Anorexia nervosa: stadijas un klīniskais attēls

SIEVIEŠU BLOGS LADY LIFE

Sieviešu tiešsaistes žurnāls

Veselība

Anoreksija ir neiropsihiski traucējumi, kad cīņā pret lieko svaru cilvēki uzliek ierobežojumus pārtikai līdz pilnīgai tā noraidīšanai. Šos cilvēkus virza vēlme pēc izdomātas "ideālas" figūras. Šīs slimības riska grupā ietilpst ārkārtīgi liels skaits pusaudžu meiteņu un jaunu sieviešu. Pēc svara zaudēšanas dažas sievietes nespēj apstāties pie sasniegtā rezultāta, viņas vēlas kļūt vēl skaistākas un tāpēc slaidākas. Šī ideja kļūst arvien obsesīvāka un noved pie garīgiem traucējumiem..

Anorezijas cēloņi un simptomi

Anoreksija ir bīstama, jo tās norises laikā cilvēka ķermenis pats sevi iznīcina, dažreiz ir tendence uz pašnāvību. Anoreksijas upuris noslēdzas pats ar sevi, savās domās, jūtās un pieredzē. Šie cilvēki dzīvo savā pasaulē, kur ar visiem līdzekļiem cenšas atbrīvoties no liekā svara. Tiek izmantoti caurejas līdzekļi, diurētiskie līdzekļi un tējas svara zaudēšanai. Pēc ēdienreizes vemšana tiek īpaši ierosināta, lai atbrīvotos no apēstā.

Anoreksijas attīstības iemesli:

  • hormonālā disbalanss
  • depresija, psiholoģiskas traumas un stress
  • pārmērīgas prasības pret sevi
  • antidepresantu lietošana
  • alkohola un narkotiku atkarība
  • samazināta imunitāte
  • iespējamā parādība uz noteiktu slimību fona: cukura diabēts, zems hemoglobīna līmenis, infekcijas slimības, vielmaiņas traucējumi

Radiniekiem un draugiem jāpievērš uzmanība neparastajai mīļotā uzvedībai. Ir vērts būt piesardzīgam, ja viņš:

  • sāk sēdēt uz mokošām diētām, pārmērīgas fiziskās slodzes laikā
  • mēdz ēst atsevišķi, izvairās no ēšanas aktivitātēm
  • gatavo ēdienu, bet pats to neēd, bet piedāvā citiem
  • pastāvīgi runā par lieko svaru, baidās no aptaukošanās
  • straujš ķermeņa svara samazinājums - vairāk nekā 15% no normas
  • apetītes trūkums
  • slikta dūša un vemšana
  • menstruālā cikla pārkāpumi sievietēm
  • samazināta potence vīriešiem
  • bezmiegs
  • reibonis, samaņas zudums
  • paaugstināts nogurums
  • neapmierinātība ar izskatu
  • mazvērtības sajūta
  • caurejas līdzekļu un diurētisko līdzekļu lietošana
  • letarģija
  • pēkšņas garastāvokļa svārstības
  • vienaldzīga attieksme pret citiem

Iespējamās komplikācijas pēc anoreksijas

Anoreksija ir slimība, kurai ir bīstamas sekas veselībai:

  • kuņģa un zarnu problēmas
  • kaulu trauslums
  • vielmaiņas slimība
  • ādas slimības
  • izaugsme palēninās pusaudža gados
  • neauglība sievietēm
  • samazināta seksuālā funkcija vīriešiem
  • nervu sistēmas darbības traucējumi
  • ķermeņa izturības pret slimībām samazināšanās
  • anēmija
  • aritmija, iespējama sirdsdarbības apstāšanās
  • asinsspiediena pazemināšanās
  • kuņģa čūla
  • asins piegādes trūkums orgāniem un audiem ar skābekli un barības vielām
  • domas procesu pārkāpšana
  • ķermeņa noplicināšanās
  • Pašnāvnieciskas tieksmes
  • iespējamā nāve

Anoreksijas ārstēšana

Pie pirmajām aizdomām par slimības sākšanos ir nepieciešams uzstāt uz terapeita tūlītēju pārbaudi.

Sākotnējā posmā slimība tiek ārstēta ar pareizu sabalansētu uzturu, ar pakāpenisku pārtikas kaloriju daudzuma palielināšanos un vitamīnu un minerālvielu kompleksu preparātu uzņemšanu. Svarīga loma ir siltajai un draudzīgajai videi ap pacientu..

Smagos slimības gadījumos ir norādīts gultas režīms. Pacients tiek barots, ievadot barības vielu šķīdumus intravenozi caur pilinātāju un mēģeni. Papildināt zaudētās barības vielas pacienta ķermenī un pakāpeniski palielināt ķermeņa svaru.

Īpaši sarežģītos gadījumos tiek izrakstīti antidepresanti un trankvilizatori, lai izvadītu pacientu no paniskas bailes un nemiera (īsu laiku, jo var rasties atkarība)..

Jūs varat arī vērsties pie tradicionālās medicīnas. Garšaugi ir drošs veids, kā stiprināt un tonizēt ķermeni. Apetītes uzlabošanai ieteicams lietot svaigi spiestas sulas no dārzeņiem un augļiem, augu izcelsmes preparātus un tēju.

1. recepte:
Paņemiet vienādu daudzumu sausu zāļu baldriāna, ķimeņu sēklu, melnā plūškoka, liepas, piparmētru, lakrica (tikai 10 g). Ielej 1 ēd.k. stāvu verdošu ūdeni. Uzliet 4 stundas un patērēt pirms ēšanas 3 reizes dienā.

2. recepte:
Marsh calamus palīdz palielināt apetīti un uzlabot labsajūtu. Sasmalcina kalmju sakni, lai iegūtu 1 tējk., Ielej 2 ēd.k. verdošu ūdeni un vāra uz lēnas uguns ūdens vannā 30 minūtes, pēc tam izkāš, atdzesē un uzkarsē līdz sākotnējam tilpumam. Ņem 3 reizes dienā pusi glāzes. Vienmēr pagatavojiet svaigu brūvējumu.

Ārstēšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no anoreksiskā pacienta vēlmes izkļūt no šī obsesīvā stāvokļa. Nekādā gadījumā nemēģiniet sevi dziedināt. Tas ir sarežģīts un laikietilpīgs process..
Ceļš uz atveseļošanos prasa vairāk nekā vienu gadu ikdienas spītīgu cīņu un prasa vairāku speciālistu uzmanību, jo ārstēšanas galvenais mērķis ir atjaunot svara normalizēšanu, ārstēt fiziskas komplikācijas un garīgus traucējumus. Tikai ar visaptverošas ārstēšanas palīdzību pacients varēs sakaut anoreksiju un atgriezties pilnvērtīgā dzīvē..

Anorexia nervosa simptomi: bez iemesla

“Cilvēkā visam jābūt skaistam: vārdiem un domām, dvēselei un ķermenim,” sacīja klasika. Formas uzturēšana ir uzslavas pilns lēmums, taču viss notiek ar mēru. Anoreksija, neskatoties uz tai pievērsto vispārējo uzmanību, turpina iesakņoties jauno Zemes iedzīvotāju vidū..

Slimība vairumā gadījumu skar cilvēkus vecumā no 10 līdz 40 gadiem, galvenokārt sievietes. Ir vairāki traucējumu veidi, kas rodas dažādu iemeslu dēļ. Visizplatītākā forma ir anorexia nervosa vai anorexia nervosa, kuras pamatā ir garīga nelīdzsvarotība pacienta dzīvē.

