācija rada ievērojamu diskomfortu, nepadevieties provokācijām, neveicieties ar verbālām pūlēm, apklusiniet klusu citu tēmu.
  3. Mēģiniet atjaunot sarunu pozitīvā veidā, tulkot viņa nepatīkamos izteikumus jocā, nomierināt un slavēt viņu, lai daļēji apmierinātu narcissistu vajadzību pēc komplimentiem.

Pārvarot noteiktu vecuma robežu - līdz 45-50 gadu vecumam cilvēks ar intelektu, balstoties uz uzkrāto dzīves pieredzi, var patstāvīgi izdarīt secinājumus un mainīt savu izturēšanos uz labo pusi. Tas notiek, ja garīgā novirze izpaužas nenozīmīgi, neaizēno cilvēka prātu. Bieži vien bailes zaudēt ģimeni kļūst par provocējošu faktoru, kad vīrieša savtīgā rīcība liek sievietei izlemt galēju soli - šķiršanos.

Vīriešu narcisma ārstēšana

Speciālists psiholoģijas jomā nodarbojas ar narcisma ārstēšanu vīriešiem. Pieredzējis psihoterapeits vai psihiatrs veic individuālus vai grupas treniņus, kur šādi personības traucējumi tiek koriģēti. Bieži psihoterapiju papildina farmaceitisko līdzekļu lietošana.

Narcissists vīrietis var negatīvi ietekmēt gan veselību, gan partnera dzīvi kopumā, tāpēc ir svarīgi atpazīt šādus personības traucējumus jaunā paziņā. Zinot raksturīgās narcisma pazīmes, ir viegli tikt galā ar uzdevumu un savlaicīgi veikt atbilstošus pasākumus..

Narcissists vīrietis: 16 psiholoģiskas pazīmes attiecībās

Cilvēki izceļas ar ambīcijām un pašpārliecinātību, viņi koncentrējas tikai uz savu indivīdu. Tuvinieku dzīve viņus neskar. Psihologi to uzskata par personības iznīcināšanas indikatoru. Histēriskā tipa cilvēki, kuriem nepieciešama pastāvīga uzmanība, ir predisponēti. Šādi cilvēki cieš no pārāk lielas sevis izjūtas. No sirds viņi ienīst apkārtējos un ir pakļauti regulāri parādīt savas priekšrocības..

Kur radās jēdziens "narcissus"? __171187

Koncepcija parādījās pirms daudziem gadiem Grieķijā par izcilo jauno cilvēku Narcissus, jauno meiteni Echo, kas viņu iemīlēja. Tomēr viņš nepieņēma viņas mīlestību un ļoti aizvainoja viņu ar šo apstākli. Lai sodītu puisi, dievi piespieda viņu mīlēt savu parādīšanu. Cilvēks bija lemts stāvēt noliecies virs ūdens un izbaudīt savas pārdomas.

Kopš tā laika šis termins tiek saukts par savtīgiem, narcistiskiem indivīdiem, kuri izdomā, ka viņiem nav absolūti nekādu negatīvu.

Pēc Freida teiktā, šī problēma ir raksturīga absolūti visam kopš dzimšanas, bet tad ārēju faktoru ietekmes dēļ tā mazinās, lai cilvēkiem būtu iespēja normāli pastāvēt komandā un mijiedarboties ar citiem. Ikvienam ir noteikts narcisms, bet vidusmēra cilvēks spēj atrast līdzsvaru un salīdzināt savas vajadzības ar apkārtējo cilvēku lietām..

Bieži vien narcisms tiek atklāts turīgiem cilvēkiem, kuri strādā augstos amatos..

Narcissists vīrietis ir pārliecināts par savu identitāti, nozīmi un to, kādā stāvoklī viņš atrodas starp citiem cilvēkiem. Augsti vērtē savas spējas un talantus. Viņi regulāri fantazē par saviem panākumiem, sagaida izcilu attieksmi pret sevi un beznosacījuma paklausību. Tomēr galvenais ir tas, ka viņiem ir nepieciešama nepārtraukta apbrīna no apkārtējiem un viņi mēdz daudz darīt šajā labā..

Tajā pašā laikā viņi nav gatavi simpatizēt citiem cilvēkiem un ir pārliecināti, ka viņiem nevajadzētu ievērot vispārpieņemtos noteikumus. Un arī raksturīgs narcisista rādītājs ir pozīcija, kuru visi viņu apskauž.

