Anoreksija un bulīmija - kādi tie ir - ēšanas traucējumu cēloņi un sekas

Vai jūs zināt, kas ir anoreksija un bulīmija? Tās ir daļa no labklājības patoloģijām, t.i. traucējumi, kas rodas tikai turīgās kopienās, kaut arī dažreiz ietekmē nabadzīgos.

Kopīgi redzēsim, kādi ir šādu bīstamu ēšanas traucējumu cēloņi, kā jūs varat izkļūt no šī stāvokļa un kādas ir sekas veselībai.!

Anoreksija un bulīmija - līdzības un atšķirības

Mūsdienās gandrīz visi ir dzirdējuši par anoreksiju un bulīmiju, visbiežāk sastopamajiem ēšanas traucējumiem..

Atšķirībā no citiem ēšanas traucējumiem (piemēram, celiakija, pārtikas nepanesamība un pārtikas alerģijas) anoreksijai un bulīmijai ir psiholoģiska izcelsme, tāpēc tās pieder psiholoģijas un psihiatrijas sfērai..

Anoreksiju ikdienas dzīvē bieži sajauc ar bulīmiju, tomēr, neraugoties uz līdzībām, šie ēšanas traucējumi ir ļoti atšķirīgi..

  • attiecas uz attiecībām ar ēdienu (tāpēc definēts kā ēšanas traucējumi);
  • raksturīgas bailes no taukiem;
  • ko pavada dziļas mazvērtības sajūtas un pašpārliecināšanās.

Starp abiem traucējumiem tomēr ir būtiskas atšķirības. Saskaņā ar DSM IV Tr, psihisko traucējumu diagnostikas rokasgrāmatu, pacientam, kas cieš no anorexia nervosa (tas ir zinātniskais nosaukums), papildus bailēm no svara pieauguma:

  • atsakās ēst, lai sasniegtu objektīvu nepietiekama svara stāvokli;
  • ir kropļots priekšstats par sevi un savu ķermeni (redz daudz vairāk tauku, nekā patiesībā ir, pat ja viņam ir ārkārtīgi mazs svars);
  • (ja sieviete) menstruālā cikla nav.

Bulimic pacients, no otras puses:

  • Ir bieža iedzeršana, vismaz divas reizes nedēļā un vismaz trīs mēnešus pēc kārtas, ēd noteiktā laika intervālā (piemēram, stundā), pārtikas daudzums ir ievērojami lielāks nekā citiem cilvēkiem bez šiem traucējumiem. Pārmērīgas ēšanas lēkmes raksturo subjekta paškontroles zaudēšana;
  • Novērš svara pieaugumu ar tādu kompensējošu izturēšanos kā mākslīga vemšana, caurejas līdzekļu pārmērīga lietošana, pārmērīga fiziskā slodze utt..
  • Ir pašnovērtējums, kas ir cieši saistīts ar ķermeņa formu un svaru.

Papildus klīniskajām atšķirībām anoreksija un bulīmija bieži ir vienas monētas divas puses. Pacientiem ar anoreksiju ir novērota bulīmija vai otrādi. Bet vienmēr ir spēcīgas bailes no taukiem!

Anoreksijas un bulīmijas cēloņi - kāpēc mēs saslimstam

Pirmkārt, uzreiz jāuzsver, ka anoreksijai vai bulīmijai nav viena iemesla, tāpēc nav psiholoģisku problēmu, kas būtu novedusi pie šiem ēšanas traucējumiem..

Sarežģīti ēšanas traucējumi patiešām ir dažādu grūtību rezultāts: individuālas, ģimenes un kolektīvas..

Ilgu laiku tika uzskatīts, ka anoreksijas un bulīmijas cēloņi ir masu informācijas līdzekļu ietekme, veicinot tievumu, plakanu vēderu un iegarenus ķermeņus. Noteikti televīzija un mode ietekmē jauniešu prātus, taču mazos ekrānus nevar vainot, ja jaunieši mirst no bada.!

Ir pierādīts, ka ēšanas traucējumi ir patoloģiskas ciešanu izpausmes daudz dziļāk nekā plakanā vēdera neesamība. Bieži vien ciešanu avots ir ģimenes konflikti vai sāpīgas situācijas.

Citos gadījumos atteikšanās ēst nozīmē nevēšanos pieņemt ķermeņa izmaiņas un pieaugušā vecumu, jo tas var būt bīstams vai draudošs..

Bulīmijas gadījumā kuņģa aizbāzšana, kam seko vemšana, var simbolizēt vēlmi izbaudīt dzīves labumus (pārtiku), kam seko nevērtības sajūta (vemšana).

Ir arī citas psiholoģisko ēšanas traucējumu interpretācijas, un tās nevajadzētu pārāk daudz vispārināt, jo katrai slimībai ir sava vēsture..

Kādas ir sekas pēc anoreksijas un bulīmijas

Lai arī tas var likties dīvaini, anoreksija un bulīmija ir reāls drauds daudzu cilvēku veselībai, un mēs runājam ne tikai par garīgo labklājību, bet arī par fizisko izdzīvošanu.!

Tika konstatēts, ka šādiem traucējumiem ir daudz fizioloģiskas ietekmes uz ķermeni, kas saistīti ar pārmērīgu un krasu svara zudumu (anoreksijas gadījumā) vai ar pārāk lielu stresu kuņģī (bulimiskas iedzeršanas gadījumā)..

Starp galvenajām fiziskajām sekām:

  • Zobu dzeltēšana pārmērīgas kuņģa sulas klātbūtnes dēļ mutē vai ilgstoša badošanās dēļ.
  • Nagu un galvas ādas vājināšanās noved pie matu izkrišanas (bieži plāksteros) mazā dzelzs un kalcija daudzuma dēļ organismā.
  • Noturīgi bāla un blāva sejas krāsa, kas saistīta ar enerģijas resursu trūkumu organismā.
  • Zarnu disfunkcija, jo ilgstoša badošanās palēnina vielmaiņu.
  • Biežas pārtikas alerģijas, ilgstošs atteikums lietot noteiktus pārtikas produktus var novest pie tā, ka organisms tos uztvers kā kaitīgus.

Anoreksijas un bulīmijas visnopietnākās sekas ir ievērojamas izmaiņas asinīs (kālijs, glikoze un citi komponenti), kas var izraisīt samaņas zudumu, komu un pat nāvi.!

No psiholoģiskā viedokļa bieži sastopamas bulīmijas un anoreksijas sekas ir pacienta izolācija, kuram ir kauns par savu problēmu un kurš nevar ievērot sociālās tradīcijas..

Kā izkļūt no anoreksijas un bulīmijas

Personām ar anoreksiju un bulīmiju vienīgais risinājums ir saņemt psihologa palīdzību! Patiesībā ēšanas traucējumi ir vieni no visbiežāk ārstētajiem psihoterapijā. Ir vairāki veidi, kā iejaukties, un izvēle ir atkarīga no pacienta veida un slimības smaguma pakāpes..

Ir svarīgi atzīmēt, ka smaga nepietiekama svara gadījumos, kas rada draudus pacienta dzīvībai, vispirms jānovieto persona slimnīcā specializētā centrā, kur tiks veikti attiecīgi pasākumi svara atjaunošanai..