Vadošie kritēriji nekārtībām

Galvenais anorexia nervosa simptoms ir pamanāms plānums. Tas nepavisam nav slaids ķermenis, bet gan novājēts ķermenis ar proporciju nelīdzsvarotību. Tajā pašā laikā plāns cilvēks nenozīmē anoreksiku. Masas trūkuma iemesls var būt konstitucionālās iezīmes vai somatiskās slimības, kā arī citas garīgās anomālijas..

Izrādās, ka ar plānumu vien nepietiek, lai diagnosticētu nervu anoreksiju. Ir daži simptomu un pazīmju kritēriji, kurus var izmantot, lai noteiktu traucējumu klātbūtni:

1. Ķermeņa masas deficīts ir vismaz 15% no fizioloģiskās normas. Svars atpaliek no izaugsmes periodā pirms pubertātes.
2. Masas trūkums veidojas tikai un vienīgi paša pacienta uzvedības laikā, ierobežojot uzturu. Sākotnēji cilvēks atsakās tikai no ēdieniem ar augstu kaloriju daudzumu. Pamazām aizliegto ēdienu klāsts paplašinās, sasniedzot absurda punktu, kas ir ļoti stingrs ierobežojums.
3. Procedūru izmantošana, kas palīdz attīrīt ķermeni:

  • caurejas līdzekļi;
  • diurētiskie līdzekļi;
  • pārmērīga fiziskā slodze;
  • tīrīšanas klizma;
  • provocējot vemšanu;
  • ēstgribas nomācošo līdzekļu lietošana.
4. Obsesīvas bailes no aptaukošanās. Svara pieaugums tiek uzskatīts par nepieņemamu, pat ja svars ir zem normas. Ar turpmāku svara zaudēšanu saglabājas bailes, pat hipertrofijas.
5. Menstruāciju pārtraukšana sievietēm - trīs menstruālo ciklu neesamība pēc kārtas. Pazemināts libido.
6. Pusaudža anorexia nervosa pubertātes novēlota sākšanās - menstruāciju neesamība, neattīstīti piena dziedzeri meitenēm. Zēniem - neattīstītas formas dzimumorgānu saglabāšana.
7. Dismorfofobija - kropļota uztvere par savu ķermeni vai tā atsevišķām daļām.

Pirmie anoreksijas pieminēšanas datumi meklējami 17. gadsimtā. Tad ārsts Ričards Mortons aprakstīja 18 gadus vecu sievieti, kurai bija slikta apetīte ar gremošanas traucējumiem. Meitene bija nomākta, viņa izskatījās bāla. Ārsts atzīmēja, ka paciente izskatās kā skelets, kas pārklāts ar ādu, "viņas miesa kļuva vaļīga un gausa". Meitene divus gadus bija slimojusi ar šo slimību. Viņa lūdza palīdzību bieža ģīboņa dēļ. Mortons šo stāvokli sauca par nervu patēriņu..

Krievija uzzināja par šo slimību 1894. gadā, kad slavenais pediatrs A.A. Kisels aprakstīja histēriskas anoreksijas gadījumu 11 gadus vecai meitenei.

Anorexia nervosa attīstības iemesli

Anorexia nervosa pamatā ir psiholoģiski faktori. Pirmkārt, es domāju akūtu stresa iedarbību. Starp izplatītākajiem provokatoriem ir:

  • vardarbība;
  • tuvinieka nāve;
  • šķiršanās;
  • darba zaudēšana vai maiņa.

Stress personai rada nemiera, nestabilitātes sajūtu. Dažos gadījumos pacienti iedomājas, ka zaudē kontroli. Šādā situācijā pārtikas patēriņa kontrole kļūst par piemērotu aizstājēju..

Ja tuvojamies traucējumu rašanās no otras puses, tad noteikti ir vērts pieminēt vides noteiktās prasības un ietvarus. Mūsdienu pasaulē tievums tiek augstu vērtēts, kas liek sievietēm (un dažreiz arī vīriešiem) ķerties pie galējībām..

Annija, 19 gadus veca. Slimība pirmo reizi parādījās 14 gadu vecumā. Viss sākās ar ogļhidrātu noraidīšanu un aizraušanos ar intensīvām fiziskām aktivitātēm. Sekojot modes tendencēm, meitene sev ir noteikusi skaistuma parametrus: tauku slāņa neesamību. Viņas mērķis tajā laikā bija izdilis kājas, plakans vēders. Tagad pacienta prāts bija aizņemts tikai ar dažām lietām: kaloriju skaitīšanu, treniņu ilgumu. Tam tika iztērēti visi spēki, nebija ne enerģijas, ne laika citiem jautājumiem..

Doma, ka Annijai visu dienu bija izdevies ēst “pareizo” diētu, bija apburoša. Pārējais maz interesēja. Pat tikšanās ar draugiem mani nepadarīja laimīgu.

Tuvinieki bija noraizējušies par meitenes stāvokli un aizliedza viņai trenēties. Tad viņa slepeni devās uz sporta zāli. Annija maskēja nevēlēšanos ēst. Meitene domāja, ka, attīstoties amenorejai, viņai nepieciešama speciālista palīdzība..

Rodas jautājums: kāpēc daži cilvēki spēj izturēt apstākļu spiedienu, saglabājot savu līdzjūtību, bet citi nē. Atbilde ir vienkārša: tas viss ir saistīts ar predisponējošiem faktoriem..

Ģimenes videi ir īpaša loma. Ja ģimenes loceklim ir ēšanas traucējumi, citiem locekļiem, īpaši meitenēm, ir paaugstināts risks to saslimt. Arī depresijas, alkohola un narkotisko vielu radinieki situāciju pasliktina..

Ir noteikts, ka nesaskaņotās ģimenēs, kur vecāku un bērnu attiecības ar vecākiem ir diezgan sarežģītas, kur valda pārpratumi, meli un vienaldzība, biežākie anoreksijas gadījumi ir nāves gadījumi. Iemesls ir novēlota palīdzības vēršanās. Parasti šādā ģimenē daudzas reizes tiek dzirdētas frāzes: "Es apsolu, es ēdīšu", kurām akli tic.

Pētījumu laikā zinātnieki ir pamanījuši, ka daudzos gadījumos cilvēki ar anorexia nervosa dzīvoja ar pārāk aizsargājošām mātēm. Šādā situācijā bērns zaudēja spēju psiholoģiski atdalīties no mātes. Tā kā pusaudža vecums ir laiks, lai nodibinātu sevi, lai izolētu bērnu kā personu, šajā periodā anorexia nervosa kļūst par neapzinātu veidu, kā izolēt sevi no pārāk aizsargājošas mātes neatkarīgi no tā, cik izmaksas. Šajā gadījumā, iznīcinot savu ķermeni.

No otras puses, vēlme pēc patoloģiskas tievuma var izteikt neapzinātu vēlmi uzturēt saikni ar tēvu un māti. Meitene zemapziņā tic, ka plānums neļaus viņai pārvērsties par nobriedušu sievieti, un viņa paliks par mazu, vecāku iemīļotu meiteni.

