"Ārsti teica, ka es dzīvošu dažas dienas." Divi patiesi stāsti par anoreksiju un bulīmiju

2018. gada 14. martā plkst. 9:00
Anastasija Ilnitskaja / Foto: meiteņu personīgie arhīvi / LADY.TUT.BY

"Anoreksijas" un "bulīmijas" diagnozes jau sen ir apaugušas ar mītiem. Un visbīstamākais no tiem ir “slims cilvēks pats var tikt galā”.

Mēs runājām ar divām meitenēm, kuras cīnās ar ēšanas traucējumiem. Un no eksperta mēs noskaidrojām, kā šādi traucējumi sākas, kāpēc tie ir bīstami un kāpēc “vienkārši apstāties” nekad nedarbosies.

Olga, 26 gadi: "Es iesaistījos spēlē un sāku apzināti vadīt svara zaudēšanu"

Diagnoze: anoreksija

- Cilvēki uzskata, ka anoreksija vienmēr sākas ar apsēstību zaudēt svaru. Bet šī slimība ir tālu no apmēram kilogramiem..

2013. gada beigās man bija depresīvs periods. Tur viss bija sajaukts: sarežģītas attiecības, darbs, lielas cerības gan no dzīves, gan no sevis. Ņemot vērā aizņemto grafiku un nervus, es bieži aizmirsu ēst. Tāpēc sākumā es nemaz nepamanīju, ka ar mani notiek kaut kas neveselīgs. Un tā es uzkāpju uz svariem un redzu 42 kilogramus (pirms tam mana norma bija 50). Nu, es domāju, ka tas ir labi, jums nav nepieciešams mazāk. Tad 41,5. Lieliski, bet nav mazāk vērts. Tad 41.40, vēl mazāk. Un šajā "mazāk" bija sava veida satraukums. Es iesaistījos spēlē un sāku apzināti vadīt svara zaudēšanu.

Tā Olga izskatījās pirms savas slimības

Smieklīgi ir tas, ka mans izskats vienmēr ir bijis man piemērots. Pirms anoreksijas mans svars nebija mainījies kopš 10. klases. Es nēsāju XS, mierīgi ēdu saldumus un vakariņoju vēlu. Tajā pašā laikā viņa nemocīja sevi ar sportu, jo viņa viegli iederas standartos.

Bet es esmu ideālists. Perfekcionists. Man ir svarīgi just, ka es pilnībā kontrolēju savu dzīvi. Un nav iespējams visus notikumus pakārtot gribai. Tāpēc tādi cilvēki kā es dažreiz iekrīt anoreksijas ēsmas dēļ. Šī slimība rada kontroles ilūziju, dod noteiktu sviru: tikai es izlemju, vai ēst vai nē, tikai es izlemju, vai dzīvot vai nedzīvot. Mēs iedziļināmies stingrā ietvarā, kurā mēs varam eksistēt. Viss aiz viņiem ir ļoti drausmīgs, jo to nevar kontrolēt. Tāpēc anoreksija vienmēr ir saistīta ar kontroli un bailēm..

Cipars 42 uz svariem bija pirmais brīdinājuma bāksignāls. Tomēr es sāku atzīt, ka esmu slims tikai tad, kad sākās nopietnas fiziskas problēmas. Bet tajā brīdī bailes mainīties, bailes zaudēt šo pseidontroli kļuva tik lielas, ka es vairs nespēju tikt galā ar sevi.

"Anoreksija rada bailes no sabiedrības, pārtikas, pārmaiņām, bet pilnīgi liedz jums bailes nomirt."

Ko jūtas anoreksiski cilvēki? Vājums, reibonis. Nav ģīboņa sajūtas, ir tikai sava veida nestabilitāte telpā. Man kļuva ļoti auksti. Tas nav tikai vēss - pat seja krampjveida no aukstuma. Tikai vēlāk no ārstiem uzzināju, ka šī ir viena no katastrofālā uztura deficīta pazīmēm. Vēders joprojām bija ļoti sāpīgs. Ja es nolemju ēst, viņš pretojās. Elementāru ābolu sagremot man bija grūti. Sākās bradikardija, spiediens dramatiski samazinājās. Sirds mazspējas uzbrukumi ziemā kļuva biežāki: kļuva grūti elpot, trīcēja rokas, ekstremitātes kļuva zilas. Kas zina, kas ar mani būtu noticis, ja šādos brīžos neviens nebūtu blakus...

Anoreksija rada bailes no sabiedrības, pārtikas, pārmaiņām, bet pilnībā novērš bailes nomirt. Jūs vispār nejūtat mirstīgās briesmas, nesaprotat, ka jūs varat tikt izslēgts stundas laikā, un pasaule beigsies.

Tikai ar visiem fiziskajiem un psiholoģiskajiem simptomiem kļuva skaidrs, ka kaut kas ir jādara. Un mēs sākām ārstēšanu. Es saku “mēs”, jo sākotnēji tas bija vairāk manas ģimenes spēks nekā mans. Es mainīju piecus psihoterapeitus, mainīju pieeju medikamentiem, piedzīvoju jaunus priekšmetus un privātu klīniku, un tikai tagad es jūtu, ka virzos uz atveseļošanos..
Daudz laika ir iztērēts. Daļēji manas pretestības dēļ, daļēji tāpēc, ka mums ir metodes medicīnā un psihiatrijā ēšanas traucējumu ārstēšanai.

“Ārsti man deva vairākas dienas, daži no viņiem vienkāršā tekstā teica, ka negrasās viņus ārstēt - viņi negribēja sabojāt statistiku”

Republikāņu garīgās veselības zinātniskais un praktiskais centrs ir viens no briesmīgākajiem pārbaudījumiem manā dzīvē. Apstākļi tur ir ļoti bargi, tas ir kā cietums: maniem radiniekiem neļāva mani redzēt, man bija stingri aizliegts lietot tālruni, man ļāva mazgāties tikai reizi nedēļā. Cilvēki ar RPD nav bīstami sabiedrībai, viņi tikai kaitē sev, bet tajā pašā laikā viņiem jābūt kopā ar absolūti nepietiekamiem pacientiem, kuri var darīt visu, ko viņi vēlas blakus jums. Darbības ar anoreksiju princips krievu psihiatrijā ir vienkāršs - iebiedēt cilvēku tā, lai viņš sāk piespiest sevi ar ēdienu, gribot pēc iespējas ātrāk izkļūt no slimnīcas.

Man ir paziņas, kuras patiešām ieguva svaru "pateicoties" šādam spiedienam. Tikai tagad viņi ir absolūti izolēti no sabiedrības. Meitenes sēž mājās, pamet darbu. Daži pat paslīdēja uz recidīvu..

Personai ar anoreksiju jebkurš jauns kilograms ir ļoti grūti. Tas ir jāpiedzīvo, jāpieņem, tas jārisina. Ja jūs ignorējat slimības psiholoģiskos aspektus, tā tikai pasliktināsies..

Pēc slimnīcas es zaudēju svaru līdz kritiski zemam - manā gadījumā tie bija 33 kilogrami. Mans vīrs palīdzēja man pārvietoties pa māju. Par darbu vispār nebija runas. Ārsti teica, ka es dzīvošu vairākas dienas. Daži tieši paziņoja, ka negrasās ārstēties - viņi nevēlas sabojāt statistiku.

Olga akūtā slimības periodā

Par laimi, tad mēs atradām privātu klīniku, kur divas nedēļas ar intravenoziem medikamentiem un injekcijām viņi ļāva man sasniegt minimālu dzīvotspēju. Tad bija psihoterapeits, ar kuru, kā saka, neizauga kopā. Es nevainoju viņu un citus, kas strādāja ar mani. Jums vienkārši jāatrod savs terapeits. Mums visiem ir atšķirīgi tempu ritmi, emocionāls fons, atšķirīgs pasaules redzējums. Plus ēšanas traucējumi ir specialitāte. Ar to jums jāspēj strādāt.

“Un psihoterapeits man teica, ka ir noticis kaut kas ļoti svarīgs. Runas viskozitāte pazuda "

Pagājušā gada februārī es devos pie psihoterapeita, pie kura viss arī sākās ar manu pretestību. Process noritēja ļoti lēni. Ilgu laiku viņa mēģināja veidot vienkāršas cilvēku attiecības starp mums. Un, visbeidzot, mana depresija - faktiski anoreksijas galvenais cēlonis - parādījās priekšplānā. Pirmo reizi ilgā laikā jūtu, ka varu cīnīties. Pamazām sāka parādīties svara pieaugums, spēks un vēlme strādāt, pilnveidoties, realizēt sevi - es vairs neslimoju “ar galvu”, bet gan darbā, radošumā, projektos.

Tā tagad izskatās Olga

Interesanta detaļa, par kuru es pat agrāk neiedomājos: vissarežģītākajā ierobežojumu periodā es pilnībā atteicos no glikozes. Es izpētīju visus produktus, kuros viņa varētu būt. Tas bija tāds trieciens smadzenēm! Pavisam nesen psihoterapeits man teica, ka beidzot ir noticis kaut kas ļoti svarīgs. Ar regulāru minimālo cukura devu uzturā mana runas viskozitāte mainījās. Apmēram gadu es runāju nedaudz gausi vienkārši tāpēc, ka smadzenes nesaņēma nepieciešamo!

Es joprojām nespēju noticēt, ka tas viss notika ar mani. Es neesmu stulba, ne bērnišķīga. Jā, es kādu laiku esmu bijis atkarīgais, es to atzīstu.

Bet anoreksiju nevar izārstēt ar spēku. Es domāju, ka tā ir slimība tiem, kas nemīl sevi. Tas nozīmē, ka tuvumā esošajiem ir jāmīl divreiz vairāk! Ja es redzētu, ka kaut kas līdzīgs notiek ar mīļoto, es viņu novirzīšu no visas savas spējas. Es meklētu iemeslu kopā ar viņu. Es visos iespējamos veidos darītu skaidru, cik viņš ir unikāls, un šī unikalitāte nepavisam nav šīs slimības pazīme.