Anoreksijas un bulīmijas pārvarēšanai tiek izmantotas divas pieejas:

  • Individuālas, piemēram, psihoanalīzes un kognitīvās uzvedības terapijas sesijas, lai palīdzētu jums saprast un sākt strādāt pie bezsamaņas traucējumu avota vai iejaukties domās, kas ir patoloģiskas ēšanas uzvedības pamatā.
  • Ģimene, t.i. psiholoģiska intervija, kurā piedalās visi ģimenes locekļi un kuras mērķis ir izprast anoreksijas / bulīmijas simptomu saistīto nozīmi ģimenē. Pēc atklāšanas terapeits var palīdzēt mainīt attiecības, kas saasina simptomus..

Neatkarīgi no pieejas veida ir svarīgāk un grūtāk spēt pieņemt problēmu.!

Pēc tam, kad pacients ir sasniedzis izpratni un paudis gatavību izkļūt no slimības, ir jāsāk daudznozaru terapija, par kuru jākonsultējas ar speciālistu. Jūs varat redzēt savu ģimenes ārstu vai psihoterapeitu.

Protams, atveseļošanās laiks ir atkarīgs no tā, cik nopietna bija patoloģija, lai gan bieži vien skartie cilvēki visu mūžu nes anoreksijas vai bulīmijas mantojumu..

Apsveriet anoreksiju un bulīmiju

Raksts ir gandrīz pabeigts, bet kaut kā trūkst. Nu, redzēsim, kāpēc ir tik grūti pamanīt šos pārkāpumus un kā jūs varat iejaukties, pirms nav par vēlu.!

Anoreksija un bulīmija ir ļoti bīstamas un mānīgas patoloģijas: pacientu stāsti liecina, ka vecāki ilgu laiku paliek tumsā par pusaudžu bērnu ēšanas problēmām, un, kad viņi pamana traucējumus, tas jau ir ļoti attīstītā stadijā..

Tomēr problēma nav vecāku nodarbinātībā vai prombūtnē, bet attīstītajā pacientu spējā melot un izvairīties no situācijām, kurās viņi jūtas briesmās. Viena no galvenajām bulimijas un anoreksijas problēmām ir šo slimību noteikšana pirms fizisko izpausmju parādīšanās..

Mūsdienās, par laimi, dažādu informācijas un propagandas kampaņu rezultātā abi pārkāpumi ir oficiāli atzīti un pieņemti par patoloģijām, ir uzkrāts vairāk zināšanu par anoreksiju un bulīmiju. Līdz ar to ir kļuvis vieglāk identificēt abus subjektus, kuri cieš no ēšanas traucējumiem, un iemācīt identificēt pacientus ar draugiem un ģimeni..

Mūsu padoms? Rūpīgi vērojiet izmaiņas jūsu ķermenī un apkārtējos cilvēkos. Tas ir vienīgais veids, kā savlaicīgi iejaukties un novērst neatgriezenisku kaitējumu!

Kā bulīmija atšķiras no anoreksijas un kā tās ir saistītas?

Ēšanas traucējumus - anoreksiju un bulīmiju - izraisa psiholoģiski cēloņi. Šīs nopietnās slimības, kas biežāk sastopamas meitenēm, vidēji ilgst 6 dzīves gadus un 5-10% gadījumu ir letālas. Katru stundu pasaulē cits pacients mirst ar līdzīgu diagnozi.

Anoreksijas un bulīmijas simptomi, atšķirība starp tiem un pacienta palīdzības pasākumi - šī informācija ir nepieciešama pacientiem un viņu tuviniekiem, lai novērstu traģiskas beigas.

Kas ir bulīmija un anoreksija??

Bulīmija un anoreksija ir ēšanas traucējumi, kas ierobežo kaloriju daudzumu organismā, izraisot veselības problēmas līdz pilnīgai izsīkumam, iekšējo orgānu funkciju izzušanai un nāvei..

Atteikšanās no normāla uztura svara zaudēšanas nolūkā (ar mērķi “izskatīties labi”) izpaužas kā mānijas ideja pacientiem, kas nepamato saprātu.

Kā bulīmija atšķiras no anoreksijas?

Ar anoreksiju pacienti samazina ēdiena porcijas vai pilnībā atsakās no tā, aizstājot to ar dzērieniem (sulu, tēju vai kafiju bez cukura un krējuma). Mēģinājums ēst var izraisīt panikas lēkmi.

Anoreksiku izskatu raksturo plānums, sausa bāla āda, trausli mati un plāni, blāvi nagi.

Samazinoties šķidruma daudzumam organismā un pazeminoties kālija līmenim, sākas hipotensija un bradikardija, kas var izraisīt nāvi no sirds mazspējas.

Pastāvīga menstruāciju kavēšanās sievietēm, kā arī libido un potences samazināšanās vīriešiem ir reproduktīvās funkcijas izzušanas simptomi. Kalcija noņemšana no kauliem noved pie neatgriezeniskas osteoporozes, kas ir neatgriezeniska pat pēc ēšanas traucējumu izārstēšanas.

Bulimijas slimnieki piedzīvo pastāvīgu izsalkumu. Viņi diez vai var atturēties no ēšanas, bet sadalījums joprojām notiek, un pēc tam īsā laikā tiek absorbētas pārāk lielas porcijas. Pēc tam nāk vainas sajūta, ko papildina nepatīkamas pilnības un smaguma sajūtas vēderā.

Lai atbrīvotos no ēdamā, pacienti cenšas piespiest vemt, ķerties pie medikamentu (diurētisko un caurejas līdzekļu) lietošanas. Strādājiet trenažieru zālē, lai sadedzinātu kalorijas.

Cenšoties paslēpt savu problēmu no citiem, tie, kas cieš no ēšanas traucējumiem, bieži izvēlas ēst atsevišķi, pēc tam viņi atbrīvo kuņģi no pārtikas masām, noslēdzot vannas istabā vai tualetē. Tajā pašā laikā apmēram 50% barības vielu ir laiks absorbēt ķermenī, lai bulimics ilgstoši varētu uzturēt savu svaru, tuvu normālam vai nedaudz samazinoties.

Pastāvīga kuņģa satura izdalīšanās caur muti pakāpeniski noved pie zobu emaljas iznīcināšanas un smaganu kairinājuma, kas izraisa zobu samazinājumu un periodonta slimības. Barības vada un rīkles gļotāda kļūst iekaisusi, parādās erozijas un čūlas. Notiek hronisks gastroduodenīts, ko papildina reflukss.

Bieži pacienti var pamanīt siekalu dziedzeru palielināšanos un ādas bojājumus rokas aizmugurē un pirkstos, kas ir regulāri izraisītas vemšanas sekas..

Bulimija un anoreksija vienlaikus

Anoreksija un nervu bulimija var rasties vienam un tam pašam pacientam, aizstājot viens otru vai eksistējot tajā pašā laikā. Pēc atturēšanās no ēdienreizēm rodas pārēšanās gadījumi.

Pacienti steigšus absorbē pārtiku, un tas var būt daudz kaloriju un neveselīgs: ātrās ēdināšanas, gāzētie dzērieni, saldumi, milti, taukaini, kūpināti, cepti utt..