Vecums ir arī diezgan nozīmīgs traucējumu faktors. Kā jau minēts, meitenes pusaudžiem, kā arī sievietes līdz 40 gadu vecumam ir vairāk uzņēmīgas pret šo slimību. Nesen ir novērota tendence samazināties anorexia nervosa sākuma vecumam: ir gadījumi, kad meitenes vecumā no 9 gadiem tika pakļautas šai slimībai.

Lielāka uzmanība tiek pievērsta personības iezīmēm. Starp personības bīstamajām īpašībām var minēt:

  • pārvērtēta punktualitāte;
  • pašpārliecinātība;
  • precizitāte;
  • izteikts lepnums;
  • zema pašapziņa;
  • izvairīšanās no atbildības;
  • salīdzinot sevi ar citiem;
  • ignorēt savas vēlmes, dzīvot pēc kāda cita noteikumiem;
  • nespēja tikt galā ar grūtībām;
  • histērija;
  • elastības trūkums raksturā;
  • tiekšanās uz perfekcionismu. “Es centos būt labākais visā. Pastāvīgi salīdzinu sevi ar citiem, piedzīvoju hronisku stresu. Visas manas domas absorbēja, domājot par svaru un ēdienu. " Tā Marija stāsta savu stāstu. Meitene ļoti priecājās redzēt, ka viņa ir slaidāka par draugiem. Ņemot vērā šo faktu, pacients turpināja samazināt svaru, kas izraisīja anorexia nervosa attīstību.

Iespējama arī ģenētiska nosliece. Tiek uzskatīts, ka serotonīna receptoru gēns un neirotrofiskā faktora gēns ir jutīgi pret anorexia nervosa. Tie regulē ēšanas paradumus, neirotransmiteru līmeni, kuru svārstības var izraisīt arī slimības. Prognozējošos faktorus, piemēram, stresu, personības iezīmes apvienojumā ar jutīgiem gēniem, labi var izraisīt traucējumi..

Tas ir kauns, bet liels skaits pusaudžu anoreksijas gadījumu rodas, ņemot vērā viņiem izteiktās piezīmes par lieko svaru, nesamērīgo skaitli.

Nadežda, 16 gadi. Svara zaudēšanas iemesls bija klasesbiedru izsmiekls skolā. Tad meitenei bija vēlme izskatīties nevainojami. Svara zaudēšanas maratons sākās ar pareizu uzturu, kuru es ievēroju trīs mēnešus. Tā rezultātā viņa zaudēja 7 kg. Bet klasesbiedri neatstāja Nadiju vienu. Meitene pastiprināja pārtikas ierobežojumus, stingri ievēroja diētas. Kopējais rezultāts - no 65 kg ar 172 cm augstumu, 9 mēnešos zaudējis svaru līdz 39 kg. Tas beidzās slimnīcas gultā.

Anorexia nervosa attīstības stadijas

Slimības klīniskajā attēlā izšķir 4 posmus:

  • primārs;
  • anoreksisks;
  • kaheksijas stadija;
  • anorexia nervosa izzušanas stadija.

Primārā stadija sākas ar pastāvīgas, pārvērtētas idejas par lieko svaru, pārmērīgu pilnību veidošanos. Tas parasti ilgst 2–4 gadus. Šajā periodā tipiska kļūst dismorfofobijas parādība. Koncepcija ietver gan neapmierinātību ar savu izskatu kopumā, gan ar īpašām ķermeņa daļām: biezām kājām, "karājošām" sāniem, apaļiem vaigiem. Pacients ir nomākts stāvoklī, stingri cenšoties labot iedomātos trūkumus.

Papildus idejai par lieko svaru ķermeņa dismorfofobija ietver citu iedomātu izskatu defektu klātbūtni: neregulārs deguns, greizas kājas, izvirzītas ausis. Dismorfofobiski simptomi ir raksturīgi, pirmkārt, pusaudžiem. Tie veidojas periodā, kad bērnu pavada ar vecumu saistītas izmaiņas ķermeņa proporcijās.

Pusaudzis pats izvēlas lomu modeli, cenšoties viņu saskaņot. Tas var būt publiska persona, literārs personāžs vai kāds pazīstams cilvēks..

Pacienti uzmanīgi slēpj idejas par aptaukošanos un svara zaudēšanas mēģinājumiem.

Sākotnējo slimības stadiju pavada zems garastāvoklis līdz pat depresijai, kā arī paaugstināta uzbudināmība, trauksme, apvienojumā ar fizisku dezinfekciju..

Anoreksijas stadija

Otrais slimības posms ir faktiskais svara zaudēšanas process. Tam tiek izmantotas dažādas metodes..

Galvenais ir atteikšanās ēst. Sākumā ierobežojumi ir epizodiski. Pacienti no uztura izslēdz tikai augstas kaloritātes pārtikas produktus, pievērš pastiprinātu uzmanību ēdiena kaloriju daudzumam: viņi izmanto tabulas, lai noteiktu katra produkta kaloriju saturu. Pakāpeniski tiek pastiprināta diēta, pacienti pāriet uz augu pārtiku un piena produktiem. Ievērības cienīgs ir fakts, ka apetīte saglabājas, un anoreksiskiem cilvēkiem ir jāizturas pret badu, spīdzinot sevi ar diētām..

Diētas tabu iet uz galējību.

Saka Gremošanas traucējumu departamenta ārsts: viena ābola un jogurta ikdienas uzturs ir sadalīts vairākās devās. Turklāt pacienti šaubās par ābola lielumu, lai nepieaugtu svarā. Meitene, izdzerusi pusglāzi gurķu sulas ar nelielu burciņu ar zemu tauku saturu jogurtu, uzskatīja, ka ir pārēdusi.

Lai nogalinātu alkas pēc ēdiena, cilvēks ar anorexia nervosa izmanto dažādus trikus. Meitene ar nodomu ievainoja smaganas tā, ka bija sāpīgi košļāt ēdienu, tādējādi nomelnojot viņas alkas.

Cilvēki ar anorexia nervosa izsaka nepatiku pret radiniekiem un jebkuru citu cilvēku ar lieko svaru. No otras puses, viņi aktīvi piedalās ēdiena gatavošanā. Viņi vāc kulinārijas receptes, skatās kulinārijas šovus, gatavo ēdienu ar aizrautību visai ģimenei, daudz un daudz kaloriju. Gatavošanas laikā viņiem patīk karot un nažus laizīt. Viņi paši "apēd", staigājot pa veikaliem, kur pārbauda produktus.

Visas pacienta domas tiek absorbētas pārtikā. Cilvēks lielāko dienas daļu pavada, domājot par to. Lai ēst mazāk, anoreksikieši sāk dzert kafiju lielās devās, smēķēt un kļūt atkarīgi no alkohola. Ņem psihostimulatorus, zāles, kas samazina apetīti.

Kad vecāki piespiedu kārtā pārliecina pusaudžus ēst, bērni izmanto dažādas metodes, kā atbrīvoties no ienīstā ēdiena: viņi izmet ēdienu, atbrīvojas no tā, ko ir ēduši ar vemšanas palīdzību, lieto caurejas līdzekļus. Neskatoties uz to, ka šīs metodes ir identiskas bulimijas metodēm, to nevajadzētu sajaukt ar anoreksiju. Ar bulīmiju sākotnēji tiek novērota pārēšanās, un tikai pēc tam - atbrīvošanās no apēstā. Bieži vien vienam pacientam ir anoreksisku un bulimisku simptomu kombinācija.