Jūlija, 22 gadi: “Es neko nevarēju izdarīt. Tāpēc es sev atklāju caurejas līdzekli "

Diagnoze: bulīmija

Mans ēdiens tika uzbūvēts diezgan tipisks mūsu valstij: pirmais, otrais, kompots. "Kāpēc jūs nepabeidzāt, kāpēc tikai zupu, paņemiet vēl vienu bulciņu." Es nekad neesmu bijis īpaši saspringts. Bet pārejas vecums izraisīja ķermeņa ātru un pamanāmu apaļošanu. Un tas bija ļoti kaitinoši! Tāpēc no 12 gadu vecuma es sāku ierobežot miltus, saldos, ceptos - viss notiek pēc standarta. Es no tā nezaudēju lielu svaru, bet jutos lieliski.
Un tad kādā brīdī es sapratu, ka tā vietā, lai ierobežotu ēdienu, es varu mēģināt atbrīvoties no tā vienkāršākā veidā. Es nezināju par bulīmiju, es nekur neredzēju “labu piemēru”, tas kaut kā nāca pats no sevis. Tad es biju ļoti pārsteigts, ka neesmu vienīgais, kurš ir tik gudrs.

Īstenībā divus gadus man nekas nelīdzēja. Es mēģināju likt man vemt, bet tas bija grūti. Tāpēc es atklāju caurejas līdzekli. Tas man būtiski nepalīdzēja zaudēt svaru: svars aizgāja un pēc tam atgriezās. Bet tas bija arī līdzeklis nomierināties.

Tad pievienojās diurētiskie līdzekļi. Tagad es lieliski zinu, kuras tabletes un kad lietot, lai sasniegtu vēlamo efektu. Es arī uzzināju, kā izraisīt vemšanu līdz 14 gadu vecumam, un šeit tas ir - pilns bulimiku komplekts.

“Nagi lauzās, zobi drūp. Un es nolēmu, ka ir pienācis laiks kaut ko darīt tā labā. Tam nevajadzētu būt šādā veidā "

Nav iespējams nevardarbīgi apturēt bulīmijas uzbrukumu. Es varēju uzraudzīt uzturu trīs mēnešus, un tad kaut kas noklikšķināja - un sākās fāzes nobīde. Un viņa ilgi nevarēja peldēties. Es ēdu ko un kā gribēju, bet tad vienreiz - un braucu prom. Es ēdu un sāku justies vainīga. Tas kļuva nepanesams - un es vemju, lai atbrīvotos no jebkādām sajūtām. Kad esat šķīstīts, emociju vispār nav, nav trauksmes. Jūs esat tukšs. Jūs labojāt situāciju.

Pats kuņģa iztukšošanas process ir ļoti nogurdinošs. Pēc tam es guļu vēl 15 minūtes, dažreiz es aizmigu. Ja es neaizmigtu, es sāku sevi vainot par ķermeņa spīdzināšanu.

Bulīmija ir vainas un nemiera cikls. Es savus uzbrukumus mēdzu saistīt ar greizsirdību. Es biju greizsirdīgs par savu bijušo, pat par suni. Es paskatījos uz viņa draugu meitenēm, ar kurām viņš pat nekontaktējās, salīdzināju viņas ar sevi un saķēru nervus. Jūs saprotat, kas notika tālāk...
Tas ir pagājis. Es analizēju, ka nepatikšanas sakne ir tikai manā zemā pašnovērtējumā. Un viņa sev sacīja: "Mēs to vairs nedarīsim." Bet problēma ir tā, ka vienmēr ir iemesli satraukties. Nav reāli prognozēt, pēc kura sāksies vēl viens apburtais loks.

Visskaistākais šāds loks bija 2016. gada ziemā. Mēnesi katru dienu es ēdu pilnībā un uzreiz vemju. Šī mēneša beigās es jutos ļoti slikti. Lauzti nagi, sadrupuši zobi. Un es nolēmu, ka ir pienācis laiks kaut ko darīt tā labā. Tā tam nevajadzētu būt.

Es esmu remisijā jau piecus mēnešus. Nav caurejas līdzekļu un vemšanas. Bet es joprojām nevaru atteikties no diurētiskiem līdzekļiem. Esmu pārliecināta, ka, pārtraucot vispār lietot tabletes, es sākšu daudz ēst, un viss atkārtosies. Tagad es zinu savas porcijas. Es neierobežoju sevi, bet arī nepārdzīvoju. Es sāku daudz lasīt par intuitīvu ēšanu. Es ēdu ļoti lēni, kas reizēm kaitina draugus. (Smejas.)

Bet es domāju, ka bez diurētiķa mana seja nebūs pietiekami plāna. Vaigu kauli, plāni pirksti, kauli - tas viss man ir ļoti svarīgs. Starp citu, viņa arī pārstāja sevi nosvērt. Ja svaros redzu nepareizu numuru, jumts atkal pārvietosies.

"Pēc tam es domāju, ka, ja tūlīt nomiršu vecāku tualetē, tas nevienam nebūs jautri."

Es devos remisijā pēc ļoti smagas caurejas līdzekļu pārdozēšanas. Es negribēju to laiku pamperīt, bet devos pāri bortam ar tabletēm. Tas arī izraisīja vemšanu. Vienkārši nebija nekā un nekur nebija jāiet, bet orgāni joprojām centās slēgt līgumu, un tas bija ļoti sāpīgi. Pēc tam es domāju, ka, ja tūlīt nomiršu vecāku tualetē, tas nevienam nebūs jautri..

Kopumā mana ģimene pilnībā neapzinās manas problēmas. Viņi pamana, ka es rīkojos savādi, bet viņi nesaprot, kāpēc. Es varēju pilnībā atvērties tikai tuvākajiem. Bija bail, bet es nenožēloju.
Mani neviens nekautrē, neierobežo un netraucē. Bet es jūtos atbalstīts un aprūpēts. Tas ir super banāli, bet dažreiz es dodos pie sava drauga un saku: “Paskaties, kāds resns augšstilbs! Kad es apsēžos, tas izplatās pa krēslu. " Viņš ir ļoti pārsteigts un piedāvā iegādāties brilles..

Un viņš tik taktiski un uzmanīgi interesējas par manu pašapziņu, ka man nav tādu domu kā: “Šeit viņš pastāvīgi domā, ka esmu bulimic! Es atkal izdarīju kaut ko sliktu ".

Draugs man bieži saka, cik es esmu slaida un skaista, cik plāni ir mani vaigi. Viņa bieži fotografē mani. Rāda, saka: "Paskaties, cik skaista tu esi." Un es domāju, labi, no šī leņķa - varbūt.

Komplimenti man ir ļoti sāpīgi. Es viņiem neuzticos. Bet tas joprojām ir jauks. Ja kāds man tuvs domā vismaz 5%, ka esmu skaista un slaida, tad tas manu dzīvi nedaudz atvieglo.

"Ir trīsdaļīgas sēdvietas, un es ļoti uzmācos, ja uz tā sēdēju, un tad kāds cits nevar iejusties."

Tagad es ietaupu uz psihoterapiju. Kopumā man jau bija kaut kas līdzīgs konsultācijai ar ārstu no Novinki, kurš nodarbojas ar RPP. Apmēram stundu sēdēju viņa kabinetā, raudāju, runāju. Viņš sniedza man kontaktus, lika man doties uz apmaksātu psihoterapijas centru. Viņš ieteica man ēst piecas ēdienreizes dienā standarta porcijās man, jo mazās būtu ierobežojums. Es centos ievērot viņa padomu, bet drīz man šķita, ka porcijas joprojām ir lielas, un kopumā...

Bija arī iespēja iesniegt petīciju un doties uz slimnīcu. Bet es to nemaz negribēju. Tāpēc tagad es turos pie sava. Ķermeņa pozitīvs man ļoti palīdz. Šī ir viena no tām lietām, kas mani uztur līdzsvarā. Es zinu, ka neatkarīgi no tā, kā es izskatos, man ir tiesības dzīvot, man ir tiesības justies labi.

Man patīk cilvēki no dažādām fizikām. Pilnīgs cilvēks var būt mans elks, bet es nevaru iedomāties, ka esmu tāds. Man nav antipātiju pret resniem cilvēkiem, bet attiecībā pret sevi es esmu tauku fobija. Es vienmēr gribu būt mazāks. Tas kļūst smieklīgi. Ir trīsdaļīgas sēdvietas. Un es ļoti sajukums, ja apsēžos uz šī, un tad kāds cits nevar iederēties. Kādi divi centimetri! Tas ir tik slikti. Tūlīt es sāku sev teikt: "Jūlija, kāpēc tu ēdīji to kūku".

Tagad es esmu pilnīgi neitrāla ar savu ķermeni. Bet es neatceros, kad tas mani pēdējoreiz padarīja laimīgu. Man varētu patikt mana seja, mans aplauzums, viss attēls iepriekš. Bet es saprotu, ka manas rokas ir diezgan platas, kaut kas nav kārtībā ar manām kājām un tamlīdzīgi..

Agrā rītā es stāvēju pie spoguļa un teicu sev, ka esmu skaista, ka labi izskatos. Viņa raudāja, bet runāja. Ķermeņa pozitivitāte pievieno smadzenes, taču joprojām ir ļoti grūti tikt galā ar RPP vienatnē. Es nevaru šķirties no manis iekšā mazās nobiedētās meitenes, kura pastāvīgi vēlas būt plānāka. Viņa ir kopā ar mani astoņus gadus. Cilvēki mani pazīst par 98 procentiem, bet pārējie divi ir zināmi tikai viņai. Jā, šī meitene mani sāpina. Bet, no otras puses... Un kas to nedara?

Ekspertu komentārs:

Janīna Lovčeva - psiholoģe, geštaltterapeite, supervizore

- Ir diagnostikas kritēriji anoreksijai un bulīmijai. Bet šos traucējumus, tāpat kā visus psiholoģiskos, nevar izārstēt saskaņā ar vienu modeli. Cilvēki ir dažādi, tāpēc slimību izraisītāji vienmēr būs individuāli.
Masu apziņā anoreksija un bulīmija ir tikai nenobriedušu prātu reakcija uz skaistuma un jaunības kultu, ko pārraida mūsdienu sabiedrība. Tomēr problēma ir tā, ka kompleksi par izskatu nav iemesls, tas ir RPP simptoms..