Kas ir narcises? i

Jebkuram cilvēkam vispirms patīk sevis mīlēšana, taču ir epizodes, kad robežas tiek izdzēstas, un tad jau var runāt par narcisma problēmu. Pastāv vairāki šīs patoloģijas izpausmju veidi..

Šis tips nozīmē izmaiņu vai neievērošanu spējā patiesi pieņemt un novērtēt savu personību. Tas parādās esošo baiļu, vilšanās, rīkojumu, aizspriedumu un daudz ko citu dēļ. Tas tiek izteikts ar lielu vēlmi būt uzmanības centrā un iegūt pierādījumus par to nozīmīgumu. Destabilizējošais tips pats par sevi satur nepietiekamu-pretrunīgu vērtējumu. Šāda veida indivīdi tiek atsaukti un kļūdaini pieņem savus mīļos..

Tas attiecas uz rakstura patoloģijām ar būtiskām individuālām problēmām. Cilvēki dzīvo pārtikušu dzīvi un ieņem svarīgus amatus. Tā ir garīga slimība, kas veidojas jau no bērnības, kamēr faktors slēpjas gan mātes aukstuma, gan pārmērīgas mīlestības dēļ.

Pieder tikko dzimuša mazuļa atšķirīgajām iezīmēm un to izskaidro ar pievilcību, kas vairāk vērsta uz sevi, nevis uz apkārtējo pasauli. Pārstāv sākotnējo bērna stāvokli, jo viņš vēl nevar atšķirt sevi no ārējiem objektiem. Bērns jūtas visvarens, jo vajadzības tiek apmierinātas uzreiz un bez šaubām. Raugoties nākotnē, narcissist vīrietim būs kārdinājums atgriezties pie savām sākotnējām drošības un narcisma izjūtām..

Visgrūtākais patoloģijas veids, indivīds nespēj pieņemt citus cilvēkus kā indivīdus. Brīvi izmanto citus, neuztraucas par viņu emocijām un vajadzībām. Statistika liecina, ka šāds vīrietis regulāri vēlas iegūt atzinību uz apkārtējo rēķina, taču viņš nav iekļauts publiskā strīdā. Tie, kuriem ir patoloģija, izbauda psiholoģiskas ciešanas. Komunikācijas rezultāti ar šādu cilvēku ir skumji, sākot ar ievērojamu depresiju un beidzot ar pašnāvību.