Traucējumu attīstības sākumposmā pacienti atturas no vemšanas reakcijas provocēšanas. Tā vietā viņi izmanto citu metodi: viņi ievieto ēdienu mutē, sakošļā, bet ne norij. Tad viņi spļāva. Dažreiz anorektiku istaba ir piepildīta ar maisiņiem, burkas ar sakošļātu pārtiku.

Vemšana ar anoreksiju tiek izraisīta apzināti pēc nākamās ēdienreizes. Dažos gadījumos tas var būt patvaļīgs. Patvaļīga vemšana rodas, ja pacienti sabojājas, pārēd: kuņģis ar pārspriegtu spriegumu nevar tikt galā ar pārtikas aizturi.

Sākumā provocēt vemšanu nav viegli, ko papildina nepatīkamas sajūtas. Process tiek pakāpeniski vienkāršots. Pietiek ar saliekšanu, nospiežot uz epigastrisko reģionu, un kuņģis tiek viegli iztukšots. Tās postīšanu cilvēki ar anoreksiju sauc par spļaušanu..

Pacienti rūpīgi kontrolē vemšanas daudzumu, salīdzinot ar apēsto daudzumu. Ja viņi to uzskata par nepietiekamu, viņi ķērās pie kuņģa skalošanas: viņi dzer līdz 3 litriem ūdens, viņi pat var izmantot zondi.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta fiziskām aktivitātēm. Pacienti mēģina sēdēt un gulēt pēc iespējas mazāk, pastāvīgi cenšoties kustēties. Viņi cītīgi veic mājsaimniecības darbus: tīra, gludina, gatavo, visu laiku ir uz kājām. Pusaudži var mācīties stundās, stāvot vai pārvietojoties pa istabu, jaunās mātes mēģina spēlēt aktīvās spēles ar bērniem.

Anorexics, kropli uztverot noteiktu ķermeņa daļu, ļaunprātīgi izmanto fizisko piepūli. Piemēram, viņi mēdz noņemt “saggy” vēderu ar vēdera vingrinājumu palīdzību. "Biezās augšstilbi" tiek koriģēti ar atbilstošu vingrinājumu komplektu. Neizsmeļamas fiziskās aktivitātes bieži noved pie traumām. Āda iedarbības vietā ir pārslogota un saplaisājusi. Raksturīgas traumatiskas trieciena vietas ir krustojums, lāpstiņa, zona gar mugurkaulu. Notiek arī muskuļu traumas.

Pārliecinātas par savu korpulenci, meitenes valkā noteikta veida apģērbu. Pievelciet jostasvietu ar pārsēju, lai samazinātu tās izmēru un samazinātu pārtikas uzsūkšanās ātrumu. Daži cilvēki noraida apakšveļu, uzskatot, ka tā ir tauki.

Cilvēku ar anorexia nervosa psihoemocionālais fons ir nestabils. Noskaņojums ir atkarīgs no korektīvajiem rezultātiem. Citiem vārdiem sakot, ja meitenei izdodas zaudēt vēl vienu kilogramu, viņas garastāvoklis paaugstinās. Ja nav "pozitīva" rezultāta, pacienti kļūst nomākti, aizkaitināmi. Trauksmes maksimums rodas ēdiena uzņemšanas laikā. Katrs patērētā ēdiena gabals ir anorektieša “nosver dvēseli”: meitene uztraucas par katru apēsto graudu, lai nepievienotu papildu mārciņas.

Ņemot vērā šo slimību, tiek saasinātas tādas personības iezīmes kā prasība un savtīgums. Dažos gadījumos parādās tirāniski noslieci.

Indikatīvs slimības simptoms ir diezgan ilga fiziskās aktivitātes saglabāšana, neskatoties uz izsīkumu.

Otrajā posmā pacients ātri zaudē svaru, atbrīvojoties no 10 līdz 50% no kopējā ķermeņa svara.

Anoreksijas stadijā jau sāk veidoties somatiski un autonomi traucējumi. Raksturīga ir dismenorejas attīstība (dzemdes sāpes vēdera lejasdaļā, kas raksturīgas menstruāciju sākumam), kam seko amenoreja - menstruāciju neesamība.

Kaheksijas stadija: patoloģiskas izmaiņas ķermeņa līmenī

Ja pirmie divi slimības posmi ir vairāk saistīti ar izmaiņām psihes līmenī, tad kaheksijas vai izsīkuma stadijai raksturīgas izmaiņas iekšējos orgānos, dažreiz neatgriezeniskas..

Taukaudu deģenerācijas dēļ kaulu muskuļi zaudē spēku, kļūst trausli un lokani. Bez pienācīga tauku daudzuma organismā pārstāj izdalīties hormons leptins, kas smadzenēm ļauj kontrolēt bioķīmiskos, enerģijas procesus organismā. Tā rezultātā viņš vienkārši noraida jebkuru ēdienu, kā dēļ šūnām un audiem ir liegtas barības vielas. Tā rezultātā attīstās pilnīgs izsīkums, fiziskās aktivitātes izzūd, izraisot astēniju. Šī parādība kļūst par vienu no anorexia nervosa nāves cēloņiem..

Viena no lipodistrofijas smagajām sekām, kas arī ir letāla, ir miokarda distrofija, kas noved pie sirds kontraktilās spējas pārkāpuma. Bradikardija palielinās, asinsspiediens pazeminās. Ķermeņa temperatūra ir zemāka par normu, ir ekstremitāšu cianoze.

Somatiskās problēmas galvenokārt ietekmē gremošanas sistēmu. Periorgānu tauku deficīta dēļ notiek iekšējo orgānu, arī kuņģa, prolapss - gastroenteroptoze. Fenomenu papildina sāpes kuņģa rajonā, zarnās ēdienreizes laikā un pēc tām. Pēc tam sāpes vēderā rada bailes no ēšanas. Pievienojas gastrīts, enterokolīts, aizcietējumi. Milzīga caurejas līdzekļu lietošana ķermeņa attīrīšanai noved pie hemoroīdiem, taisnās zarnas prolapss.

Ar anorexia nervosa samazinās ādas turgors, parādās grumbas un raupjas ādas krokas. Mati izkrīt, zobi drūp.

Veģetatīvie traucējumi izpaužas kā reibonis, pastiprināta svīšana. Ir gaisa trūkuma sajūta, sirds darba pārtraukumi.

Pilnīgas izsīkuma stadijā tiek izjaukti visi bioķīmiskie procesi organismā, ūdens un elektrolītu līdzsvars. Šis ir galīgais, ārkārtīgi grūtais un dzīvībai bīstamais periods. Personai, kas atrodas kaheksijas stāvoklī, nepieciešama tūlītēja hospitalizācija.

Izmaiņas, kas notiek fizioloģiskā līmenī, uztver garīgo fonu. Pacientam ir depersonalizācija, derealizācija. Veidojas kļūdaina sava ķermeņa uztvere. Patiesībā cilvēks ir skelets, kas pārklāts ar ādu. Ir gadījumi, kad meitenes ar vidējo augumu svēra 28 kg. Šādiem pacientiem nav spēka piecelties no gultas, viņi ir spiesti visu laiku pavadīt guļus stāvoklī. Bet viņu slimajā prātā tiek fiksēta ideja, ka viņiem joprojām ir liekais svars, viņiem jāturpina ievērot diētu. "Labvēlīgā" variantā pacienti ir apmierināti ar savu ceļu.

Pēc hospitalizācijas daži pacienti nevar izmērīt spiedienu, jo rokas tilpums neļauj pareizi nofiksēt aproci..