Jūlijas stāsts sākas ar neapmierinātību ar savu pusaudzes ķermeni. Šī ir klasiska situācija. RPD simptomi visbiežāk rodas šajā periodā. Iestājoties pubertātei, mēs saskaramies ar izaicinājumiem, kas veido mūsu personību. Tas, kā mēs ejam caur viņiem, nosaka milzīgu skaitu faktoru: kas mums raksturīgs jau no bērnības, kā veidojās idejas par sevi, kāds klimats bija ģimenē utt. Un visi ēšanas traucējumi ir cilvēka vēlme šo izmēģinājumu laikā slēpties aiz attiecībām ar pārtiku. Tajā pašā laikā slimību ir grūti novērst. Pat ja vecāki ļoti mīlēja bērnu un apzinās vecāku pienākumus, viņam var būt grūtības ar attieksmi pret sevi, kas, savukārt, var izraisīt neveselīgu attieksmi pret uzturu. Pārmērīga aizsardzība un stingra kontrole šajā gadījumā situāciju var tikai saasināt. Tāpēc labākais, ko principā var izdarīt pusaudzim, ir dot viņam vietu argumentācijai un patstāvīgiem lēmumiem, neatņemot viņam mīlestību un atbalstu. Diemžēl pat šāda stratēģija nevar 100% pasargāt cilvēku no anoreksijas un bulīmijas. Un, lai varētu izkļūt no šīs bedres vai palīdzēt ar šo mīļoto, jums ir jāsaprot, kā darbojas šo traucējumu mehānismi. Olga noteica pilnīgi pareizi: anoreksija ir saistīta ar kontroli. Emocijas ir grūti cilvēkiem ar anoreksiju, jo šīs emocijas mēdz būt ļoti intensīvas un dziļas. Liekas, ka viņi uz pasauli skatās caur lupas prizmu: daudzi notikumi šķiet nepanesami. Un šie traucējumi "palīdz" sajust kontroli. "Es varu kontrolēt savu svaru, es varu kontrolēt savu izsalkumu, kas nozīmē, ka es varu kontrolēt to, kā es jūtos.".

Parasti anoreksiju var iedalīt abstinences simptomos un upurēšanas simptomos. Atteikšanās simptomi ir tas, ko mēs jau raksturojām: paaugstināta jutība, vēlme kontrolēt emocijas. Upurēšanas upuris rodas, reaģējot uz kādu krīzi ģimenē. Visbiežākais piemērs ir vecāku šķiršanās. Bērns badojas, nonāk dzīvībai bīstamā situācijā - ģimene apvienojas, lai viņu glābtu. Anoreksija kļūst par neapzinātu veidu, kā zaudēt uzmanību no tēva un mātes (vai vīra, vai bērniem). Bet, kad jūs tajā visu laiku nokļuvāt, izkļūt nav viegli. Dažreiz vecāki, pievienojoties šīm glābšanas sacensībām, barojas ar slimībām. Šādos gadījumos ir svarīgi apstāties un neveikt nekādas darbības. Tas nenozīmē, ka bērns jāatstāj uz dzīvības un nāves robežas. Tas nozīmē, ka jums jāsazinās ar speciālistiem..
Olgai, manuprāt, ir izstāšanās forma. Un tas ir vissarežģītākais traucējumu variants. Anoreksija kopā ar viņu kļūst par bruņu līdzību no ārpasaules. Un no šīm bruņām ir ļoti grūti atteikties.

Bulīmijai ir nedaudz atšķirīgs mehānisms. Bulimika neuzlabo spēju atteikties no ēdiena, bet gan koncentrējas uz vēlmju kontroli. “Es tikai gribu to iegādāties, darīt, kaut kur aiziet, kādam kaut ko pateikt. Vēlaties Vēlaties vēlaties ". Bulīmija ir precīzi obsesīvas vēlmes un centieni. Bailes no viņu izmantošanas pakļauj kompulsīvai pārēšanās darbībai..
Iedzeršanas traucējumi pati par sevi ir izteikti traucējumi. Bulīmija no tā atšķiras ar to, ka pēc iedzeršanas uzbrukuma notiek nepamatotas kompensācijas darbības: vemšanas izraisīšana, tablešu lietošana, pārmērīga fiziskā slodze.
Džūlija saka, ka periodos viņa kontrolēja savu uzturu un pat ieturēja diētas, bet pēc tam atkal parādījās kaislības epizode. Jo kontrolētāki un ierobežotāki traucējumi, jo lielāka iespējamība, ka notiks nākamais uzbrukums. Šo traucējumu galvenā īpašība ir nespēja apstāties..

Ar ēdienu nespēja kontrolēt savu uzvedību ir mazāk iebiedējoša. "Nu, es ēdu pārāk daudz," domā bulimiks, "bet ātri to izlaboju." Neviens to neredzēs. Atšķirībā no anoreksijas, cilvēki ar bulīmiju mēdz saglabāt savu svaru normālā robežās. Šī ir viena no šo traucējumu briesmām. Tās ārējās izpausmes ir grūti pamanīt jums tuviem cilvēkiem..

Vēl viena briesmas slēpjas paša "tīrīšanas" procesā. Džūlija saka, ka sākotnēji viņa nevarēja izraisīt vemšanu, taču pastāvīga prakse var novest pie tā, ka cilvēki sāk vemt vienkārši pēc vēlēšanās, neizmantojot ārējus līdzekļus.
Un šeit šī slimība var sasniegt citu līmeni: kad izraisītā vemšana kļūst par galveno mērķi. Šajā gadījumā pārēšanās pati tiek izmantota kā līdzeklis vemšanai, jo viss process no pārēšanās līdz vemšanai ir patīkams..
Mēģinājums pats tikt galā ar RFP nav labākais risinājums. Nepietiek ar informētību par problēmu. Lai atgūtu, jums jāiet grūts ceļš: no simptomu atbloķēšanas līdz iekšējās pasaules izpētei. Tas ir nepieciešams, lai atrastu iekšējos resursus, ar kuriem būs iespējams pārsniegt RPP..

Un pavadoša persona, kas zina, kas jādara, palīdzēs jums iet šo ceļu..

Anoreksija ir mans stāsts

Īsts anoreksiku stāsts

“Šodien es dodos uz klubu jaunos džinsos! Iebūvēts XS! Kas tev ir mugurā? " - “Baltā topiņā un daudzkrāsainos Mango svārkos! Viņi to man aizdod kā māsa vakaram. ” "Vai tava vecākā māsa ļāva tev uzšūt viņas svārkus?" - "Nē, jaunākā lietas man der tieši!" Dialogi šādā garā pirms pieciem gadiem starp Uļjana un viņas labāko draugu nebija nekas neparasts. Meitenes sacentās, redzot, kurš zaudēs svaru ātrāk, nedomājot, ka uzvarētāja titulam pievienota anoreksijas diagnoze..

"Mēs" un "viņi"

Dodieties uz interneta forumu, kur sazinās meitenes ar svara zaudēšanas māniju, un uzreiz kļūs skaidrs, kāpēc anoreksija tiek uzskatīta par “nervozu”. Viss no galvas, no nerviem. Anoreksiskajām smadzenēm ir iluzora pasaules aina. Viņi sevi sauc par "tauriņiem" un jautājumu "Kas ir anoreksija?" nesapratīs. Viņiem pareizais formulējums ir: "Kas ir anoreksija?" Viņai ir skaists vārds - Ana. Viņi izturas pret viņu kā pret dzīvu būtni, lolo godbijību, uzskata viņu par draugu un mentoru, kura rokās tiek nodota skaistuma un modes pasaule. Ir ļoti grūti šķirties no viņas viena iemesla dēļ: viņi nevēlas! Viņa ir mīlēta un novērtēta par palīdzēšanu tuvināties pilnībai! Visas sievietes anoreksijas pēc būtības ir perfekcionistes. Atvadīšanās no Ana ir kā jūsu ideālu nodošana. Pārtikas praktiķi minimālisma garā nevēlas pamest saldo sapņu zemi, kur ir labā pasaka Ana un kur viņi ir spārnoti bezsvara radījumi, kas planē virs zemes. Es priecājos, ka tagad man anoreksijas cilvēki ir “viņi”, nevis “mēs”. Bet vispirms viss.


Klondaika

Pēc 10 gadu vecuma man bija acs ievainojums. Kaimiņu zēns draudzējās. Tajā dienā es izgāju pastaigāties ar krāsainu zīda šalli ap kaklu. Mēs sākām kaut ko līdzīgu laupītāju kazakiem. Spēles vidū es paslēpos krūmu biezoknī. Lakas lakats - gaiša vieta uz zaļas lapotnes fona - mani nodeva. Mani aizveda uz ieslodzīto. Divi zēni turēja manas rokas, lai viņi neaizbēgtu, un viņu vadītājs par manu lakatu rūpējās par trofeju. Viņš to noņēma no manis un, kārdinoši, sāka man to šūpināt manas sejas priekšā. Vilnis - un zīda auduma asa mala atsitās pret manu kreiso aci. Es jutu sāpes, aizvēru acis un. Es to nevarēju normāli atvērt. Sāpes, asaras kā krusa. Ar sarkanu "ķīniešu" aci mana māte aizveda mani pie oftalmologa. Diagnoze bija neapmierinoša: vīrusu keratīts. Acu radzenes iekaisums - keratīts - manā gadījumā bija sarežģīts ar vīrusa iekļūšanu brūcē. Rezultātā varētu samazināties redze un pat ērkšķis. Mani mēnesī uzņēma slimnīcā. Pilieni, injekcijas zem konjunktīvas. Vīruss kādu laiku mazinājās, bet es izbraucu no slimnīcas kā ēzelis. Savu lomu spēlēja glikoze un kūkas, kuras mani līdzjūtīgie radinieki nesa kastēs. Plus, protams, fizisko aktivitāšu trūkums. Galvenā izklaide slimnīcā ir melošana. Nav televizora, nav grāmatu.