Pēc šāda sabrukuma, ko visbiežāk provocē stresa situācija, nogurums, negatīvas emocijas, pacienti izjūt kauna sajūtu un sevis nicināšanu..

Kā palīdzēt ēšanas traucējumu gadījumos?

Psihogēniem ēšanas traucējumiem ir vairāki cēloņi:

  1. Ģenētiskā predispozīcija: pacienta tuvākie radinieki cieš no dažāda veida atkarībām (anoreksija, bulīmija, kompulsīva pārēšanās, alkoholisms, narkomānija, azartspēļu atkarība).
  2. Augstākas nervu aktivitātes tips: kautrīgi, nedroši un aizdomīgi cilvēki ir uzņēmīgi pret šo slimību.
  3. Audzināšana disfunkcionālā ģimenē: nepietiekams emocionāls kontakts ar vecākiem, beznosacījumu pieņemšanas un mīlestības trūkums pret bērnu.
  4. Stresa situācijas, kas saistītas ar kritiku par izskatu vai noraidījumu no pacientam svarīgām personībām: klasesbiedriem, draugiem, tuvinieka.
  5. Ieteicamība, kritiskas domāšanas trūkums, vēlme atdarināt plašsaziņas līdzekļu uzspiesto supermodeļa tēlu.

Riska grupā ietilpst meitenes no 14 līdz 25 gadiem, lai gan ēšanas traucējumi var sākties pirms pubertātes. Kad parādās pirmās slimības pazīmes (atteikšanās ēst, svara zudums, nervozitāte, biežas tualetes vai vannas istabas apmeklēšana pēc ēšanas), jums jākonsultējas ar psihologu, bet smagos progresējošos gadījumos - pie psihiatra.

Terapijas laikā tiek atklāta dismorfomanija, ķermeņa attēla kropļojumi, trauksme un depresija. Ārstēšana ietver neiroleptisko līdzekļu, antidepresantu, kā arī psihoterapijas lietošanu: kognitīvi-uzvedības, starppersonu, uz ķermeni orientētu.

Problēmas vai pašārstēšanās ignorēšana ir nepieņemama, šādos gadījumos dziedināšanas procesu var uz ilgu laiku atlikt. Atbilstošas ​​palīdzības trūkums bieži noved pie traģiskiem iznākumiem.

Anoreksijas un bulīmijas līdzības un atšķirības

Ēšanas traucējumi ir kaite, ko visbiežāk novēro sievietes. ERP ietver anoreksiju un bulīmiju, kas negatīvi ietekmē pacienta fizisko un somatisko veselību. Progresējošā traucējuma stadija apdraud patoloģisku izmaiņu vai nāves attīstību.

Ēšanas traucējumi

Slimības pirmsākumi

Bulīmija un anoreksija ir ēšanas traucējumi, kas saistīti ar psiholoģiskiem traucējumiem. Viņiem pēc būtības ir atšķirīgi rašanās cēloņi, ārstēšanai nepieciešama individuāla pieeja.

Bulimijas definīcija

Pārmērīgs pārtikas patēriņš tiek uzskatīts par veidu, kā izbēgt no realitātes. Pacienti, kuri veiksmīgi izgājuši rehabilitāciju, atzīmē, ka vilka apetītes brīžos tiek zaudēta laika un telpas sajūta, uzmanība pilnībā tiek koncentrēta uz ēdienu.

Anoreksijas skaidrojums

Ir vispārpieņemts, ka šīs patoloģijas cēlonis ir neapmierinātība ar savu ķermeni..

Tomēr ir arī virkne citu skaidrojumu.

  1. Citu uzmanība. Iegādātā slimība dod pacientam nepieciešamo žēluma devu, kas nepieciešama, lai justos nozīmīga..
  2. "neatkarība". Pastāvīgā uzraudzībā esošie bērni mēģina pierādīt savu neatkarību. Bieži vien pretēji vecākiem viņi ierobežo sevi, pārtrauc ēst un dzert noteiktus ēdienus.
  3. Pārvaldīt jūtas, emocijas. Ilgstošs badošanās rada nejutīgumu, kas rada ilūziju par kontroli pār emocionālo stāvokli.

Simptomātiskā attēla atšķirības

Cilvēki, kas nepazīst ēšanas traucējumus, mulsina bulīmiju un anoreksiju. Atšķirība starp bulīmiju un anoreksiju slēpjas pacientu uzvedībā un viņu lēmumu sekās..

Anoreksijas simptomi

Anoreksija ir nāvējoša, vairāk nekā 30% gadījumu ir letāla. Anoreksija atšķiras ar to, ka cilvēki atsakās no ēdiena, baidoties no taukiem. Slimība bieži rodas pusaudžiem, un tai ir izteikta simptomātiska aina:

  • svara zudums par 20% no normas;
  • apsēstība ar savu svaru, uzturs, pamatojoties uz kaloriju deficītu, ikdienas svēršana;
  • izsīkums ar fiziskām aktivitātēm;
  • bada noliegšana;
  • hormonālā līdzsvara, menstruāciju biežuma un kvalitātes pārkāpums, pievilcības zudums pret pretējo dzimumu;
  • imūnsistēmas mazspēja, organisms pārstāj tikt galā ar saaukstēšanos, kas var būt letāla;
  • matu, nagu izkrišana;
  • zaļgani zila ādas krāsa;
  • bieža ģībonis, iespējams, koma.

Bulīmijas simptomi

Ārēju pazīmju nav, svars paliek normas robežās, bet orgānu darbā ir izmaiņas. Bulīmija ir nekontrolējama tieksme pēc ēdiena, kam seko tās izvadīšana no organisma (vemšana). Simptomi:

  • neregulāras ēdiena porcijas;
  • ēdienu norij, bet nesakošļā;
  • mākslīgi izraisīta vemšana, ienaidnieki, caurejas līdzekļi;
  • Vainas sajūta par pārēšanās
  • garšas trūkums vai nepatika pret ēdienu;
  • tādu zāļu lietošana, kas novērš pārtikas uzsūkšanos kuņģī.

Bulīmija ir nekontrolējama tieksme pēc ēdiena.

Ortoreksija

Pēdējos gados sakarā ar veselīga dzīvesveida popularizēšanu ir parādījusies vēl viena novirze ēšanas paradumos - ortoreksija, kurai raksturīga veselīgākā, visnoderīgākā ēdiena meklēšana. Tas ietver agresīvu vegānismu, veģetārismu, neapstrādātas pārtikas diētu, kas izraisa gremošanas traucējumus, vitamīnu trūkumu, izsīkumu un orgānu pasliktināšanos..

Ēst ir pareizi, taču ir svarīgi saglabāt līdzsvaru, nesteidzoties no vienas galējības uz otru..

Efekti

Anorexia nervosa un bulīmija kļūst par nopietnu iemeslu, kas izraisa turpmākas problēmas.