Ar kaheksiju pacienti zaudē vairāk nekā 50% ķermeņa svara.

Dezorientācija tā stāvoklī apgrūtina pacientu ārstēšanu cachexical stadijā. Bieži vien viņi nesaprot problēmu, atsakās no ārstēšanas, bēg no nodaļas. Attēlu pasliktina bailes no svara pieauguma, negatīvas reakcijas kuņģa-zarnu traktā pēc ēšanas.

Ar pareizu ārstēšanu pacientam izdodas iegūt formu dažos mēnešos, tā iegūstot līdz 15 kg. Menstruāciju atjaunošanai būs nepieciešams apmēram gads. Līdztekus endokrīnā fona normalizēšanai tiek atjaunots arī psiholoģiskais līdzsvars..

Ņemot vērā slimības pakāpi un simptomus, ārstēšanu veic ambulatori vai ar hospitalizāciju. Pirmais uzdevums anorexia nervosa ārstēšanā ir atjaunot ķermeņa darbību fizioloģiskā līmenī, normalizēt visu sistēmu orgānu darbību. Tāpēc sākotnēji pacientam tiek izrakstīta atjaunojoša ārstēšana, izmantojot infūzijas šķīdumus, kardioterapijas zāles, minerālus, vitamīnu kompleksus. Zīdaiņu diēta tiek noteikta: frakcionēta, 6-7 reizes dienā. Dažos gadījumos pacienti tiek baroti caur caurulīti.

Pēc slimības terminālas fāzes noņemšanas, fiziskās veselības atjaunošanas pacientam jāiziet psihoterapijas kurss. Pusaudžiem papildus individuālai terapijai ir ieteicama arī ģimenes terapija..

Psihoterapija ir vadošā anorexia nervosa ārstēšanas metode. Tas ir paredzēts, lai palīdzētu pacientam izprast galveno traucējumu cēloni, kalpo kā metode, kas ļauj anoreksikiem iemācīties racionāli uztvert savu ķermeni, klausīties tā vajadzības..

Anorexia nervosa nav tikai garīgi traucējumi. Tas ir reāls drauds cilvēku veselībai un dzīvībai. Slimība pacientu absorbē pakāpeniski, ietekmējot visus ķermeņa attīstības līmeņus.

Labākie rezultāti traucējumu ārstēšanā tiek sasniegti, ja to ilgums ir mazāks par 6 mēnešiem. Tādēļ jums vajadzētu meklēt palīdzību pēc mazākām aizdomām. Īpašu uzmanību pievērš tie, kas, pirmkārt, ietilpst riska grupā - pusaudži. Viņiem nepieciešama īpaša uzmanība un aprūpe, bet galvenais ir izpratne..

Anoreksija: 10 galvenās pazīmes

Visbiežāk anoreksija rodas meitenēm no 14 līdz 25 gadiem. Andželīna Džolija, Demi Mūra, Viktorija Bekhema, Marija-Kate Olsena, Jūlija Lipnitskaja to pārvietoja dažādos laikos. Tajā pašā laikā gandrīz neiespējami noteikt anoreksiju tikai pēc ārējām pazīmēm. Ja pamanāt šos simptomus tuviniekos, visticamāk, viņiem nepieciešama speciālista palīdzība..

Zīmes numurs 1. Pastāvīgi sasalst

Anoreksija ietekmē vairogdziedzera hormonu ražošanu, kas regulē vielmaiņas procesus un ir atbildīgi par normālu imūnsistēmas darbību. Viena no šīs nelīdzsvarotības sekām ir ķermeņa temperatūras režīma pārkāpums. Sliktas mikrocirkulācijas un iekšējās temperatūras pazemināšanās dēļ pacienti ar anoreksiju pastāvīgi sasalst. Viņus atdod daudzslāņu baggy drēbes, kas viņiem jāvalkā pat siltajā sezonā. Tā paša iemesla dēļ ķermeni sāk apklāt ar smalku vellus matiņu kārtu - tas ir veids, kā ķermenis cenšas uzturēt siltumu. Tas arī cilvēkiem ar šo ēšanas traucējumiem novājinātas imūnsistēmas dēļ biežāk saslimst ar saaukstēšanos. Piemēram, saaukstēšanās var viegli pārvērsties par hronisku sinusītu vai iekaisis kakls..

Zīmes numurs 2. Sāk iesaistīties ēdiena gatavošanā

Aizraušanās ar ēdienu gatavošanu un vēlme pabarot visus apkārtējos ir viens no galvenajiem anoreksijas simptomiem. Uzzināt par šo slimību pēkšņi rodas vēlme noskatīties ēdiena gatavošanas šovus, daudz runāt par ēdienu, vākt receptes, lasīt pavārgrāmatas un gatavot greznas vakariņas ģimenei. Tiesa, maz ticams, ka pats pacients pieskaras sagatavotajiem ēdieniem. Ēdiens sāk aizņemt visas domas, bet tas vairs nav saistīts ar to, ko var uzņemt iekšēji. Kāds domā, ka interese par ēdienu gatavošanu ir smadzeņu mēģinājums atgādināt, kas ķermenim jāēd. Citi uzskata, ka anoreksiski cilvēki netiešu prieku un baudu gūst, vērojot, kā citi ēd. Ja pamanāt, ka draugs dod savas pusdienas mājdzīvniekam, izmet ēdienu vai pārceļ to uz citu cilvēku šķīvjiem, tas rada bažas..

Zīmes numurs 3. Bieži skumjš un viegli zaudē savu temperamentu

Īpašas diētas izraisa uztura deficītu un dažu hormonu līdzsvara traucējumus: serotonīnu, dopamīnu, oksitocīnu, leptinu un stresa hormonu kortizolu. Tādēļ pacientiem ar anoreksiju rodas pēkšņas garastāvokļa svārstības, un palielinās kompulsīva uzvedība attiecībā uz ēdienu. Piemēram, daži no viņiem sāk mazgāt rokas pēc katras saskares ar pārtiku. Turklāt endokrīnās izmaiņas izraisa paaugstinātu trauksmes sajūtu un ilgstošu depresiju, ir pārliecināti Hārvardas Medicīnas skolas darbinieki. Fakts ir tāds, ka estrogēns un oksitocīns palīdz cīnīties ar bailēm, samazina stresu un nemieru. Un zemais šo hormonu līmenis, kas raksturīgs cilvēkiem ar anoreksiju, apgrūtina pārvarēt bailes no ēdiena. Tajā pašā laikā radinieku spiediens tikai palielina nemieru..

Zīmes numurs 4. Ātri apnicis

Nepietiekama uztura un sliktas apetītes dēļ palielinās nogurums. Tā kā olbaltumvielu enerģijas nepietiekams uzturs notiek ar anoreksiju, tas negatīvi ietekmē visu ķermeņa orgānu un sistēmu darbu. Lai uzturētu dzīvību, viņš ir spiests izmantot iekšējos resursus, kas nebūt nav bezgalīgi. Tā rezultātā pacientiem ar anoreksiju samazinās muskuļu spēks. Viņi sāk ātrāk nogurst, piedzīvo vājumu, miegainību un biežu reiboni. Turklāt ir iespējama ģībonis un sirds mazspēja (vājš pulss, aritmija). Jo ātrāk meitene zaudē svaru, jo izteiktākas ir nepatīkamās sekas..