Apmales akmens-yumba

Slimnīcā es nēsāju plašu mantiņu un nepamanīju pārvērtības, kas notika ar figūru. Un pēc izkraušanas es nevarēju iederēties nevienā lietā, izņemot adītu treniņtērpu. Tajā māte mani aizveda uz veikaliem, lai atjauninātu savu drēbju skapi. Pārdevēju acīs lasāms: “Hmmm. Cieta lieta ".

Lielākā daļa manu klasesbiedru nekomentēja mana izskata izmaiņas. Bet viens zēns pārsteigumā svilpo: "Oho, par kādu apmales akmeni tu esi kļuvis!" Mana reakcija viņu ietekmēja kā sarkanu lupatu buļlim. Pārtraukumos viņš man sekoja uz maniem papēžiem, atkārtojot: “Tumba-yumba! Apmales akmens-yumba! " Apkārt - ķiķināšana, sāniski skatieni. Arī mājdzīvnieki ne vienmēr izrādīja delikatesi. Patēvs man ieteica nodarboties ar svarcelšanu. Pamātes, vecākas un jaunākas, katra savā veidā mani uzrunāja ātri. Es ilgi un sāpīgi zaudēju svaru. Un tikai ar grūtībām viņa zaudēja svaru - keratīts atkal lika justies. Par laimi, pēc tam ārsti paziņoja, ka esmu slimību pāraugusi, vairs nebija problēmu ar acīm un redzi. Ilūzija, ka jūs varat izaudzēt problēmu, ātri izkusa. Man bija 14. Hormonāla pielāgošanās pilnā sparā. Es gribēju skaistas drēbes, zēnu uzmanību. Es biju gatava sēdēt pie jebkuras bargākās diētas.


Zaudējumu sacensības

Pēc iestāšanās koledžā 15 gadu vecumā man bija svara zaudēšanas sabiedrotais. Ar Taju mēs kļuvām par draugiem no pirmajām nodarbību dienām. Kādu dienu mēs čukstējām par viņu pašu, un skolotājs mums izteica piezīmi: “Hei, broileru meitenes pēdējā rindā! Kuš! ” Tajā dienā "broileri" vienojās zaudēt svaru kopā, sacīkstēs. Saldie, pikanti, treknie, maize un vispār visi milti mums ir kļuvuši par tabu. Mūsu vienaudži demonstrēja viens otram jaunas drēbes, kavalierus un pārtraukumus naktsklubos. Un Taya, un es centāmies pārspēt viens otru ar "atteikšanās" sarakstiem. "Kaviārs, pīle ar āboliem, kāpostu rullīši, pilafs, napoleons!" - Es uzskaitīju vakariņu ballītes kārdinājumus, kuriem es pretojos. Taja atriebās ar savu sarakstu. Mēs arī sacentāmies, piedāvājot attaisnojumus ēdienam svētku mielastos. Mēs arī lepojāmies ar visu veidu diētām, kuras mēs ievērojām. Angļu valoda, Kremlis, pēc Atkinsa teiktā, pamatojoties uz kāpostiem. Atsevišķs ēdiens, frakcionēts. Īpaša lepnuma tēma bija sasniegto rezultātu apspriešana: kurš der kādam izmēram, kurš cik daudz ir paņēmis. Konkurētspējīga svara zaudēšanas gads Taju un mani apbalvoja ar harmoniju. Bet mēs negrasījāmies apstāties. Parastais skaitlis vairs neapmierināja. Mērķis bija iegūt modeļa parametrus. Mēs jau sēdējām uz kalsnas devas, ēdām pēc principa “Domā simts reizes - un ēd tikai vienu reizi”, un tad mūs pilnībā aizrāva bada streiki. Dīvainākais ir tas, ka tieši liesā periodā es sāku pāriet uz kulinārijas tēmu. Ar entuziasmu eksperimentēju virtuvē, apguvu jaunas receptes. Man bija liels prieks izturēties pret ģimeni un draugiem, bet neēst: “Kamēr es gatavoju ēdienu, es to izmēģināju!”


Vairāk teorijas

Kopumā attiecības ar pārtiku pakāpeniski tika iestumtas teorijas jomā. Es turpināju rakt pavārgrāmatu, gatavot ēdienu, baudīt forumus gardēžu forumos. Bet viņa ēda galvenokārt ar acīm. Bada un atbalss tukšā dūšā ir kļuvušas par ikdienišķu parādību. Es pēkšņi kļuvu par estētiķi. Es atteicos ēst, jo bija neglīti piebāzt manu ķermeni, savu skaisto apvalku ar kaut ko, kas sašķeltos, sagremotos, raudzētos. Vajadzēja tikai iedomāties, par kādu riebīgu masu jebkurš ēdiens kļūst košļājot, un kā tas jūs sabojā no iekšpuses, lai jūs uzreiz sajustu našķi. Dažreiz, protams, es ēdu, saprotot, ka dzīvības uzturēšanai ir vajadzīgas dažas barības vielas. Galvenokārt tā bija piena un kafijas porcija, reizēm ar banānu vai šokolādes tāfelīti. Es nezinu, ko es darītu bez kafijas. Pirmkārt, tas izslāpē bada sajūtu. Otrkārt, tas dod enerģijas pieplūdumu.

Kādu dienu no ieraduma es ieraudzīju vārdu “diēta” un aizvedu uz rakstu ar nosaukumu “Nāvīgā diēta”. Tas bija par anoreksiju. Viņi rakstīja, ka galvenokārt no tā cieš modeles un slavenības. Diezgan laba kompānija, es nodomāju. Un pat tas, ka anoreksija aizveda amerikāņu aktrises Andija Vorhola mūza Edžiju Sedgviku uz kapu, nebija īpaši biedējošs. Es domāju, ka ir ļoti romantisks mirt kā kāda mūza. Es gribēju zināt nianses. Es sāku apmeklēt vietnes, kurās sazinās anoreksiskas sievietes, lasīju tematiskus emuārus, izsalkušu cilvēku dienasgrāmatas.


Divi mīlas stāsti

Lai arī gan Taja, gan es mocījāmies no vēja, puišu interese kļuva par nozīmīgu stimulu turpināt to pašu garu. Piedāvājumiem paņemt mājās nebija laika, sākot no ielūgumiem uz kino, uz ballītēm.

Man neviens īsti nepatika, kamēr nesatiku Juru. Četrus gadus vecāks par mani, viņš jau strādāja un īrēja dzīvokli. Mēs satikāmies nejauši un nokļuvām sarunā kafejnīcā, kur mūs gaidīja lietusgāze, un tad izrādījās, ka Jura pazīst Tai puisi Vadimu. Pat māsas, ar kurām mēs daudzus gadus neesam kļuvuši par tuviem cilvēkiem, apstiprināja Yura. Viņi bija vieni, un es pats. Galvenā saziņas tēma ir ģērbtuve. Es strauji zaudēju svaru un dāsni devu vecākajai māsai to, kas man kļuva lieliski. Un es šokolādes tāfelīti īrēju no jaunākā, desmit gadu vecuma. Viņas suvenīri un maxi svārki uz mani izskatījās kā mini, bet jostasvietā kaut kas atradās.

Tai un Vadima mīlas stāsts nebija viegls. Pēc tam viņi šķīra, pēc tam saplūda, pastāvīgi līdzsvarojot starp “es nevaru dzīvot bez tevis” un “manas acis tevi neredzētu”. Reiz Taja ieskrēja Vadimā pēc tam, kad viņi atkal "šķīrās par labu". Vārds pa vārdam sāka kārtot lietas pacilātā balsī. Izsalcis un nervozs Taja pēkšņi pagriezās uz papēžiem, lai izietu, un. ģībonis. Puisis nesaprata, ka tas notika badošanās dēļ. Viņš nolēma, ka strīds viņu tik ļoti ietekmē, ka viņa baidījās viņu pazaudēt, un tika aizkustināta. Draugs neatbaidīja. Ar prieku viņa nodeva zvērestu, lai aizsargātu savu jutīgo nervu raksturu. Pāris ir kļuvis, neizlejiet ūdeni. Un Yura un man jau no paša sākuma bija labi.


Visas bada nokrāsas

Vienīgais pielipšanas punkts ir pārtika. Jura bieži atkārtoja, ka viņš uzauga daudzbērnu ģimenē. Tas viņā uzaudzināja ieradumu pastāvīgi izrādīt rūpes par citiem, dalīties ar visu. Viņš vienmēr centās dot man zināmu daļu no jebkura garduma. Kad tikko tikāmies, bija viegli izvairīties no piedāvājumiem. Bet, kad viņi sāka dzīvot kopā. Es labi pagatavoju un domāju, ka ar to Jurai pietiks. Es negrasījos atkāpties no sava īpatnējā ēšanas veida un cerēju to paturēt noslēpumā. Es gribēju, lai Jura uzskatītu manu figūru par dabas dāvanu.

Nebija tā. “Nevar ēst vienatnē”,? Yura sūdzējās un lūdza uzturēt viņu uzņēmumā. Es skumji izvēlējos savu šķīvi ar dakšiņu, un tas nesagādāja prieku kopīgajām maltītēm. "Es neredzu, ka jūs ēdat vispār!" - MCH bija pārsteigts. Es gribētu, lai partneris nebūtu tik jūtīgs un uzmanīgs. Daudzi no maniem draugiem, ilgus mēnešus dzīvojot zem viena jumta ar puišiem, nekad nav dzirdējuši jautājumu: "Vai tu esi pilns?" Jura nebija viens no tiem. Katru dienu viņš arvien vairāk uztraucās, ka man ir nepietiekams uzturs. “Kafija ar pienu nav ēdiens, bet gan dzēriens! - viņš uzrunāja. “Jūsu uzturs ir vienkārši barbarisks!” - “Vai tu esi redzējis manu mammu? Es esmu viņā viss! ” - ES meloju. “Apetītes trūkums var liecināt par kaut kādām slimībām,” Jurija nepadevās. ? Varbūt jums vajadzētu pārbaudīt pie ārsta? " Naivi! Viņš domāja, ka man pēkšņi ir zudusi apetīte. Un es nevarēju iedomāties, ka es viņu apzināti mocīju, strīdējos ar dabu, izspiedu no sevis vajadzību pēc ēdiena pa pilienam. Anoreksiskai sievietei “es esmu izsalcis” un “es esmu izsalcis” nav tas pats. Ana garā domā: “Es neesmu es bez bada. Tas ir normāli ". Guru, kurš cieš badu, ir uzticams āķis sekotāju vervēšanai. Ana zina, kā sagādāt morālu un fizisku baudu. Ar morāli viss ir skaidrs. Kad jūsu ķermenis ir gandrīz vai standarts, pārākuma sajūta pār citiem ļoti priecē lepnumu. Un fiziskajā plānā. Tā kā eskimosi izšķir četrdesmit sniega nokrāsas, tik anoreksiski - tikpat daudz bada nokrāsu. Atturību no ēdiena pavada dažādas sajūtas, līdz pat eiforijai. Un piedeva, tāpat kā narkomāna deva, nonāk tieši pie viņas, līdz lidojuma sajūtai, svētlaimei.