  1. Anēmiju raksturo neveselīga bālums un reibonis. Pārpilns ar sirds un asinsvadu sistēmas problēmām.
  2. Zems asinsspiediens palielina sirdslēkmes, insulta risku.
  3. Aritmija var izraisīt pēkšņu nāvi.
  4. Barības vada plīsums (pārmērīgas vemšanas gadījumā), ja netiek sniegta palīdzība 70% gadījumu - nāve.
  5. Kuņģa-zarnu trakta slimības.
  6. Neregulārs menstruālais cikls, neauglība.
  7. Nieru mazspēja, kā rezultātā - ķermeņa urēmiskā intoksikācija.

Ārstēšana

Medicīnas prakse ir apstiprinājusi, ka daudznozaru pieeja nodrošina panākumus 95% gadījumu, ietver vairākus psihoterapijas veidus: individuālo, grupu, ģimenes, darbu ar ķermeni (iemācīties mīlēt un piederēt savam ķermenim), dietoloģiju.

Individuālā psihoterapija

Ambulatorās ārstēšanas pamats ir psihoterapija, kuras mērķis ir pacienta emocionāls atbalsts, atbrīvojoties no kaitīgām domām par ēdienu un ķermeņa formu. Šī pieeja maina domāšanas stilu, palielina pašnovērtējumu, uzlabo attiecības ar cilvēkiem un ir daudz efektīvāka nekā medikamentu lietošana..

Psihoterapija tiek izstrādāta individuāli. Ārsts, ņemot vērā cilvēka temperamentu, slimības stadiju, izvēlas psiholoģiskās veselības ietekmēšanas veidus (kognitīvi-uzvedības terapija, mākslas terapija, psihoanalīze, ārstēšana ar dzīvniekiem).

Grupu psihoterapija

Citu cilvēku atbalsts ir ārkārtīgi svarīgs slimniekiem. 8 cilvēku grupā var veikt uz ķermeni vērstu terapiju, darbu ar imidžu un sociālo uzvedību.

Uz ķermeni orientēta terapija

Cilvēki ar ēšanas traucējumiem nomāc viņu emocijas. Šādu izturēšanos pavada nervu sabrukumi, aizkaitināmība, traumas. Lai ārstēšana būtu efektīvāka, pacientam ir jāliek justies. Piemēroti ir dažādi mijiedarbības veidi ar ķermeni, jo tie māca izprast tās vajadzības un vēlmes.

Māksla, mūzika, deja, elpošana ir uz ķermeni vērstas terapijas veidi. Pēdējos gados popularitāti ir ieguvusi joga, meditācija, cjigun..

Dietologa vai dietologa pavadījums

Dietologa darbs balstās uz diviem principiem.

  1. Mācot pareizu uzturu, atklājot tā pamatnoteikumus, smalkumus.
  2. Pavadot pacientu, sastādot uztura plānu, izvēloties produktus, ņemot vērā personas garšas vēlmes, medicīniskās kontrindikācijas.

Secinājums

Ja jums vai jūsu mīļajiem rodas bulīmijas, anoreksijas simptomi, steidzami meklējiet specializētu palīdzību, lai izvairītos no neatgriezeniskām izmaiņām organismā. Ir jāsaprot, ka ir daudz vieglāk novērst problēmu, ja izturies pret savu ķermeni ar mīlestību un māci to saviem bērniem..

Anoreksija un bulīmija: kāda ir atšķirība? Slimību sekas

Anoreksija un bulīmija ir slimības, kuru pamatā ir garīgi traucējumi. Cilvēkiem ar bulīmiju un anoreksiju ir psiholoģiskas problēmas ar sava ķermeņa uztveri. Bulimia nervosa un anorexia nervosa ir iekļauti 10. revīzijas starptautiskajā slimību klasifikācijā (ICD-10) garīgo traucējumu sarakstā. Neskatoties uz to, ka abiem medicīniskajiem terminiem ir psiholoģisks faktors, starp anoreksiju un bulīmiju pastāv atšķirība..

Kas ir anoreksija un bulīmija?

Anorexia nervosa ir garīgi traucējumi, kas izpaužas kā vēlme zaudēt svaru, izmantojot dažādus vairāk vai mazāk radikālus pasākumus. Personai ar anoreksiju raksturīgs viņu pašu uztveres pārkāpums. Neatkarīgi no tā, cik daudz viņš sver, viņš apgalvo, ka ir pārāk trekns. Turklāt anoreksiks dzīvo pastāvīgās bailēs no svara pieauguma, katru dienu cenšoties to samazināt. Veiktās darbības veida dēļ psihologi klasificē divus anoreksijas veidus:

  1. Pirmais veids ir šķirnes ierobežojums, kas paredz ievērojami samazināt uzņemto ēdienu daudzumu. Cilvēks ar šāda veida anoreksiju ievēro dažādas svara zaudēšanas diētas. Tajā pašā laikā anoreksiks ne tikai ierobežo ķermeni kalorijās, bet arī ielādē to ar pārmērīgām fiziskām aktivitātēm..
  2. Otrais veids ir bulimic, kas izraisa vemšanu un / vai caurejas līdzekļu lietošanu. Cilvēki ar šāda veida anoreksiju, sasniedzot aizdusa beigu fāzi, ar visiem pieejamiem līdzekļiem vēl vairāk atbrīvojas no pārtikas.

Bulimiskā anoreksija nav bulīmija!

Atšķirība starp anoreksiju un bulīmiju ir tāda, ka bulīmija nav saistīta ar dramatisku svara zudumu. Tieši pretēji, cilvēki ar bulīmiju patērē pārmērīgu daudzumu pārtikas, pēc tam viņi mēģina atbrīvoties no tā, uzņemot dažādus caurejas līdzekļus vai mākslīgi izraisot vemšanu..

Anoreksijas un bulīmijas cēloņi

Galvenais anoreksijas cēlonis ir psiholoģiskais aspekts. Tas ietver sociālos un bioloģiskos faktorus. Runājot par problēmas psiholoģisko pusi, lielākajai daļai cilvēku ar anoreksiju ir tendence uz perfekcionismu - sāpīgi pārvērtētas ambīcijas pret savu cilvēku. Bērnu vidū visaugstākā saslimstība tiek novērota tiem, kuri labi mācās, dzīvo sociālajā un materiālajā labklājībā un ieņem vadošo pozīciju vienaudžu vidū. Cilvēku ar anoreksiskām tieksmēm ambīcijas bieži nav reālas..

Anorexics nevar tikt galā ar neveiksmēm, gribot būt labākais visās dzīves jomās. Laikrakstu, televīzijas un interneta radītais liesās ķermeņa kults ļoti ietekmē anoreksijas parādīšanos, īpaši meiteņu vidū. Svarīga ir arī vide - ģimene, draugi, darba kolēģi un hobiji.

Viņu vērtējums vai drīzāk nepieņemšana, kritika, pārāk augstas prasības, nepareizi modeļi vai pastāvīgs stress ir faktori, kas var izraisīt reakciju uz ēšanas traucējumu attīstību. Biežāk nekā nē, cilvēkiem ar anoreksiju ir pārāk augsts kortizola vai stresa hormona līmenis, un tajā pašā laikā zems norepinefrīna un endorphin (laimes hormona) līmenis, kas ietekmē labu garastāvokli..