Zīmes numurs 5. Dramatiski zaudē svaru un baidās iegūt svaru

Vienkārša doma par spēju kļūt labākam rada paniku anoreksijas slimniekiem. Tajā pašā laikā ir gandrīz neiespējami tos barot. Lai samazinātu patērēto kaloriju skaitu līdz minimumam, ne visas meitenes atsakās no ēdiena. Viņi izmanto dažādas metodes, lai samazinātu ķermeņa svaru. Saskaņā ar amerikāņu psihologu pētījumu 86% cilvēku ar ēšanas traucējumiem mākslīgi izraisa vemšanu, 56% izmanto caurejas līdzekļus, vēl 49% ļaunprātīgi lieto diurētiskos līdzekļus. Papildus izmaiņām uzvedībā laika gaitā sāk parādīties ārējas slimības pazīmes. Tie ietver dramatisku svara zudumu, nogrimušus vaigus un vēderu, zilu acu maisiņus, izvirzītus kakla kaulus, smailus ceļus un elkoņus. Tajā pašā laikā āda kļūst sausa un bāla, un mati kļūst trausli un blāvi..

Zīmes numurs 6. Kļūst atsaukts un komunikabls

Kad vēlme zaudēt svaru pārvēršas par apsēstību, interešu loks sašaurinās. Pacients ar anoreksiju kļūst atsaukts un nekomunikabils, pakāpeniski zaudē kontaktu ar ģimeni un draugiem. Tā kā šobrīd cilvēks paliek vienatnē ar savu problēmu, viņš sāk meklēt atbalstu to pašu līdzīgi domājošo cilvēku lokā, kuri zaudē svaru. Parasti cilvēki ar anoreksiju atrod viens otru īpašās kopienās, kas veicina šo slimību. Tur viņi dalās ar ikdienas ziņojumiem un “dzīves hackiem”, kas viņiem palīdz ceļā uz “perfektu ķermeni”. Sistēmas administratoriem nav laika izsekot šādam ļaunprātīgam saturam, tāpēc šīs grupas turpina pastāvēt. Pēc Kanādas pētnieku domām, sociālie mediji ir viens no galvenajiem ēšanas traucējumu attīstības katalizatoriem.

Zīme # 7. Pastāvīgi skaita kalorijas

Stingra kaloriju skaitīšana ir vēl viens noteikums, kam seko anorexics. Viņi reģistrē katru ēdienu. Parasti šādas meitenes samazina kaloriju daudzumu līdz 400-700 dienā. Tajā pašā laikā daudzi sāk tā saucamās “pārtikas dienasgrāmatas”. Tie tiek publicēti sociālajos tīklos, izmantojot hashtag #anorexiadiar. Dažiem slimība sākas ar nekaitīgu saldumu un cieti saturošu pārtikas produktu noraidīšanu, savukārt citi nolemj atteikties no gaļas vai kļūt par vegānu. No malas var šķist, ka viss notiek veselīgas ēšanas koncepcijas ietvaros, tāpēc radinieki šos ierobežojumus uztver kā pusaudžu kaprīzu. Bet drīz diēta tiek samazināta līdz dažiem "drošiem" pārtikas produktiem ar zemu tauku saturu, un garastāvoklis sāk būt atkarīgs no skaitļiem uz svariem..

Zīmes numurs 8. Vingro daudz un staigā

Anoreksijas gadījumā galēju diētu bieži pavada nogurdinošs vingrinājums. Tādējādi pacienti soda sevi par ēšanu un sadedzina organismā iekļuvušās kalorijas. Saskaņā ar itāļu ārstu pētījumu 45% pacientu ar ēšanas traucējumiem bija smagas fiziskās aktivitātes. Saskaņā ar Austrālijas La Trobe universitātes zinātnieku datiem šī parādība ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem. Ar anoreksiju domas par apmācību kļūst obsesīvas: kad kāda iemesla dēļ pacienti nokavē nodarbības, viņi jūt spēcīgu vainas sajūtu. Ja draugs sāka daudz staigāt un spīdzināt sevi ar ilgstošu fizisko slodzi, visticamāk, viņai nepieciešama palīdzība, brīdina psihiatri..

Zīmes numurs 9. Sūdzas par menstruālā cikla neveiksmēm

Porciju lieluma un ēdienu skaita samazināšana negatīvi ietekmē leptīna un insulīna - hormonu, kas regulē apetīti, sintēzi. Viņu deficīts noved pie dažādiem metabolisma un neiroendokrīniem traucējumiem. Piemēram, pacienta kauli kļūst vaļīgāki un trauslāki, un tāpēc lūzumu risks ievērojami palielinās. Turklāt ar anoreksiju samazinās dzimumhormonu ražošana, kuru dēļ palēninās seksuālā augšana, tiek traucēta ķermeņa reproduktīvā funkcija un pazūd seksuālā vēlme. Parasti līdztekus kilogramu zaudēšanai pacientiem ar anoreksiju tiek pārtraukts menstruālais cikls. Un pat ar leptīna trūkumu smadzenes pārstāj kontrolēt svara zaudēšanas procesu. Tā rezultātā ķermenis sāk strauji zaudēt svaru un noraidīt ienākošo pārtiku šūnu līmenī..

9 anorexia nervosa pazīmes un simptomi

Anorexia nervosa, ko parasti sauc par anorexia nervosa, ir nopietns ēšanas traucējums, kurā cilvēks izmanto neveselīgas un ekstrēmas metodes, kā zaudēt svaru vai nepieņemt svaru. Pastāv divu veidu traucējumi: ierobežojoši un attīroši. Tie, kuriem ir ierobežojoša anoreksija, kontrolē savu svaru, ierobežojot ēdiena uzņemšanu, savukārt tie, kuriem ir šķīstoša anoreksija, izņem ēdamo daudzumu, izraisot vemšanu vai lietojot tādas zāles kā caurejas un diurētiskie līdzekļi..

Anoreksijas attīstību ietekmē dažādu faktoru komplekss. Tomēr šie traucējumi parasti attīstās cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu un lielu kontroles nepieciešamību. Cilvēki ar visaugstāko anoreksijas attīstības risku ir sievietes pusaudža un pusaudža gados, lai arī risks ir arī vīriešiem un vecākām sievietēm.

Anoreksija parasti netiek ātri diagnosticēta, jo pacientiem, īpaši pusaudžiem, reti ir aizdomas, ka viņiem ir kāda problēma. Cilvēki ar anoreksiju mēdz būt ļoti atsaukušies un noslēpumaini, apgrūtinot citiem viņu simptomu uztveri..

Turklāt neviens diagnostikas tests nevar identificēt traucējumus, jo diagnozes noteikšanai jāņem vērā daudzi faktori..

Šeit ir 9 bieži sastopamas anorexia nervosa pazīmes un simptomi.

1. Tīrīšana svara kontrolei

Tīrīšanas procedūra ir kopīga anoreksijas īpašība. Parasti persona ēd vai pat pārēd, un pēc tam kā sodu patstāvīgi izraisa vemšanu vai ļaunprātīgi izmanto noteiktas zāles, piemēram, caurejas līdzekļus vai diurētiskos līdzekļus..

Cits tīrīšanas veids ir daudz caurejas līdzekļu lietošana. Šīs zāles samazina pārtikas uzsūkšanos un paātrina kuņģa un zarnu iztukšošanos. Tāpat diurētiskos līdzekļus bieži lieto, lai palielinātu urinēšanu un samazinātu ūdens daudzumu organismā, un tos izmanto kā līdzekli ķermeņa svara samazināšanai..