Bezgalīgs karstais suns

Jurinas īgnums manas apetītes dēļ mani kaitināja. Mēs sākām strīdēties. Viņš burtiski gribēja aizvest mani aiz rokas pie ārsta, es izdarīju visu tā, lai rīt nekad nenāktu. Tikmēr iestāde patiešām nosūtīja SOS signālu. Mati cieta - tie kļuva plānāki, kļuva sausi un trausli, uz ķemmes bija šķipsnas. Es biju arī pastāvīgi vēss, man cieta krampji kājās, mana āda lobījās, sāpēja kuņģis, bija vājuma un reiboņa lēkmes. Bija garastāvokļa svārstības, asarošana un aizkaitināmība bez redzama iemesla. Reiz Jura pajokoja, ka vasaras brīvdienas pavadīsim atsevišķi, jo “viss iekļauts” formāts viņam ir piemērots, bet “viss ir ārpus lietas”. Es iemetu viņam čības. "Atrodiet sev citu un neciešiet!" - es ieteicu. “Es uzaugu daudzbērnu ģimenē. Mēs neatsakāmies no savējiem! " - tika uzklausīts atbildē. Tomēr es negrasījos pamest. Mājās bija nemierīgi. Mūsu bijusī ģimene pārstāja eksistēt, tā izrādījās burtiski sadalīta četrās daļās. Vispirms es atgriezos. Tad Masha apprecējās un paņēma Arīnu sev līdzi. Mammas un patēva oficiālā šķiršanās bija pēdējais salmiņš.

Tas var izklausīties zaimojoši, bet anoreksija mani izglāba no bažām par manas ģimenes sabrukumu. Es jau biju tik ļoti apsēsta ar ēdienu un figūru, ka pārējais likās sekundārs. Es atceros, ka devos uz transportu, un pirmā doma bija: "Vai es šeit esmu tievākais?" Un viņa nomierinājās tikai pēc tam, kad bija pārliecināta, ka jā, visvairāk. Man bija murgi ar ēdienu: es iekožu pīrāgu, bet tur - dzīvu vistu. Vai arī pēkšņi es atrodos vidū milzu picas, ko nes krāsnī. Sapnis par bezgalīgu karsto suni? Es ēdu, bet karstais suns nebeidzas, sakodis gabals aug atpakaļ. Es sevi nosvēru divdesmit reizes dienā. Ja viņa nakti pavadīja nevis mājās un no rīta nespēja sevi nosvērt, viņa piedzīvoja ārkārtīgu diskomfortu. Noteikti zināt, līdz tuvākajam gramam, cik daudz jūs nosverat noteiktā brīdī, ir apsēstība. Tas nonāca līdz aizdomām par vispārēju sazvērestību pret jums. Ikviens kaut kādu iemeslu dēļ vēlas, lai jūs pieņemtu svaru. Visi melo par savu izskatu un svaru. Jūsu izliekto vēderu sauc par nogrimušu. Viņi saka, ka labāk nenēsāt kleitu ar siksnām, jo ​​kauli izliekas, un jūs sevi uzskatāt par ļoti labi paēdušu. Jūsu proporciju uztvere ir traucēta. Viņi jūs sauc par niedrēm, un jūs spogulī redzat sumo cīkstoni. Jūs aprēķināt savu ĶMI (ķermeņa masas indeksu) un brīnīties, kā jūs varat iegūt mazāk nekā Heidi Klum. Tā kā tu esi tiešām resnāks, vai tu neredzi??

Starp citu, es pirmo reizi aprēķināju ĶMI zem Jura spiediena. Viņš nolēma man skaitļu valodā pierādīt, ka mans svars ir zem normas. Ar augumu 172 un svaru 48, mans ĶMI bija 16, kamēr norma bija 18-25.

"Es esmu astēnisks, mani kauli ir gaiši!" - ar apķērīgu skatienu atkārtoju to, ko tikko vakar biju lasījis.


Asins tārps

Bēdas ar savu draugu Taju lika man nolaisties no debesīm uz zemi. Viņa vakarā ģībēja uz ielas. Es pamodos slimnīcā - ar smadzeņu satricinājumu, salauztām ribām un milzīgu hematomu labajā pusē, bez maka, kurā bija maciņš ar apskaužamu daudzumu, un pat bez maniem ausīs iemīļotajiem auskariem. Ārsti, kas ieradās apmeklēt ievainotos vecākus, atvēra acis: “Viņai ir izsīkums, kas kavē atjaunošanās procesus organismā. Mēs savienojam mākslīgo uzturu ”. Jura uzzināja par visu no Vlad. Mājās mani gaidīja visstingrākais pārskats. Man tika teikts: “Bada streiku dēļ tavs draugs gandrīz devās pie saviem tēviem. Jums steidzami jāredz ārsts! Ja jūs neiešu brīvprātīgi, es izmantošu spēku! ” Es teicu Jurai, ka es pats saprotu, ka spēlēju ar uguni, bet es nevaru apstāties. Ķermenis nepieņem ēdienu. Slikta dūša no viena ēdiena veida, mēģinot kaut ko ēst - vemšana. Tikko manā datorā tika atvērta foruma lapa, kur es runāju ar vienu no draugiem - "tauriņiem", es iedevu Jurai lasīt. Viņš saspieda galvu: “Muļķības! Lai cilvēks sevi uzskatītu par kandžu ?! Lidojums tiek garantēts tikai vienā virzienā - uz kapsētu! Jūs neesat kodes, bet gan asins tārpi! Ēsma, uz kuras Vecā sieviete ar izkapti ķer naivas dvēseles ”. Es redzēju šo asiņu tārpu Jurā. Tādi nejauki tārpi. Biedrība "tārps - zeme - kapa" bija tik spēcīga, ka es nodrebēju riebumā.

Es bieži dzirdēju teicienu Jurinam, ka viņš uzaudzis daudzbērnu ģimenē. Un es apzinājos tā nozīmi praksē. Nāk nepatikšanas - tiek sniegts daudzu radinieku atbalsts. Jura iekliedzās savējo vidū un ieguva īsto cilvēku koordinātas. Tradicionālā medicīna, ko pārstāvēja neiropatologs, pieņēma spriedumu “obsesīvs sindroms” un piedāvāja ārstēšanu apsēstībai ar svara zaudēšanu slēgtā slimnīcā. “Meklēsim saudzīgākas metodes,” sacīja Jura. Es nezinu, kā es kā puisis biju pelnījis šādu dāvanu savā dzīvē. Es to nevarētu izdarīt viens pats.


Zelta vidusceļš

Mēs turpinājām apmeklēt ārstus un meklēt mūsu aibolītu. Mana sirds jau sāpēja, bezmiegs saglabājās. Kardiologs, izrakstījis man sirds zāles, sacīja: “Vai jūs zināt, kas notiek, kad atsakāties ēst? Vispirms ķermenis ēd savus taukus. Kad tas vairs nepaliek, iekšējie orgāni tiek saēdināti. Ieskaitot sirds muskuļus. Un, ja parasti tam jābūt tik biezam kā pirkstam, tad distrofijā tas ir plāns kā papīra gabals! ” Tas bija ļoti iespaidīgi. Tad es izgāju septiņas hipnozes sesijas. Man atklāsme bija ārsta vārdi, ka pieeja anoreksijas ārstēšanai ir tāda pati kā jebkurai pašiznīcināšanās programmai - alkoholisms, narkomānija, pašnāvība. Paralēli es konsultējos ar gastroenterologu un psihoterapeitu. Apmēram mēnesi viņa lietoja pārtikas fermentus un antidepresantus. Es nezinu, vai man palīdzēja viena lieta vai visas, bet man galvā noklikšķināja pārslēgšanas slēdzis. It kā no acīm būtu nokritis plīvurs. Ēdiens vairs nebija priekšplānā, aizēnojot visu pārējo. Es sapratu, ka ir absolūti veltīgi ņemt vērā tikai galējības: vai nu tu esi tievs, vai resns. Ir pilnīgi iespējams atrast vidusceļu, atrast normālu uzbūvi. Ir daži sākumi. Kā man ieteica, viņa ēda savu iecienīto mūziku skaistā vidē. Tas neitralizēja bailes no ēšanas. Pārsteidzoši, kad es atgriezos pie parastā uztura, es ieguvu tikai četrus kilogramus.

Jaungada vakarā Jurā notika korporatīvā ballīte darbā. Pirmo reizi ilgā laikā es ēdu uz līdzvērtības ar visiem pārējiem un pat paņēmu pīrāga piedevu. Un nākamajā rītā es sērfoju internetā svētku veicināšanas un pārdošanas nolūkos, un man acīs ienāca ziņa par franču modeles un aktrises Izabellas Karo nāvi. Izabellu mirst 28 gadu vecumā, neatjaunojoties no anoreksijas.

Anoreksija - īsti stāsti par pacientiem ar briesmīgu slimību

Daži nepavada dienu klīnikā, atsakoties no palīdzības un "aizbēgot" no hospitalizācijas, citi kavējas daudzus mēnešus vai pat gadus.