Bulīmija ir ļoti izplatīta slimība bērniem un pusaudžiem. Biežākie bulīmijas cēloņi ir:

  • nepieņemšana;
  • pastāvīgs konflikts un slikts kontakts ar apkārtējo vidi;
  • vecāku nolaidība pret bērnu;
  • pārāk augstas prasības no citiem;
  • ļoti lielas un / vai straujas dzīves izmaiņas;
  • bojājumi sāta centra smadzenēm;
  • nespēja tikt galā ar noteiktiem uzdevumiem.

Anoreksijas simptomi

Apetītes trūkums primārā vai narkotisko vielu anoreksijas gadījumā, neskatoties uz objektīvo ķermeņa vajadzību pēc uztura, pats par sevi nerodas. Cilvēks mēģina pārliecināt sevi, ka viņš uz savas vides fona neizskatās pietiekami labi, tas ir, viņš ir pārāk resns, neskatoties uz to, ka cilvēki viņu pārliecina citādi..

Simptomi un izturēšanās, kas rada aizdomas, ka kāds cieš no anoreksijas:

  • apsēstība ar kalorijām;
  • pārtikas nevērība uzņēmumā;
  • neskaitāmi attaisnojumi atteikties no pārtikas;
  • sarunas tēma ar šādu cilvēku ir tikai ēdiens un liekais svars;
  • pastāvīga neapmierinātība ar sevi un savu figūru.

Turklāt cilvēkam ar tieksmi uz anoreksiju ir kompulsīva uzvedība - aizraušanās ar fiziskām aktivitātēm, caurejas līdzekļi un pretvemšanas līdzekļi.

Bulīmijas simptomi

Kas vecākiem un / vai tuviem biedriem vajadzētu satraukt, lai radītu aizdomas par bērnu un pieaugušo bulīmiju:

  • nomākts garastāvoklis;
  • biežas galvassāpes un sāpes vēderā;
  • riebuma gadījumi;
  • bieža caurejas līdzekļu lietošana;
  • pastāvīga bada sajūta;
  • bieža vemšana.

Tipiski bulīmijas simptomi ir:

  • dehidratācija;
  • kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi (aizcietējums);
  • zems asinsspiediens;
  • zobu emaljas bojājums;
  • ekhimoze - asiņošana ādā vai gļotādā;
  • kariess;
  • bāla sejas krāsa;
  • neregulāras menstruācijas.

Atšķirībā no pacientiem ar anoreksiju, cilvēkiem ar bulīmiju bieži ir stabils vai nedaudz mainīgs ķermeņa svars..

Anoreksijas un bulīmijas sekas

Uzturvielu deficīts, kā arī progresējošais nepietiekamais svars nelabvēlīgi ietekmē ķermeni. Ēšanas traucējumi izraisa tādas blakusparādības kā depresija, vājums un letarģija, anēmija, atmiņas problēmas, sausa āda, vāji mati un nagi, ģībonis, aizcietējumi un vēdera uzpūšanās, asinsspiediena un sirdsdarbības pazemināšanās, hormonālā nelīdzsvarotība un neauglība. Turklāt cilvēkiem ar anoreksiju vai bulīmiju ir paaugstināts osteoporozes attīstības risks sakarā ar paātrinātu imunitātes samazināšanos. Arī šādi psihiski traucējumi kavē bērnu augšanu un veicina citu fizioloģisko patoloģiju attīstību. Rūpējies par sevi un esi vienmēr vesels!

Anoreksija un bulīmija - kāda ir atšķirība: slimību simptomi un ārstēšana

Galvenie ēšanas traucējumi ir anoreksija (nepietiekams uzturs nervos) un bulīmija (pārēšanās ar nerviem). Psihiskie traucējumi, kas izraisa šīs slimības, ietekmē arī pacienta fizisko veselību. Turklāt tiek izjaukta veselības somatiskā sastāvdaļa. Anoreksija un bulīmija ir pilnīgi atšķirīgi jēdzieni, taču tie abi ietekmē cilvēka imunitāti. Pat pēc pienācīgas ārstēšanas gan anoreksija, gan bulīmija atstāj savas pēdas ķermeņa neaizsargātības formā pret nelabvēlīgiem ārējiem faktoriem (infekcijām, vīrusiem utt.). Tāpēc mēs varam teikt, ka šie divi jēdzieni ievērojami palielina iespēju saslimt ar infekcijas slimībām - tuberkulozi, pneimoniju un citām..

Vēlēšanās zaudēt svaru var izraisīt garīgās veselības problēmas

Daudzi cilvēki nenošķir šos jēdzienus un nesaprot, kāda ir atšķirība starp tiem. Izdomāsim, kas ir anoreksija, kā arī bulīmija, kas ir sastopams un atšķirīgs šajās slimībās.

Kas ir anoreksija

Katra sieviete rūpējas par savu izskatu, un sapņos viņa redz sevi par vairākiem kilogramiem plānāku un slaidāku. Daži dodas uz sporta zāli, lai īstenotu savus sapņus, citi izvēlas stingras diētas vai vispār atsakās ēst. Pēdējā gadījumā jums vajadzētu sīkāk runāt par nopietnu seku risku veselībai. Sākumā pacients nomāc un ignorē bada sajūtu, tad garšas kārpiņas atrofējas tik daudz, ka viņa vairs nevēlas ēst. Tā rezultātā, ievērojot parasto svaru, ir straujš svara zudums līdz kritiskajai robežai. Tā ir anoreksija.

Briesmu pazīmes

Ēšanas traucējumu simptomi var šķist nelieli un mānīgi divdomīgi.

  • Neapmierinātība ar savu svaru, vēlme zaudēt svaru, īpaši, ja jūsu svars ir normāls vai zem normas.
  • Izkropļots skats uz savu ķermeni (jūs domājat, ka esat resns, kaut arī visi apkārtējie jums apliecina, ka neesat).
  • Pārmērīga aizraušanās ar fiziskām aktivitātēm.
  • Pārmērīgas bažas par savu svaru un uzturu.
  • Vilka apetītes uzbrukumi.
  • Būtiskas ķermeņa svara svārstības (trīs vai vairāk kilogrami mēnesī).
  • Nespēja atšķirt pamatjūtas, piemēram, izsalkumu vai skumjas.
  • Nepatika pret dažiem ēdieniem un neparasta garša citiem.
  • Glabājiet ēdienu.
  • Aizraušanās ar caurejas līdzekļiem, diurētiskiem līdzekļiem un emetikiem.
  • Depresija un miega traucējumi.

Cilvēkiem, kuriem ir gan anoreksija, gan bulīmija, ir kopīgs tas, ka viņiem ir izkropļots skats uz savu ķermeni. Lai cik tievi viņi arī nebūtu, viņi joprojām uzskata sevi par resniem, kaut arī zina, ka pēc objektīviem kritērijiem viņiem ir mazsvarā. Līdztekus šādiem maldīgiem uzskatiem par sevi pacienti noliedz acīmredzamo. Daudzas sievietes ar ēšanas traucējumiem atsakās atzīt, ka viņiem neveicas labi un ir grūti ārstējamas..