Pētījumā par šāda veida svara kontroles izplatību pacientiem ar ēšanas traucējumiem līdz 86% lietoja paša izraisītu vemšanu, līdz 56% ļaunprātīgi izmantoja caurejas līdzekļus un līdz 49% ļaunprātīgi lietoja diurētiskos līdzekļus..

Tīrīšana var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas.

Tīrīšana svara kontrolei ir sevis izraisīta vemšana vai noteiktu zāļu lietošana kaloriju samazināšanai un pārtikas uzsūkšanās novēršanai..

2. Apsēstība ar ēdienu, kalorijām un uzturu

Pastāvīgs satraukums par ēdienu un rūpīga kaloriju patēriņa kontrole ir kopīgas anoreksijas pazīmes. Cilvēki ar anoreksiju bieži pieraksta katru patērēto ēdienu, ieskaitot ūdeni. Dažreiz viņi pat atceras kaloriju saturu pārtikā..

Pastāvīgā apsēstība ar pārtiku motivē cilvēkus ar anoreksiju krasi samazināt uzņemto daudzumu un ievērot ārkārtējas diētas. Daži var pārtraukt ēst noteiktus pārtikas produktus vai veselu pārtikas produktu grupas, piemēram, ogļhidrātus vai taukus.

Šīs aktivitātes var izraisīt nopietnu nepietiekamu uzturu un nepilnības uzturā, kas var mainīt garastāvokli un palielināt piespiedu ēšanas paradumus..

Pārtikas patēriņa samazināšana var ietekmēt arī apetīti regulējošos hormonus, piemēram, insulīnu un leptinu. Tas var izraisīt citas veselības problēmas, piemēram, kaulu zudumu, kā arī reproduktīvās un garīgās problēmas, kā arī augšanas problēmas..

Pārmērīgs satraukums par ēdienu ir anoreksijas pazīme. Praksē ietilpst pārtikas dienasgrāmatas uzturēšana un izvairīšanās no noteiktām pārtikas grupām, uzskatot, ka šie pārtikas produkti var palielināt svaru.

3. Garastāvokļa un emocionālā stāvokļa izmaiņas

Anoreksiju bieži pavada depresijas, trauksmes, hiperaktivitātes, perfekcionisma un impulsivitātes simptomi. Šie simptomi cilvēkiem ar anoreksiju var nepatikt tādas aktivitātes, kas parasti ir patīkamas citiem..

Extreme paškontrole ir izplatīta arī anoreksijas gadījumā. Šī īpašība izpaužas kā pārtikas patēriņa ierobežošana, lai sasniegtu svara zaudēšanu. Arī cilvēki ar anoreksiju mēdz būt ļoti jutīgi pret kritiku, neveiksmēm un kļūdām..

Dažu hormonu, piemēram, serotonīna, dopamīna, oksitocīna, kortizola un leptīna, disbalanss var izskaidrot dažus no šiem raksturlielumiem pacientiem ar anoreksiju. Tā kā šie hormoni regulē garastāvokli, apetīti, motivāciju un uzvedību, patoloģisks līmenis var izraisīt garastāvokļa svārstības, neregulāru apetīti, impulsīvu uzvedību, trauksmi un depresiju..

Turklāt pārtikas patēriņa samazināšana var izraisīt uzturvielu trūkumu, kas iesaistīts garastāvokļa regulēšanā..

Garastāvokļa svārstības un nemiera, depresijas, perfekcionisma un impulsivitātes simptomi parasti raksturīgi cilvēkiem ar anoreksiju. Šīs īpašības var izraisīt hormonāla nelīdzsvarotība vai nepietiekams uzturs..

4. Izkropļots ķermeņa attēls

Ķermeņa forma un pievilcība ir kritiski jautājumi cilvēkiem ar anoreksiju. Ķermeņa tēla jēdziens attiecas uz jūsu uztveri par ķermeņa lielumu un to, kā jūs jūtaties pret savu ķermeni. Anoreksiju raksturo negatīvs ķermeņa attēls un negatīvas sajūtas pret fizisko sevi.

Vienā pētījumā dalībnieki demonstrēja nepareizus priekšstatus par savu ķermeņa formu un izskatu. Viņi arī parādīja augstu motivāciju būt plāniem. Anoreksijas klasiskā īpašība ir saistīta ar ķermeņa lieluma pārvērtēšanu vai domām, ka tu esi lielāks nekā tu..

Vienā pētījumā tika pētīta šī koncepcija 25 cilvēkiem ar anoreksiju, izlemjot, vai viņi nav pārāk lieli, lai staigāt pa durvju aili. Tie, kuriem ir anoreksija, ir ievērojami pārvērtējuši ķermeņa izmēru salīdzinājumā ar kontroli.

Pastāvīgas ķermeņa pārbaudes ir vēl viena anoreksijas pazīme. Cilvēki ar šo traucējumu bieži skatās uz savu ķermeni spogulī, mēra svaru un pārbauda, ​​vai noteiktos ķermeņa apgabalos nav tauku, saspiežot to ar pirkstiem..

Ķermeņa pārbaudes var palielināt neapmierinātību un nemieru, kā arī veicināt uztura ierobežojumus cilvēkiem ar anoreksiju. Turklāt dati liecina, ka sports, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta svaram un estētikai, var palielināt anoreksijas risku neaizsargātiem cilvēkiem..

Anorexia nervosa ietver mainītu ķermeņa uztveri un palielinātu ķermeņa izmēru. Turklāt prakse pastāvīgi pārbaudīt ķermeni palielina neapmierinātību un mēdz mākslīgi ierobežot patērētās pārtikas daudzumu..

5. Pārmērīga vingrošana

Cilvēki ar anoreksiju (īpaši ierobežojošu anoreksiju) bieži pārmērīgi vingro, lai zaudētu svaru. Faktiski viens pētījums, kurā piedalījās 165 cilvēki, atklāja, ka 45% pacientu ar ēšanas traucējumiem daudz vingro..

Starp šo grupu pārmērīga fiziskā aktivitāte tika konstatēta visbiežāk indivīdiem ar ierobežojošiem (80%) un šķīstošiem (43%) anoreksijas veidiem. Turklāt pusaudžiem ar ēšanas traucējumiem pārmērīga fiziskā slodze sievietēm ir raksturīgāka nekā vīriešiem..

Daži cilvēki ar anoreksiju arī jūtas vainīgi par treniņa izlaišanu. Turklāt pārmērīga staigāšana, stāvēšana un vilkšana ir citi fizisko aktivitāšu veidi, ko parasti novēro ar anoreksiju..

Pārmērīgas fiziskās aktivitātes bieži ir saistītas ar paaugstinātu trauksmi un depresiju. Visbeidzot, šķiet, ka zems leptīna līmenis cilvēkiem ar anoreksiju var palielināt hiperaktivitāti un nemieru..

Pārmērīga fiziskā slodze ir bieži sastopams anorexia nervosa simptoms, un cilvēki ar šo stāvokli var izjust intensīvu vainu, ja nokavē treniņu..

6. Izsalkuma sajūtas un atteikuma ēst noliegšana

Neregulāri ēšanas paradumi un zems apetītes līmenis ir svarīgas anoreksijas pazīmes. Ierobežojošu anoreksiju raksturo pastāvīga bada noliegšana un atteikšanās ēst.