ČĪSINAU, 31. martā - Sputnik. Sputnik Baltkrievijas korespondente Valerija Berekchiyan runāja ar Minskas Republikas Garīgā veselības zinātniskā un praktiskā centra nodaļas vadītāju Svetlanu Melgui, kā arī ar jaunām meitenēm, kuras pēdējos gadus cīnās ar anorexia nervosa. Mēs jums sakām, kādi ir patiesie slimības cēloņi, kas ir uzņēmīgi pret to un kāda ir tās sliktākā puse.

Mēs tiekamies ar ārstu Ēšanas traucējumu nodaļā, kur ārstējas tikai meitenes un sievietes. Daži no vietējiem pacientiem ieradās šeit pēc savas gribas, citi pēc tuvinieku uzstājības, bet vēl citi atveda ātro palīdzību..

Visizplatītākie no šiem traucējumiem ir anorexia nervosa un bulimia nervosa; tieši šādiem pacientiem vietējā slimnīcā nekad netiek organizētas tukšas gultas. Slimību uzplaukuma maksimums ir 16 - 20 gadus veci, taču ir gan agri gadījumi (RSPC ārstēta 9 gadus veca meitene), gan vēlu.

"Mēs ārstējām 40 gadus vecu pacientu, kurš bija slims kopš 18 gadu vecuma. Simptomi izpaudās vai nu vājāk, vai skaidrāk: remisijas periodos viņa pat dzemdēja divus bērnus, un reiz viņa vienkārši nevarēja turpināt aktīvu sabiedrisko dzīvi. Pazaudējusi ģimeni, darbu un fizisko veselību, viņa pievērsās pie ārstiem un diezgan veiksmīgi ārstējās, "- teica ārste Svetlana Melguy.

Daži šeit nepavada dienu, atsakoties no palīdzības un izvairoties no hospitalizācijas, citi uzturas daudzus mēnešus vai pat gadus.

"Viena no mūsu pacientēm (30 gadus veca sieviete) tika ārstēta bieži un ilgstoši 5–7 gadus: viņai pat gadu ilga hospitalizācija ar periodiskām pārvietošanām uz intensīvās terapijas nodaļu. Viņas slimība turpinās līdz šai dienai, neskatoties uz to, ka viņa ir nosacīti sociāla Viņa iemācījās slimot "devās" un dažādos veidos uztur mazu svaru, "viņa sacīja..

Anya (16 gadi, augums 163, svars ap 40 kg) vairākus gadus mēģina tikt galā ar ēšanas traucējumiem. Viņa sāka zaudēt svaru, kad viņa svēra 58 kg ar pieaugumu par 158 centimetriem.

"10 gadu vecumā es ļoti slimoju, četrus mēnešus nestaigāju, kas noveda pie bērnības aptaukošanās sākuma stadijas. Visas svara zaudēšanas metodes bija bīstamas: bada streiki, desmitiem diētu, vemšana, man pat sāpēja smaganas, lai man būtu sāpīgi ēst. Es droši vien lietoju visas zāles. kas it kā palīdz jums zaudēt svaru, "viņa dalījās ar Sputnik.

Jāatzīmē, ka starp pacientiem ar anorexia nervosa un bulīmiju ir ārkārtīgi reti atrast pacientus, kuriem kādreiz bija liekais svars. Ārsts uzsver, ka anoreksija svara zaudēšanas rezultātā ir mīts: svara zaudēšana neizraisa ēšanas traucējumus, bet tieši otrādi.

"Šī slimība nav saistīta ar svara zaudēšanu, bet par garīgu diskomfortu (neapmierinātību ar dzīvi, grūtībām attiecībās, zemu pašnovērtējumu), kas tikai ārēji izpaužas faktā, ka cilvēks kontrolē ķermeņa svaru. Un šī kontrole ļoti labi iederas mūsdienu pasaules tendencēs - viņai šķiet, ka ja viņa kļūst skaista, problēmas izzudīs ", - skaidroja speciāliste.

Kurš riskē saslimt

Iemesli ir atšķirīgi. Dažos gadījumos traucējumi rodas kā iedzimtība: šādu pacientu radinieku vēsturē bieži ir iespējams atrast kāda veida atkarību (piemēram, alkoholu) vai garastāvokļa traucējumus. Citi atsakās savu personības iezīmju dēļ - īpaši nemierīgi un aizdomīgi, perfekcionisti vai pārāk paklausīgi. Vēl citi ir pakļauti sociālai ietekmei: ģimene un tās veidotā vide vai augstās prasības pēc izskata mūsdienu pasaulē var izraisīt traumas.

Evelīna (17 gadi, augums ap 170 cm, svars 42,5 kg) zaudēja svaru 8 mēnešos no 63 līdz 38 kilogramiem. Iebiedēšana skolā pamudināja viņu uz krasām izmaiņām - tieši tā viņa bija apsēsta izskatīties perfekta. Meitene sāka ar pareizu uzturu, ko viņa ievēroja 3 mēnešus. Nometusi 7 kilogramus un saskārusies ar nežēlīgiem jauno klasesbiedru jokiem, viņa pārgāja uz smagākām metodēm.

"Sākumā apmēram 2 mēnešus es ļoti stingri ierobežojau uzturu un pēc tam pārcēlos uz stingrām diētām, ar kuru palīdzību es zaudēju svaru no 56 līdz 38 kg," viņa atcerējās.

Slimības sākšanās noteiktā brīdī stimulē noteiktu psihotraumatisko faktoru. Pēc ārsta teiktā, viņš visbiežāk skar nozīmīgu attiecību plīsumus - nelaimīgu mīlestību, vecāku šķiršanos, tuvinieka vai pat mājdzīvnieka nāvi.

Katru gadu kāds nomirst

Dažreiz cīņa pret traucējumiem beidzas traģiski. Tas notiek, ja pacienti ierodas pārāk vēlu. Ir maz gadījumu - viens gadā vai pusotrs.

"Nākamās notika 2016. gada vasarā un 2017. gada rudenī. Abas jaunās meitenes pie mums ieradās pēc vecāku uzstājības ar smagu izsīkumu un olbaltumvielu enerģijas deficītu. Viņus nebija iespējams izglābt. Viena dzīvoja intensīvās terapijas nodaļā apmēram mēnesi, otra - tikai 10 dienas," viņa sacīja. Melgijs.

Vecāki šādas novēlotas pārvēršanas gadījumus attaisno ar bērna spītību. Tāpat kā, mēģiniet piespiedu kārtā iestumt pieaugušo transporta līdzeklī un nogādāt to pie ārsta.

"Visbiežāk disharmoniskas ģimenes vēlu pārtrauc attiecības, kurās attiecības ir savstarpēji atkarīgas; ja, viņuprāt, tādi solījumi kā" Es vairs nedzeršu "vai" Es ēdīšu. "Šajā slimībā ir daudz meli, abas puses - gan pārvadātājs, gan apkārtējie cilvēki - izvairās. tiešas sarunas, "ārsts skaidroja.

Īpaši smagi gadījumi

Vairākiem sējumiem būs pietiekami daudz rāpojošu stāstu. Ārsts sāk saliekt pirkstus: pacienti šeit nonāk, jo, piemēram, sevi nogurdina ar fiziskiem vingrinājumiem - trīs reizes dienā pēc katras kalsnas ēdienreizes viņi veic pusotras stundas vingrinājumu kompleksu. Vai arī tāpēc, ka viss, kas nonāk viņu ķermenī, nekavējoties tiek izvadīts caur spontānu vemšanu.

"Pēc tam, kad izdzērusi pusi gurķu sulas un apēdis burku ar zemu tauku saturu jogurtu, viņi domā, ka viņi pārēd. Un pārtikas dienasgrāmatā viņi trīs reizes sadala dienas devu, kas sastāv no jogurta un ābolu, argumentējot, kādam vajadzētu būt pēdējam, lai svars nepalielinās," viņa dalījās.

Acīmredzot, ievērojot šādu uzturu, trūkst vitalitātes, bet dažreiz šeit tiek ievesti cilvēki, kuri vakar bija darbā un ignorēja viņu pašu vājumu..

"Iedomājieties, ka šādi cilvēki nonāk neatliekamās palīdzības telpā, kur nevar izmērīt asinsspiedienu, jo tonometra aproce neturas pie tik trauslām rokām," Melgijs bija šausmās..

Slimniekiem bieži tiek liegta slimība.

"Ir tādi, kuriem ir jāierobežo kustība: naktī viņi šūpo presi gultā, slēpj ēdienu kabatās, dzer ūdeni pirms plānotās svēršanas. Visu ir absolūti neiespējami paredzēt: viņi ātri atrod jaunus veidus, kā apiet kontroli," sacīja speciālists..

Metodes un sekas

Izvēloties svara zaudēšanas metodes, anorektikas dod priekšroku ārkārtas situācijām un, protams, bīstamām.

"Veselīgs uzturs viņu vērtējumā patiesībā ir tikai skaists nosaukums pilnīgai augstas kaloriju pārtikas noraidīšanai. Izsmeļošas fiziskās aktivitātes, spontāna vemšana, tādu zāļu lietošana, kurām ir svara zudums blakusparādību sarakstā: antidepresanti, kuru iedarbība ir ļoti vāja, salīdzinot ar pēc viņu pašu centieniem, kā arī caurejas un diurētiskiem līdzekļiem nepieņemamās devās - es dzirdēju par visa iepakojuma uzņemšanu vienlaikus, "atcerējās Svetlana Melgui.

17 gadus vecā Evelīna jau 2,5 gadus cieš no ēšanas traucējumiem. Avārijas metodes izraisīja spēcīgu hormonālo traucējumu: vairāk nekā pirms diviem gadiem meitenes menstruācijas tika pārtrauktas; ārsti prognozē viņas neauglību.

"Hormonāla mazspēja ir bieža anoreksijas pavadonis. Cikls apstājas, orgāni, kas ilgstoši netiek izmantoti (dzemde, olnīcas), attīstās apgriezti līdz pat atrofijai. Ne vienmēr ir iespējams atsākt ciklu, kura ilgstoši nav," skaidroja ārsts..