2. pazīmes

  • Ilgas pēc apbrīnas un atzīšanas. Narcissista slavēšana jums sagādās vislielākās emocijas dzīvē. Ballīte nav ballīte, kamēr istabā neierodas narcissists vīrietis. Viņi ir galvenās personas uz tā, nevis citādi. Viņi domā, ka ir augstāk par visiem citiem, un dažreiz pat izliekas, ka ir izdarījuši kaut ko lielisku, lai tikai tiktu atzīti..
  • Vienmēr ir nepieciešams aizmigt ar labiem vārdiem. Viņi palīdz narcissistam dzīvot. Visu viņu spēli vajadzētu apbrīnot visu diennakti. Tas ir vienīgais, kas liek viņiem dzīvot. Neviena diena nepaiet bez šī. Nestāstiet viņam par kaut ko patīkamu, narcissists ātri atradīs kādu, kurš to izdarīs. Jebkurā gadījumā viņš jau redz nākamo mērķi.
  • Tas vienmēr sevi parāda visā krāšņumā. Vai nu viņš ir Visuma centrs, vai arī viņš paliek viens pats.
  • Mīl tūlītēju gandarījumu. Viņiem ir tikai tas, kas viņiem nekavējoties iepriecinās. Iestājas intīmās attiecībās ar visiem, kas tam pievērš pat nelielu uzmanību.
  • Viņa dzīvē var būt tikai viena mīlestība. Un tas ir viņš pats. Daži pat var uzskatīt, ka vispār nav spējīgi sajust citus. Viņi izliekas, ka mīl. Un viņiem ir vajadzīga fiziska, nevis emocionāla mīlestība. Tieši šis faktors izraisa pastāvīgu jaunu upuru meklēšanu. Narcissists vīrietis izrāda mīlestību caur tuvību un finansiāli. Pēc viņa teiktā, tas ir pietiekami, lai būtu kopā ar cilvēku. Ja vēlaties aizmirst, ko nozīmē patiesa mīlestība, sāciet trikus ar šādu cilvēku.
  • Man viss jātur savās rokās. Viņi ir kontroles tirāni. Šāds vīrietis visu izlems dāmai. Ko valkāt, kā uzvilkt grimu, kur iet un ar ko sarunāties. Pastāvīgi mēģinās kaut ko mainīt, lai atbilstu tam, kā viņš vēlas redzēt dāmu. Viņš arī iemācīs pat parastās ikdienas aktivitātes.
  • Salīdzina ar citiem. Viņu mērķis ir izcilība. Viņiem patīk, ka viņi tiek meklēti. Apbrīnojiet dumjš meitenes, kas cīnās par viņiem.
  • Vienmēr sāp. Viņš priecājas, liekot cilvēkiem uzskatīt, ka viņš ir aizvainots. Viņš vēlas, lai citi izjūt viņa nepatiesās sāpes un nožēlo viņu. Ak, nabaga cilvēks, kā viņa varēja izturēties pret tevi šādā veidā?
  • Vienmēr izmet vainu. Viss, ko viņš dara, ir saistīts ar faktu, ka kāds cits viņu piespieda to darīt. Nebūs atbildīgs par savām darbībām, ja tās būs negatīvas. Narcissisti izvairās no grūtībām, līdz nonāk ārpus kontroles.
  • Viņš nekad neatvainojas, pat ja ir vainīgs.
  • Neizrāda empātiju pret citiem. Ja kādam ir nepatīkami, viņš to nejūt. Ja viņi saslimst vai mirst, viņš pat prot jokot un par to pasmieties. Kāds nekādā veidā nespēj nostiprināties kāda cilvēka lomā vai. Augs arī spēj izskatīties jautrs, dzirdot sliktas ziņas no citiem..
  • Izliekas par to, kas viņš nav. Spēj spēlēt daudzas dažādas lomas.
  • Neveidos spēcīgas attiecības ar nevienu. Ieskaitot ar bērniem un citiem radiniekiem. Narcissisti nav bagāti ar izglītības prasmēm.
  • Nejūtas vainīgs. Tāpēc pārtrauciet pajautāt sev, kā viņš var rīkoties tāpat bezrūpīgi un tevi atkal un atkal mocīt. Ja jūs mēģināt piespiest viņu justies vainīgam vai pakļaut viņu, pamaniet viņa dusmas.
  • Pat melos par smieklīgām lietām. Maldināšana ir narcissista otrā dvēsele. Parasti, ja runā, viņi melo. Un, ja jūs noķerat viņu krāpšanos, viņš to neatzīs tāpat.
  • Pastāvīgi meklē jaunus upurus. Ja jums liekas, ka attiecībās ir nepatikšanas, tā ir. Katru dienu narcissists vēlas atrast kādu jaunu, lai atstātu iespaidu. Ja viņš šķiet tāls, tas notiek tāpēc, ka viņš domā par savu turpmāko mērķi. Viņš pastāvīgi meklēs kādu, kurš viņu uzrunās labāk nekā jūs..

Cik slikti tas ir? 3

Šāds pārkāpums ļoti reti notiek pats par sevi - vispārīgāk tas tiek uzskatīts par tādu zāļu lietošanas rezultātu, kas ietekmē psihi, dažādas neirozes, depresiju un citas garīgas problēmas. Dzīvot ar šādu diagnozi patiešām ir spīdzināšana, un gaisma, kurā ilūzija ir tikai viena pieņemama realitāte, ir ļoti mānīga un nesaudzīga.

Sapņi sabrūk, pilis gaisā pazūd, un lielas cerības nav pamatotas - depresija ilgst ilgu laiku. Šajā situācijā palīdz nevis sirds sarunas ar draugiem un nomierinoša tēja, bet gan ceļojums pie psihologa un ilgs terapijas kurss.

Narcisms kā rakstura iezīme ir daudz izplatītāka, nekā cilvēki domā, un atšķirībā no smagiem traucējumiem tas personai nerada briesmas. Pašpārliecinātība ir pašreizējās narcistikas galvenais rādītājs.

Vai jums vajadzētu sākt attiecības ar šādu cilvēku? 4

Sākotnējos posmos kontakts ar viņu šķiet vienkārši fantastisks. Viņš ir taktisks un māksliniecisks, izstaro tikai labas emocijas. Gandrīz visi, kas to redz, būs apburti. Galu galā narcises var parādīt sevi visā skaistumā! Turklāt viņu intuitīvā vēlme kļūt labākam par visiem faktiski ļauj viņiem pilnībā identificēt potenciālu un spējas..