To veicina vairāki faktori..

Pirmkārt, hormonālā nelīdzsvarotība cilvēkiem ar anoreksiju var izraisīt pastāvīgas bailes no svara pieauguma, kas izraisa atteikšanos ēst. Estrogēns un oksitocīns ir divi hormoni, kas iesaistīti baiļu kontrolē. Cilvēkiem ar anoreksiju ir atklāts, ka zems šo hormonu līmenis var apgrūtināt pastāvīgo baiļu no ēdiena un tauku pārvarēšanu..

Turklāt bada un sāta hormonu, piemēram, kortizola un YY peptīda, traucējumi var palīdzēt novērst pārtikas uzņemšanu. Turklāt indivīdiem ar anoreksiju mainās izpratne par veselīga uztura priekšrocībām. Tā rezultātā cilvēkiem ar šo traucējumu svara zaudēšana var šķist daudz patīkamāka nekā ēdiena ēšana, vienlaikus uzturot ēšanas paradumus tukšā dūšā uz visiem laikiem..

Pastāvīgas bailes no svara pieauguma var izraisīt anoreksijas slimniekus atteikties no ēdiena un noliegt badu. Turklāt, nenovērtējot veselīga uztura priekšrocības, var vēl vairāk samazināt pārtikas daudzumu..

7. Pārtikas rituālu izveidošana

Obsesīva ēšana un uzvedība, kas saistīta ar svaru, bieži izraisa uz kontroli orientētus ēšanas paradumus. Šādi rituāli var mazināt trauksmi, radīt mierinājumu un radīt kontroles sajūtu..

Daži no biežākajiem ēšanas rituāliem, kas novēroti anoreksijas gadījumā, ir:

  • Ēdot ēdienu noteiktā secībā.
  • Ēdot pārtiku ļoti lēni un pārmērīgi košļājot.
  • Pārtikas ievietošana noteiktā veidā.
  • Ēdot ēdienu katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
  • Ēdienu sagriežam mazos gabaliņos.
  • Ēdienu porciju svēršana, mērīšana un pārbaude.
  • Kaloriju skaitīšana pirms ēšanas.
  • Ēdot ēdienu tikai noteiktās vietās.

Cilvēki ar anoreksiju novirzes no šiem rituāliem var uzskatīt par neveiksmi un paškontroles zaudēšanu..

Anoreksija var izraisīt dažādus ēšanas paradumus, kas var izraisīt kontroles sajūtu un mazināt nemieru, ko bieži izraisa ēdiens.

8. Alkohola vai narkotiku lietošana

Anoreksija var izraisīt hronisku alkohola, noteiktu zāļu un diētas tablešu lietošanu. Alkoholu var izmantot apetītes nomākšanai un nemiera un stresa mazināšanai.

Cilvēki ar anorexia nervosa aptuveni 18 reizes biežāk lieto alkoholu un farmaceitiskās zāles nekā cilvēki ar ierobežojošu anoreksiju. Dažos gadījumos alkohola pārmērīga lietošana pavada strauju pārtikas patēriņa samazinājumu, lai kompensētu no alkohola patērētās kalorijas.

Vēl vairāk, citu narkotiku, tai skaitā amfetamīnu, kofeīna vai efedrīna, ļaunprātīga izmantošana ir izplatīta cilvēkiem ar ierobežojošu anoreksiju, jo šīs vielas var nomākt apetīti, palielināt vielmaiņu un veicināt ātru svara zudumu..

Pārtikas ierobežošana un ātrs svara zudums var ietekmēt smadzenes tādā veidā, kas var vēl vairāk palielināt vēlmi lietot medikamentus. Vēl vairāk, samazināts pārtikas patēriņš, ko izraisa ilgstoša šo vielu ļaunprātīga izmantošana, var izraisīt barības vielu trūkumu un citas veselības problēmas..

Anoreksija var izraisīt alkohola un noteiktu zāļu ļaunprātīgu izmantošanu, lai samazinātu ēdiena uzņemšanu vai mazinātu trauksmi un bailes no ēdiena.

9. Īpašs svara zudums

Pārmērīgs svara zudums ir galvenais anorexia nervosa simptoms. Anoreksijas smagums ir atkarīgs no tā, cik lielā mērā persona nomāc viņu svaru. Svara zudums ir atšķirība starp cilvēka lielāko svaru un viņa pašreizējo ķermeņa svaru.

Vienā pētījumā atklājās, ka svara samazināšanai ir būtiskas saistības ar ķermeņa svaru, ķermeņa problēmām, pārmērīgu fizisko slodzi, uztura ierobežojumiem un medikamentu lietošanu svara kontrolei..

Anoreksijas diagnozes vadlīnijās teikts: ja pašreizējais ķermeņa svars ir par 15% mazāks par paredzamo šī vecuma un auguma cilvēka svaru vai ja ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 17,5 vai mazāks, tas varētu norādīt uz anorexia nervosa.

Tomēr pacienta ķermeņa svara izmaiņas var būt grūti pamanīt, un tās var būt nepietiekamas, lai diagnosticētu nervu anoreksiju. Tāpēc, lai precīzi noteiktu, jāņem vērā visas citas pazīmes un simptomi..

Īpašs svara zudums ir ievērojama anoreksijas pazīme, piemēram, ja ķermeņa svars nokrītas zem 15% no paredzamā svara cilvēkam šajā vecumā un augumā vai arī viņa ĶMI ir mazāks par 17,5.

Fiziski simptomi, kas laika gaitā var attīstīties

Iepriekš uzskaitītie simptomi var būt pirmās un dominējošās anoreksijas pazīmes.

Slimībai progresējot, var tikt ietekmēti ķermeņa orgāni, kas izraisa citus simptomus, piemēram:

  • Nogurums, lēnums un letarģija;
  • Dobums zobos vemšanas dēļ
  • Sausa un dzeltenīga āda;
  • Reibonis;
  • Kaulu retināšana;
  • Plāni un mīksti ķermeņa mati;
  • Trausli mati un nagi;
  • Muskuļu masas zudums un muskuļu vājums;
  • Zems asinsspiediens un pulss;
  • Smags aizcietējums
  • Iekšējās temperatūras pazemināšanās dēļ visu laiku ir aukstuma sajūta.

Tā kā pilnīgas atveseļošanās varbūtība ir augstāka ar agrīnu ārstēšanu, ir svarīgi meklēt palīdzību, tiklīdz simptomi tiek pamanīti..

Anoreksijas progresēšana var izraisīt daudzas izmaiņas un ietekmēt gandrīz visus ķermeņa orgānus. Personai var rasties tādi simptomi kā nogurums, aizcietējumi, aukstuma sajūta, trausli mati un sausa āda.

Apkopo

Anorexia nervosa ir ēšanas traucējumi, kam raksturīgs svara zudums, izkropļots ķermeņa tēls un ārkārtēju svara zaudēšanas paņēmienu, piemēram, paša izraisītas vemšanas un pārmērīgas fiziskās aktivitātes, praktizēšana.

Ja domājat, ka jums varētu būt anorexia nervosa, vai ja domājat, ka draugam vai tuviniekam ir anorexia nervosa, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Tas ir ļoti nopietns traucējums, kas var izraisīt nāvi, un, lai no tā atgūtu, absolūti nepieciešama ārkārtas palīdzība..

Vai šis raksts jums bija noderīgs? Dalieties tajā ar citiem!