Pēc meitenes teiktā, viņa ņēma un turpina lietot diurētiskos līdzekļus un caurejas līdzekļus.

"Sākumā man diagnosticēja anoreksija: nokļuvu neiropsihiatriskajā dispančerijā, mani" nokrita "un izlādēja ar svaru 46 kg, iesakot izveidot sešas ēdienreizes dienā un turpināt svara pieaugumu līdz 55 kg. Vēlāk es saskāros ar kompulsīvu pārēšanās - svars pieauga līdz 52", " - viņa stāstīja Sputnik korespondentei.

Metodes, kas noved pie šķidruma izvadīšanas no ķermeņa, provocē ūdens-elektrolītu līdzsvara pārkāpumu un rezultātā sirds un smadzeņu darbu; tad rodas olbaltumvielu enerģijas nepietiekams uzturs un ārkārtējos gadījumos - nāve.

16 gadus vecā Anija sāka pie speciālistiem apmeklēt vecākus pēc 14 gadu vecuma, kad viņas svars pirmoreiz stipri kritās - līdz 39,5 kg (Anija pirms pāris mēnešiem sasniedza minimumu - 36,9 kg)..

"Es piespiedu kārtā apmeklēju daudzus psihologus un psihiatrus. Pirmais ieteica mani ievietot ārstniecības iestādē, viņi saka, ka šī lieta ir ļoti novārtā atstāta. Otrais izrakstīja ķekars tablešu, kas mani pārvērta par dārzeņu. Reiz pasūtījuma rīkojumi mēģināja mani uzņemt tieši iecelšanas laikā. Es panikā, māte atteicās. hospitalizāciju, un mēs aizbraucām no turienes - tas bija pēdējais mēģinājums. Un pēc pāris mēnešiem mani steidzīgi aizveda uz Maskavas Ēšanas traucējumu pētījumu centru (Sputnik): diurētisko līdzekļu lietošanas dēļ bija ļoti spēcīga dehidratācija un ārprātīgas šķidruma svārstības - tūska "., - teica meitene.

Ārsts apstiprina: olbaltumvielu edēma ir ļoti bīstamas sekas, kas var izraisīt nāvi.

"Ūdens-elektrolītu līdzsvara pārkāpuma dēļ barības vielu paliekas netiek aizturētas asinsritē, bet tiek izplatītas tur, kur tas ir nepieciešams. Vienreiz bīstamākajās vietās brīvi cirkulējošs šķidrums var izspiest plaušas, pārtraucot elpošanu vai sirdi, pārtraucot tā darbu," viņa dalījās.

Pēc speciālista domām, cilvēka ķermenī nav vienas sistēmas, kas necieš no ēšanas traucējumiem. Slimība ietekmē gan visus iekšējos orgānus, gan smadzenes - vieni cieš no psihozes uz bada fona, citi samazina intelektuālo darbību. Ir daudz garīgās veselības ietekmes.

17 gadus vecā Evelīna saka, ka nevar ēst publiski, cieš no agresijas, mēģinot viņu pabarot, un praktiski nesazinās ar nevienu.

"Trūkst sociālās mijiedarbības, depresīvu traucējumu, pašnāvības mēģinājumu, obsesīvu stāvokļu, kad nepieciešami daži īpaši rituāli, lai mazinātu trauksmi, pārvērtētas idejas par svara zaudēšanu var pārveidot par delīriju," sacīja speciāliste.

Jūs varat izārstēt

Pretēji izplatītajām bailēm no anoreksijas ir iespējams atgūties: tas ir ilgstošs darbs, bet terapija bieži beidzas ar panākumiem.

Minskas Republikas zinātniskajā un praktiskajā centrā tiek sniegta visaptveroša palīdzība: medikamentu izrakstīšana un uzturvielu maisījumu pievienošana diētai, mākslas terapija; psihoterapeiti veic individuālu un grupu darbu dažādos formātos.

Pacients tiek izrakstīts, kad bija iespējams viņu motivēt turpināt ārstēšanu ārpus slimnīcas. Ārstiem jāpārliecinās, ka svars nepārtraukti palielinās, indikatori (sirdsdarbības ātrums, asinsspiediens utt.) Tiek stabilizēti, tiek pārtrauktas ekstrēmas ķermeņa svara kontroles metodes un panākts garīgais līdzsvars.

"Garīgajiem procesiem ir noteikts temps. Ir svarīgi saprast, ka šī ir slimība, izcelt sevī tās simptomus, tos realizēt, sajust, kādu funkciju viņi dzīvē veic un ko viņi regulē." Šis cilvēks man ir pretīgs, bet man ar viņu jādzīvo. un lai būtu attiecībās, tieši pretīgumu es izsaku vemšanā "- lai pacients izprastu šo savas kaites raksturu, tas prasa vidēji pusotru līdz divus mēnešus", saka Svetlana Melgui.

Visa ārstēšana var ilgt vairākus gadus.

"Jūs varat saslimt gadiem ilgi, kontrolējot ķermeņa svaru, izmantojot slimības simptomus un nemirstot. Bet jums jācenšas panākt pilnīgu atveseļošanos - gan fizisko, gan garīgo: pārtikai vajadzētu ieņemt savu vietu - lai tā kļūtu par spēka avotu, nevis par garīgo nepatikšanu indikatoru," ir pārliecināta speciāliste..

4 reāli stāsti par Voroņežas meitenēm ar anoreksiju

“MOYO!” Korespondents, kurš pats piedzīvoja anoreksiju un runāja ar meitenēm, kuras kaislīgi vēlas zaudēt svaru, klīst mīti par šo slimību

Pievienot grāmatzīmēm

Noņemt no grāmatzīmēm

Pierakstieties grāmatzīmē

Izlasiet visus komentārus

"Un jūs vairs neesat anoreksiks, vai jūs varat ar tevi draudzēties?" Sešus gadus vecs kaimiņš man jautā. Viņa vēl neapmeklē skolu, bet viņa jau zina, kurus cilvēkus liftā nav atļauts sveicināt. Reiz, kad es svēru 37 kilogramus, meitenes māte atteicās iet uz grīdas ar "nenormālu sievieti, kas var nobiedēt bērnus". Tagad esmu atveseļojies, un, satiekoties, sieviete sāka man pamāja ar galvu. Acīmredzot viņa uzskata, ka tagad jums nevajadzētu no manis baidīties, jo nav anoreksiskas sievietes ar normālu svaru. Šeit viņa kļūdās. Šis ir pirmais stereotips, kas saistīts ar slimībām. Šādu mītu ir daudz.

1. MĪTS

Visas anoreksijas sievietes ir plānas

Savādi, ka tas izklausās, anoreksiju (slimību, kuras pamatā ir neiropsihiski traucējumi, kas izpaužas kā obsesīva vēlme zaudēt svaru, bailes no aptaukošanās), vienmēr nevar noteikt ar ārējām pazīmēm. Trausla meitene pēc dabas bieži izrādās tāda. Un otrādi, drumstalā faktiski var būt ēšanas traucējumi..

Alena Bogdanova (vārds ir mainīts) sver 60 kilogramus un ir 158 centimetrus gara. Institūtā viņa tiek uzskatīta par lielu, taču patiesībā meitenei ir nopietnas svara problēmas, un sešus mēnešus pēc pulksten 13.00 viņa neko nav ēdusi..

“Visi manā ģimenē ir resni,” saka meitene. - Jūs pat nevarat savu māti saukt par resnu, - viņa sver zem centimetra. Viņa strādāja par pavāru skolā, kurā mācījos, un mani ķircināja "nīlzirga meita". Es ienīdu savu ģimeni, skolu un sevi. Pirms sešiem mēnešiem, kad es nolēmu zaudēt svaru, man bija 70 kilogrami. Sākumā viņa atteicās ēst. Viņa sāka kustēties pie katras izdevības. Es pat neatceros, kad pēdējo reizi sēdēju mikroautobusā. Kalorijas tiek labāk sadedzinātas, kad jūs stāvat. Bet pat ar šo režīmu tas aizņēma tikai divus kilogramus. Tad es nolēmu ēst vienu reizi dienā, bet citu priekšā, lai neviens neuzminētu par manu uzturu. Pulksten vienos es no somas paņemu šokolādes tāfelīti, rullīti, saldu tēju un mielojos. No rīta, ja galva griežas, es varu dzert melnu kafiju un ēst ābolu. Un pēc pulksten 13.00 - tikai gumija bez cukura.

Es nevēlos kļūt tāds kā mana māte. Viņa saka: "Mēs esam dzimuši lieli, visas sievietes ģimenē ir veselas." Mana māte nezina, ka man ir anoreksija. Es pats nedomāju, ka kaut kas nav kārtībā ar manu veselību, līdz manas kritiskās dienas nebija pagājušas un klīnikas ārsts man teica, ka tas viss ir saistīts ar nepareizu uzturu un stresu. Tas ir aizskaroši. Citas anoreksiskas sievietes ir tik plānas, ka jūs varat sev nogriezt viņu iegurņa kaulus. Un šķiet, ka esmu slima, bet tomēr resna.

MĪTS # 2

Tikai jaunas meitenes saslimst ar anoreksiju

Saskaņā ar statistiku, 90% pacientu ar anoreksiju ir meitenes vecumā no 12 līdz 25 gadiem. Bet šie traucējumi rodas arī vecākiem par 30 gadiem. Kā piemēru var minēt Natāliju Khlystova (vārds ir mainīts). Viņai ir 42 gadi, un, kā pati saka, viņas lielākās bailes ir "aiziet pāri bortam":

- Es nopelnu daudz naudas, atbalstu divus bērnus un katru gadu atpūšos Taizemē. Mans dēls šogad vēlas doties uz Parīzi, es viņu nosūtīšu atvaļinājumā. Un viņa pati veic tikai taizemiešus, un viņi vislabāk veic pretcelulīta masāžu. Mums jāuztur sevi formā. Man ir trīs skaistumkopšanas saloni. Es esmu labākā reklāma klientiem. Viņi steidzas pie mums ietīt, kad ierauga manu vidukli 59 centimetrus. Nesaprotu, ka nekādas procedūras nepalīdzēs, ja jūs ēdat nekontrolēti.