Gan anoreksiskiem, gan bulimiskiem pacientiem ķermeņa svara kontrole kļūst par svarīgu dzīves mērķi. Tas viņiem ir kaut kā neveiksmīgs un dažos gadījumos dzīvībai bīstams, bet veids, kā risināt viņu problēmas. Bulīmija var pavadīt anorexia nervosa, bet tā var rasties viena pati.

Pacienti ar nervu bulimiju (bulimia nervosa) uzrauga savu svaru, daudz vingro, regulāri ievēro diētas, bet vismaz divreiz nedēļā viņiem ir iedzeršana. Īsā laikā viņi var ēst milzīgu daudzumu augstas kaloriju pārtikas, vienlaikus bieži burtiski norijot ēdienu, to nesakošļājot un nejūtot garšu. Viņu "uzjautrināšanās" beidzas, kad kuņģim sāp pārēšanās, un tad slimības upuris mēģina izraisīt vemšanu vai lieto lielu daudzumu caurejas līdzekļu vai diurētisko līdzekļu.

Šo ciklu var atkārtot vairākas reizes nedēļā, bet smagos gadījumos - vairākas reizes dienā. Draugi un radinieki, iespējams, nezina, ka tuvu viņiem cieš šie traucējumi, jo šādi pacienti parasti mielojas vieni. Atšķirībā no pacientiem ar anorexia nervosa, viņi nezaudē svaru tik ātri, auguma dēļ viņi var svērt nedaudz mazāk vai pat nedaudz vairāk, bet viņu fiziskais stāvoklis pasliktinās.

Tiem pacientiem, kuri izmanto vemšanu, gļotādas kakls, zobi, barības vads pastāvīgi tiek pakļauti skāba kuņģa saturam. Pacientiem tiek traucēta aizkuņģa dziedzera darbība, kas izraisa hipoglikēmiju. Tiem, kuri lieto caurejas līdzekļus un diurētiskos līdzekļus, ir zarnu vai nieru darbības traucējumi.

Tā kā ķermenis nesaņem normālai dzīvei nepieciešamās vielas, tiek traucēts elektrolītu līdzsvars, un progresējošos gadījumos attīstās dehidratācija, izsīkums un visas tās izmaiņas iekšējos orgānos, par kurām mēs runājām ar anorexia nervosa..

Cilvēki ar anorexia nervosa, cenšoties zaudēt svaru, veicot intensīvu vingrinājumu, cenšas pastāvīgi atrasties uz kājām, uzskatot, ka tas palielinās enerģijas patēriņu. Tajā pašā laikā viņi spītīgi sāk ierobežot sevi ar uzturu, neskatoties uz bada sajūtu..

Lai izvairītos no konfliktiem ģimenē nepietiekamas pārtikas uzņemšanas dēļ, pacienti rada normāla uztura izskatu, piemēram, viņi diskrēti paslēpj un pēc tam izmet “apēsto” ēdienu. Daži cilvēki svara samazināšanai lieto caurejas līdzekļus un diurētiskos līdzekļus, izraisa vemšanu, svara zaudēšanai lieto dažādus uztura bagātinātājus.

Pastāvīgs un aktīvs pārtikas ierobežojums noved pie ievērojama ķermeņa masas samazināšanās, distrofiskām izmaiņām svarīgākajos dzīvībai svarīgos orgānos, somatoendokrīnās sistēmas traucējumos, kaheksijā. Smagākie anorexia nervosa gadījumi var būt letāli. Ar svara zaudēšanu attīstās oligomenoreja (saīsinātas, retas menstruācijas) un amenoreja (menstruāciju neesamība ilgāk par sešiem mēnešiem). Fiziskā aktivitāte pakāpeniski samazinās, pacienti pārvietojas mazāk, vairāk melo. Attīstās distrofiskas izmaiņas ādā, muskuļos, iekšējos orgānos (ieskaitot miokardu - sirds muskuli). Pacienti izskatās bāli un novājināti, pazeminās asinsspiediens un temperatūra, parādās anēmijas pazīmes, tiek reģistrēts ievērojams cukura līmeņa pazemināšanās asinīs un tiek traucēta kuņģa-zarnu trakta darbība..

Nemierīgi radinieki, kas neko nesaprot, bieži pieaicina terapeitus vai ginekologus, un, tā kā pacienti rūpīgi slēpj bada patiesos cēloņus, un sekundārie somato-endokrīnie traucējumi ir ļoti izteikti, šeit ir iespējamas diagnostikas kļūdas. Tikmēr šādos gadījumos steidzami jāizsauc psihiatrs. Jo agrāk viņš sāk ārstēšanu, jo mazāks ir neatgriezenisku komplikāciju attīstības risks. Šādi pacienti bieži nākas hospitalizēt smagas izsīkuma dēļ. Vieglos gadījumos ēšanas traucējumu ārstēšana var būt ambulatoriska.

Ārstēšanai jābūt visaptverošai. Pirmajās uzturēšanās dienās klīnikā vislielākā uzmanība tiek pievērsta pacienta somatiskajam stāvoklim (distrofiskas izmaiņas miokardā, hipotensija, endokrīnās sistēmas traucējumi utt.), Tiek veikta simptomātiska un atjaunojoša ārstēšana. Izrakstot diētu, tiek ņemts vērā kuņģa-zarnu trakta, aknu un aizkuņģa dziedzera stāvoklis. Maltītes nodrošina speciāli apmācīts personāls, pacienti tiek uzraudzīti. Ēšanas traucējumi prasa intensīvu un, iespējams, ilgstošu psihiatrisko ārstēšanu. Jo ātrāk tiek sākta šāda ārstēšana, jo vairāk izredžu uz tās panākumiem un pilnīgu atveseļošanos..

- Tas ir "vilku izsalkums", straujš apetītes pieaugums. Bulimic cilvēki ēd naktī vai ar pēkšņiem uzbrukumiem, vai pastāvīgi, neizejot no kases. Ir skaidrs, ka šāda izturēšanās noved pie aptaukošanās..

Tas ir slikti ne tikai jaunai meitenei, kura atrodas "aktīvā meklēšanā", bet jebkurai personai kopumā - tas rada problēmas ar sirdi, locītavām, holesterīnu, diabētu... Tāpēc viltīgi cilvēki cīnās ar savu bulīmiju. Un šeit cīnīties, šķiet, ir vienkāršāk - jums vienkārši jāizraisa vemšana. Eļļas glezna: jūs ēdat, ēdat, piecelties un pēc tam piecas minūtes tualetē - un jūs esat atkal gatavs nākamajai trauku maiņai.

Galvenais šeit nav pārspīlēt. Bulimic pacients, kurš pārāk atbildīgi cīnās ar aptaukošanos, ar vemšanu izmet visu, ko viņš ir ēdis. Bet ķermenim vajag ēst! No šādas bulīmijas līdz anoreksijai nav tālu!

Vai ir garīga slimība, kurā cilvēks sevi uzskata par pārāk resnu un dara visu, lai zaudētu svaru. Anoreksiska meitene pasludina sava ķermeņa absolūti likumīgo vēlmi ēst bulīmiju (neveselīgu, “vilkainu” apetīti) un ar to cīnās pēc iespējas pilnīgāk: viņa izraisa vemšanu vai caureju vai vienkārši atsakās ēst.