Ar attiecību veidošanos nākotnē notiks pakāpeniska apvienošanās ar citas personas personības robežām, šī iemesla dēļ veidojas iespaids, ka tās faktiski ir līdzīgas, tām ir tāda pati attieksme pret dzīvi un tieksmes. Cilvēks, kuru iedvesmo simpātijas sākums, novērtē šādu saziņu un labprāt dod daudz, lai apmierinātu mīļotā cilvēku vajadzības..

"Neliels vājās puses lielai mīlestībai," viņš domā. Visādā ziņā viņš to apstiprina un lēnām, gandrīz nemanāmi, visu sagroza tā, kā viņš vēlas. Ja attiecības jau ir diezgan ciešas, viņš sāk meklēt cilvēka negatīvās puses. Vispirms intereses dēļ, un pēc tam arvien rūpīgāk tiek nosodīti viņa dzīves "negatīvie" faktori. Dažos gadījumos notiek tā, ka indivīds ir vienkārši dusmīgs otrā puslaika panākumu dēļ un mēģina izņemt pretinieku no spēles, jo neviens viņu neko nevar pārspēt.!

Otrā puse galu galā pieņem visas savas nepilnības un nākotnē arvien krāsainākāk izjūt savu bezvērtību; bailes no zaudējuma viņam tiek pamatīgi iedvestas. Pēc noteikta laika palaišanas viņš ļauj savam izredzētajam saprast, ka tik atšķirīgā aizsegā viņu nepiesaista. Ir dažādi faktori: nepietiekama uzmanība un (vai) apbrīna; uzskata, ka tuvinieks ir kļuvis resns, neglīts vai vienkārši neizturas pret viņu pareizi.

Tajā pašā laikā viņš noteikti uzsver, ka tikai viņš dod visu labāko pārī, un šie centieni netiek novērtēti normāli. Ja partneris cenšas atgriezt mīlestību, narcissists ar visiem līdzekļiem izvairās no sarežģītās sarunas. No viņa puses ir samazinājusies interese, un izvēlētais skumst un neapzinās to, kas viņam nepatika.

Šādu attiecību sekas 5

Par attiecību uzsākšanu ir vērts padomāt. Galu galā sekas lielākoties ir skumjas. Šādas attiecības būtu ātri jāizbeidz, pretējā gadījumā jums būs jāapmeklē psihologs.

Pēc attiecībām rodas šādas problēmas:

  • Depresija. Cilvēks sev atdod visu, bet viņa partneris to nenovērtē.
  • Zema pašapziņa. Narcissisti pastāvīgi maina savu "mīlestību" uz citu. Pamestais cilvēks sāk meklēt trūkumus sevī, un tas rada problēmas sevis uztverē un sevis mīlēšanā.
  • Atriebties. Narcissists ir tik egoistisks, ka nedomā par sekām. Bet aizskarts cilvēks var sākt briesmīgi atriebties.

Slaveni cilvēki ar šo patoloģiju 6

Ir vērts pieminēt zvaigznes, kuras patiešām ir pilnīgas narcises..

  • Kima Kardašjana vīrs Kanijs, iespējams, ir pilnīgākais narcists pasaulē. Viņa smieklīgie izteikumi, salīdzinājumi ar Stīvu Džobsu un Maiklu Džordanu šokēja visus. Un viņam viss ir kārtībā.
  • Aizgājusi arī viņa sieva Kima Kardašjana. Viņa ir izlaidusi vairākas grāmatas ar saviem selfijiem un dod tos mīļajiem.
  • Slavens kļuva arī Džastins Bībers, kurš mīl staigāt bez krekliem pa ielām. Un, ja visiem patika vienreizēja pastaiga, tagad tas neizraisa neko citu kā kairinājumu..
  • Kendals un Kylie Jenner - Kardašieši nav tālu no savas māsas Kimas. Acīmredzot šī ir ģimene.
  • To skaitā ir šādas zvaigznes: Mailija Sairusa, Lady Gaga, Parisa Hiltone un Madonna. Viņu ekscentriskums ir zināms visiem..

Lasiet vairāk par pārējiem vīriešu personības tipiem mūsu rakstā, tālāk saitē.

5 narcises pazīmes, kas sabojās jūsu dzīvi