Līdz 35 gadu vecumam es pat varēju ēst desu un maizi - es joprojām paliku slaida. Pēc otrajām dzemdībām viņa svēra 45 kilogramus. Bet kādā brīdī džinsi pārstāja stiprināties, parādījās vaigi. Plisetskaya arī teica, ka labākais uzturs ir aizvērt muti. Es to aizvēru: es atteicos no sāls, cukura, piena. Es ēdu tikai neapstrādātu pārtiku - dārzeņus, augļus. Reizi nedēļā varu atļauties vārītas zivis, bet nedaudz.

Pirms gada mana tēva dzimšanas dienas ballītē man vajadzēja apēst kūkas gabalu, lai pierādītu savai ģimenei, ka es badu nedrīkstu. Tad trīs dienas viņa pilnībā atteicās ēst, iztīrīja ķermeni. Pēc šī gadījuma mana meita mani vilināja pie psihologa. Viņa ir attīstīta ārpus saviem gadiem, viņa vēlas kļūt par ķīmiķi. Ārsts ilgu laiku runāja par "anorexia nervosa", bet es neuzskatu sevi par slimu. Mamma saka, ka es sabojāju bērnus, es neļauju meitai ēst daudz saldumu. Es vienkārši zinu dzīvi. Ir pieļaujams, ka vīrietis ir saliekts kājās un vēdera vēderā. Un sievietei ir pienākums par katru cenu rūpēties par sevi..

3. MĪTS

Lai atbrīvotos no anoreksijas, jums vienkārši jāpieņem svars

Daudzi cilvēki domā, ka galvenā anoreksisko sieviešu problēma ir izvirzīti kauli, tas ir, izskats. Un, ja jūs pieņemsit svaru, jūsu veselība pati par sevi normalizējas. Bet vēl viena Voroņežas meitene Svetlana Koljagina (vārds un uzvārds ir mainīti) zina, ka viss nav tik vienkārši:

- Vai jūs zināt, kāds padoms visbiežāk tiek sniegts pacientiem ar anoreksiju? "Vienkārši sāciet ēst." Pirmkārt, tas nav viegli. Kuņģis ir sarucis, jau ir grūti dzert ūdeni. Otrkārt, anoreksija ir garīga slimība. Galvu nevar izārstēt ar kūkām. Pirms pusotra gada es zaudēju svaru no 65 līdz 36 kilogramiem. Man apnika, ka visi mani ķircināja ar “magoņu bulciņu”, un es pārstāju ēst maizītes. Un tad viņa pilnīgi atteicās no ēdiena - viņa nedaudz knibinājās tikai savu vecāku priekšā.

Kauli sāka izspiesties, bija bailes atgriezties pie iepriekšējā svara. Es sāku atšķaidīt kefīru ar ūdeni un slepeni izmetu ēdienu no mātes. Mani vecāki domāja, ka man ir vēzis, un viņi mani aizveda pie ārstiem - viņi svara samazināšanu saistīja ar stresu. Un tad manas zarnas izkrita. Vairākas nedēļas nebija krēsla, man bija jāiet pie ķirurga. Tad es pats sapratu, ka kaut kas nav kārtībā: mani mati izkrita, manas kājas atteicās no impotences. Viņa piekrita doties pie dietologa, kurš diagnosticēja anorexia nervosa. Man tika izrakstīta diēta svara palielināšanai.

Es nobijos un sāku ēst. Un, kad ēšanas process kļuva labāks, es uzlēju uz ēdiena kā izsalcis vilka klucis. Es joprojām nevaru pietiekami nokļūt. Vēders kļuva tāds, it kā es būtu septītajā grūtniecības mēnesī, sāpes un smaguma sajūta kuņģī neapstājas. Visa enerģija nonāk pārtikas sagremošanā. 9:00 es aizmigu izsmelts. Pirms gulētiešanas, protams, pārēdu. Es gulēju ar pilnu vēderu un rēcu no riebuma pret sevi. Es sveru vairāk nekā pirms bada streika. Tajā pašā laikā mana veselība nav atguvusies: mani zobi joprojām drūp, kritiskās dienas nav pienācis. Ārsti saka, ka tas ir no stresa.

MĪTS # 4

Anoreksiskas sievietes var apstāties, bet viņi nevēlas

Kad tiešraidē tiek rādīti skeleti, skatītāji ir sašutuši: “Tā ir mūsu pašu vaina. Vai neredzējāt, ka ir pienācis laiks pārtraukt zaudēt svaru? Viņi nenožēlo savus vecākus, savtīgās sievietes ".

Tāpēc domāja šī materiāla autore, kad viņa sēdēja pie pirmās diētas: "Es varu savlaicīgi apstāties." Es svēru 89 kilogramus ar 160 centimetru augstumu un gribēju zaudēt svaru, lai iederētos pusaudžu lietās. Mamma veikalā vienmēr raudāja, jo es nevarēju uzvilkt vienus svārkus. 2 gadus pēc tam, kad sāku aktīvi zaudēt svaru, es svēru 58 kilogramus un nopirku pirmos džinsus manā mūžā. Un tad pirmo reizi dzirdēju: "Beidziet zaudēt svaru." Bet man jau bija jauns mērķis - kļūt par niedrēm, piemēram, māte jaunībā. Šis skaitlis šķita sasniedzams - 48 kg. Gadu vēlāk es nonācu pie šī mērķa sasniegšanas. Kad cilvēki man jautā: “Kāpēc jūs turpinājāt zaudēt svaru?” Es nezinu, ko atbildēt. Tas ir tāpat kā jautāt psihiatriskajam pacientam, kāpēc viņš ir Napoleons.

Es gribēju tikai vienu - uz svariem redzēt mazāku figūru. Un es nosvēru sevi pēc katras glāzes ūdens un biju sajukusi - man kļuva tauki. Viņa prāta paliekas sacīja, ka tas ir šķidrs, bet iekšā dzirdama balss atkārtoja: "Tauki, tauki, tauki." Nākamo 3 mēnešu laikā es zaudēju vēl 11 kilogramus. Šoreiz es dzīvoju miglā. Ko vecāki par to domāja, mani tas neinteresēja, un es viņus nenožēloju. Es pamodos, apēdu tomātu, izmazgāju to ar Coke Light un devos klejot pa pilsētu, tērējot kalorijas. Vēlāk es vairs nevarēju staigāt un pārmeklēju no viena sola uz otru. Tikai nesēdēšu visu laiku, pēkšņi pievienoju 100 gramus. Sapratu, ka mirstu, bet neko nevarēju izdarīt ar sevi. Tajā pašā laikā es gribēju dzīvot, bet atgūt sevi jau bija neiespējami..

MĪTS # 5

Anoreksiju var pilnībā izārstēt

Mūsdienās lielākā daļa ārstu ir vienisprātis, ka cilvēks ar anoreksiju nespēs 100% atgūties. Jūs varat nākt uz remisiju - atbrīvoties no lielākās daļas slimības simptomu un dzīvot pilnvērtīgi. Bet tajā pašā laikā traucējumi joprojām iznīks iekšā, un pastāv iespēja, ka kādreiz tie atdzīvosies..

Es gandrīz divus gadus esmu bijis speciālistu uzraudzībā. Ar mani strādā vairāki psihologi, psihiatrs, endokrinologs un ginekologs. Mamma dažreiz skumji pajoko: "Par naudu, kuru iztērējām tabletēm, jūs būtu varējis veikt tauku atsūkšanu (taukaino nogulsņu noņemšanu ar operācijas palīdzību. -" Yo! ") Un neciest." Cilvēki no malas neredz, ka man joprojām būtu slikti. Tikai tagad ir otra galējība. Katru rītu es paskatos uz sevi spogulī un samīļoju savu māti ar jautājumu: "Vai tā ir taisnība, ka es atveseļojos un mans attālums starp augšstilbiem ir samazinājies?"

Kad es sāku zaudēt svaru, vecmāmiņa nevarēja labi redzēt. Tagad viņa ir gandrīz akla un saka, ka tam ir arī pluss: jūs nevarat redzēt manus kaulus, kas pārklāti ar ādu. Vecmāmiņa ar pieskārienu mēģina noteikt, vai es atveseļojos, - viņa pieskaras manām plaukstas locītavām. Un nopūšas: "Viss ir savās vietās." Es neeju uz svariem, bet ir acīmredzami, ka es faktiski esmu atguvusies gandrīz normāli. To sakot, man joprojām ir jāstrādā, lai pieņemtu sevi. Lai zaudētu svaru, pietiek ar to, ka pārtraucat ēst. Bet atveseļošanās prasa arī iekšēju darbu..

Anoreksijas simptomi

Ir vērts tuvāk aplūkot savus mīļos vai rūpēties par savu veselību, ja jums vai jūsu radiniekam ir:

  1. vēlme zaudēt svaru, neskatoties uz nepietiekamo (vai atbilstību normai) svaru;
  2. obsesīvas bailes no liekā svara;
  3. fanātiska kaloriju skaitīšana;
  4. regulārs atteikums ēst, ko motivē apetīte vai slikta veselība;
  5. maltīšu pārveidošana rituālā, īpaši rūpīgā košļājamā, pasniegšana mazās porcijās, sagriešana mazos gabaliņos;
  6. izvairīties no darbībām, kas saistītas ar ēdienu, psiholoģisku diskomfortu pēc ēšanas;
  7. tieksme uz vientulību;
  8. depresija, depresija.

Kāpēc anoreksija ir bīstama??

Anorexia nervosa ir visaugstākais mirstības līmenis no visiem ēšanas traucējumiem. 5 - 6% pacientu mirst no tā izraisītajām komplikācijām.

  • sirdskaite,
  • nieru mazspēja,
  • amenoreja (menstruāciju neesamība),
  • dažos gadījumos - neauglība,
  • osteoporoze (kalcija izskalošanās no kauliem),
  • bieži lūzumi,
  • matu izkrišana,
  • sausa āda,
  • zobu bojāšanās,
  • reibonis,
  • vājums,
  • ģībonis,
  • garīgās problēmas, depresija.