Kāpēc meitenes tā rīkojas?

Bulīmiju var izraisīt reāli organiski traucējumi - nervu un endokrīnās sistēmas slimības. Un tam var būt arī psiholoģisks raksturs - cilvēki "izmanto stresu". Antidepresantu lietošana palīdz pret bulīmiju,

Ar anoreksiju ir grūtāk, tā ir meiteņu slimība ar tērauda gribu un spēcīgu pašhipnozi. Viņiem nav depresijas, taču ir izmisīga vēlme sasniegt panākumus šajā dzīvē, un viņi zina, ka šie panākumi izskatās šādi: visi televīzijas kanāli, filmas un modes žurnāli pastāvīgi aicina zaudēt svaru. Kurš ir apmeklējis Holivudas filmas galveno varoni - melnādainas sievietes, ķīniešu sievietes, lesbietes un Dievs zina, kurš -, bet ne viens vien trekns! - Kāpēc ir tā, ka?

Tā kā aptaukošanās un ar to saistīto slimību problēma ir ļoti aktuāla Amerikā. Trešdaļa ASV iedzīvotāju ir aptaukojušies, kas izraisīja cukura diabēta epidēmiju, un līdz 10% no visām veselības aprūpes izmaksām tiek tērēti cīņai ar aptaukošanos un tās sekām..

Attiecīgi Holivuda dara to, kas tai paredzēts, - propagandē. Nav svarīgi, kura aktrise spēlē - policists vai sērijveida slepkavas upuris, vai arī pats sērijveida slepkava - viņa noteikti būs piemērota, svaiga no piemērotības, no jogas vai no baseina. - Amerikas realitātes kropļošana? - Šis ir amerikāņu sapnis.

Katra sieviete rūpējas par savu izskatu, un sapņos viņa redz sevi par vairākiem kilogramiem plānāku un slaidāku. Daži dodas uz sporta zāli, lai īstenotu savus sapņus, citi izvēlas stingras diētas vai vispār atsakās ēst. Pēdējā gadījumā jums vajadzētu sīkāk runāt par nopietnu seku risku veselībai. Sākumā pacients nomāc un ignorē bada sajūtu, tad garšas kārpiņas atrofējas tik daudz, ka viņa vairs nevēlas ēst. Tā rezultātā, ievērojot parasto svaru, ir straujš svara zudums līdz kritiskajai robežai. Tā ir anoreksija.

Kas ir bulīmija

Jūs varat saslimt ar šādu patoloģiju ar apsēstībām ar svara kontroli un vēlmi zaudēt svaru. Sākumā sieviete padodas bada sajūtai un neapzināti ēd ēdienu (īpaši naktī), pēc tam piespiedu kārtā provocē vemšanu, lai ātri atbrīvotos no pārtikas, kas vēl nav sagremota kuņģī. Šādi apetītes traucējumi var izraisīt nopietnu gremošanas traucējumus, kas pacientiem var būt nelabvēlīgi, bet ne letāli. Tas ir acīmredzams neiropsihiskās sistēmas bojājums, kas bieži notiek ar depresiju..

Kā bulimija un anoreksija ir saistītas

Abas slimības pavada svara svārstības un sievietes stulba vēlme zaudēt svaru. Daži no godīgāka dzimuma pārstāvjiem klusē par šīs vēlmes patiesajiem iemesliem, bet rezultāts ir tāds pats - pilnīga ķermeņa noplicināšanās ar taustāmu svara zaudēšanu. Šī ir psiholoģiska problēma, kas saistīta ar iekšējām bailēm no aptaukošanās vai mazvērtības kompleksu, kas ir izcēlies. Tomēr, ja bulīmijas lēkmes var apturēt, anorexia nervosa ir ļoti problemātiska, lai beidzot izārstētu - slimība bieži ir letāla..

Definīcijas

- neiropsihiski traucējumi, kam raksturīga neatvairāma vēlme pārēsties. Eksperti attiecina uz vienu no paškaitējuma veidiem. Lai uzturētu normālu ķermeņa svaru, cilvēki ar bulīmiju pēc ēšanas apzināti izraisa vemšanu un bieži lieto caurejas līdzekļus. Vilku izsalkums cilvēkā var parādīties spontāni, kā rezultātā viņš burtiski uzbarojas ar pārtiku, patērējot to milzīgos daudzumos. Uzbrukumus pavada sāpes epigastrālajā reģionā un vispārējs vājums. Daži pacienti visu dienu ēd nepārtraukti, bet citi "reidus uz ledusskapja" veic tikai naktī. Bulīmija var izraisīt nopietnas sekas, piemēram, akūtu sirds mazspēju, neirastēniju, intereses zudumu par dzīvi, narkotikām vai narkomāniju. Retos gadījumos slimības sekas ir nāve..

- neiropsihiska rakstura ēšanas traucējumi, ko papildina atteikšanās ēst, lai samazinātu svaru. Meitenes no 14 līdz 24 gadiem ir visvairāk uzņēmīgas pret šo slimību. Kopā ar lielu vēlmi zaudēt svaru viņiem ir ārprātīgas bailes no aptaukošanās. Šādi cilvēki nespēj objektīvi uztvert savu fizisko formu. Skatoties uz sevi spogulī, viņi redz resnus cilvēkus, pat ja kauli parādās caur ādu. Anoreksijas simptomi ir samazināta aktivitāte, aizkaitināmība, skumjas, kuras periodiski aizstāj ar eiforiju. Svara zudums izraisa sirds aritmijas, muskuļu krampjus un menstruācijas problēmas. Bieži vien cilvēki sāk lietot hormonālos medikamentus, vispirms nekonsultējoties ar speciālistu. Šādi gadījumi nav praktiski ārstējami un ir letāli..

Kā bulīmija atšķiras no anoreksijas

Abām slimībām ir raksturīgi acīmredzami apetītes traucējumi, taču saskaņā ar prognozi tām ir būtiskas atšķirības. Daudzi pacienti ar bulīmiju ir aptaukojušies, tāpēc pārēšanās mēģinājumi mainās ar vemšanas gadījumiem. Problēma meklējama apziņas līmenī, kad ir skaidra pārliecība, ka šādā veidā ir tiešām iespējams zaudēt svaru. Slimība nav letāla, ko nevar teikt par otro diagnozi. Anoreksija simptomatoloģijā atšķiras, jo pacients apzināti ieradās atteikties no ēdiena, kas izraisa asu izsīkumu ar iespējamu nāvi.

Slimības posmi

Ir trīs anoreksijas posmi:

  • Predanoreksisks vai dismorfofobisks līdzeklis. Šajā posmā simptomus izsaka domas par ķermeņa pilnīgumu un noraidījumu. Citu priekšā ir kauns par viņu izskatu.
  • Anoreksisks vai dysmorphomanic. Šajā posmā tiek praktizēti bada streiki. Var samazināt medikamentus, lai samazinātu apetīti vai paātrinātu vielmaiņu. Regulāru ēdienu dažreiz aizstāj ar neēdamiem priekšmetiem, lai piepildītu kuņģi.
  • Kahektisks. Tas ir izteikts anoreksija, kas ir tiešs drauds dzīvībai. Tajā pašā laikā apetītes vispār nav, parādās nopietnas problēmas ar iekšējiem orgāniem utt., Tāpēc nepieciešama tūlītēja vēršanās pie psihiatra..

Bulimijas psihosomatika

Abas diagnozes atrodas psihoterapijas "nodaļā", tāpēc gastroenterologs un terapeits jūs neglābs no šāda spontāna gremošanas traucējumiem. Veselības problēma valda daudz dziļāk - sievietes prātā. Pirms ēšanas traucējumiem rodas stresa situācija, kurā sieviete dod priekšroku ēst ar lielu daudzumu ēdiena. Kad nervu šoks pāriet, prātā rodas vainas sajūta par to, kas tika apēsts, un pacients liek vemt, lai zaudētu svaru. Padodoties sociālajiem faktoriem, īpaši aizdomīgas sievietes var saslimt ar bulīmiju.

Ēšanas traucējumi - smagas bērnības sekas

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem līdz 80% bulīmijas un anoreksijas gadījumu ir ģenētiski, tāpēc pacientiem nevajadzētu vainot pārāk daudz nepatikšanas, kas cietušas bērnībā. Lai uzlabotu viņu stāvokli, šiem pacientiem ārstēšanas procesā ir daudz svarīgāk iegūt atbalstu no mīļajiem. Citiem būtu jāsaprot, ka novirzes ēšanas paradumos neizraisa slikts raksturs, sliktas manieres vai gribas trūkums. Tie ir smagi traucējumi, kuriem nepieciešama pilnīga ārstēšana..

Bulīmijas simptomi

Pats pacients nepamana, ka viņas ēšanas uzvedība ir sākusi ievērojami atšķirties no normas. Bet iekšējais aplis redz kolosālas izmaiņas un bailes par viņas veselību. Progresējošai bulīmijai raksturīgie simptomi ir uzskaitīti zemāk:

  • nekontrolēta iedzeršana ēšanas laikā;
  • paaugstināta nervozitāte, kas robežojas ar agresiju;
  • milzīgas ēdiena porcijas, kas norītas gabalos;
  • garšas preferenču zaudēšana;
  • piespiedu rīstīšanās.

Iemesli

Sievietei kāda iemesla dēļ ir izteikts izsalkums, pirms bulīmijas attīstības notiek vairāki provocējoši faktori, kas samazina dzīves kvalitāti, radikāli maina garšas izvēles. Galvenie šīs slimības cēloņi ir:

  • sociālais un sadzīves faktors;
  • ģenētiskā predispozīcija;
  • stresa situācijas;
  • neiro-emocionāls šoks, šoks;
  • mazvērtības komplekss un vēlme zaudēt svaru.

Kā tiek ārstēta bulīmija

Ir ļoti grūti savlaicīgi sākt efektīvu bulīmijas ārstēšanu, jo daudzi pacienti savu atkarību no pārtikas slēpj ar turpmākiem vemšanas gadījumiem. Ja problēma tiek atzīta, tas ir pirmais solis ceļā uz galīgo atveseļošanos. Pacientam jāzina atšķirība starp parasto ēdienu un bulīmijas pārrāvumiem. Pozitīvo dinamiku nodrošina psihoterapijas, diētas un narkotiku ārstēšanas apvienojums. Šeit ir daži vērtīgi ekspertu padomi.

  1. Konsultējieties ar psihoterapeitu un kopīgi nosakiet nekontrolētas iedzeršanas ēšanas cēloni. Tad mēģiniet novērst šādu provocējošu faktoru.
  2. Nebūs lieki iesaistīties pašhipnozē par savu skaistumu un panākumiem, pārdomāt savus uzskatus par dzīvi.
  3. Grupu un kognitīvi-uzvedības terapija, papildus antidepresantu uzņemšana nodrošina stabilu pozitīvu bulimijas dinamiku.

Kad psihologs var iejaukties

Attēls no vietnes cognifit.com

Ņikita Černovs: “Kad cilvēks tikai sāk izjust neapmierinātību ar sevi un var sevī pamanīt vājās emociju regulēšanas prasmes, zemvērtības sajūtu, augstu paškritikas līmeni..

Piemēram, mūsdienu cilvēkam ir nepieciešama emocionālās pašregulācijas prasme, jo mūsu prātā ir spēja novērtēt, salīdzināt un veidot mazvērtības sajūtu. Lai uzzinātu, kā regulēt savas emocijas, jūs varat redzēt psihologu..

Psihologa darbs var palīdzēt anoreksijai neattīstīties - ar nosacījumu, ka vēl nav izteiktu slimības simptomu.

Tomēr, ja traucējumi jau ir radušies, tad psihologa darbs ir nepieciešams, taču kā daļa no daudzprofesionālas komandas ".

Anoreksijas simptomi

Slimība neparādās uzreiz, sākumā pacients, kurš vienmēr zaudē svaru, ir patīkami gandarīts par pakāpenisku svara zaudēšanu. Tomēr drīz šāds process nonāk ārpus kontroles, un vannas istabas svari parāda jau šokējošas vērtības. Ja jums nav paveicies saslimt ar anoreksiju, simptomi ir šādi:

  • iekšējas bailes no taukainības;
  • ilgstoša menstruāciju neesamība (no 3 mēnešiem vai vairāk);
  • pilnīgs atteikums ēst;
  • ādas sausums un cianoze;
  • trausli nagi, matu izkrišana (citi vitamīnu deficīta simptomi);
  • paaugstināta jutība pret aukstumu;
  • sirds ritma pārkāpums;
  • nosliece uz depresiju;
  • fanātiski sporta veidi;
  • samazināts apjoms, samazināts muskuļu tonuss.

Iemesli

Daudzas sievietes sapņo zaudēt svaru, jo tas ir skaisti un moderni. Atšķirība slēpjas faktā, ka agrāk vēlamais efekts tika sasniegts ar īslaicīgu caurejas līdzekļu uzņemšanu galvenokārt no augu izcelsmes, bet tagad - ar pilnīgu pārtikas uzņemšanas noraidīšanu, tukšā dūšā. Pēdējā gadījumā tā ir nopietna pretenzija saslimt ar anoreksiju un drīz nomirt. Sākumā sieviete vienkārši zaudē svaru, un tad viņa vairs nespēj apstāties, un svars var sasniegt 30 kg ar 165 cm augstumu. Starp faktoriem, kas provocē anoreksiju, ir šādi:

  • psihes nestabilitāte pusaudža gados;
  • stingri ievērojot mainīgās modes tendences;
  • sociālais un sadzīves faktors;
  • iekšējais mazvērtības komplekss;
  • psiholoģiskas problēmas;
  • diētu nelabvēlīgā ietekme;
  • profesionālais faktors (kā izvēles iespēja - biznesa modelēšana).

Ēšanas traucējumi ir cilvēkiem ar augstu sociālekonomisko stāvokli

Paziņojums ir pilnīgi nepareizs: anoreksija un bulīmija nepavisam nav tādu cilvēku slimības, kuri ieņem augstu stāvokli sabiedrībā. Bet var izsekot vēl vienai atkarībai: pārmērīgas bailes no liekā svara iegūšanas un to izraisītās novirzes ēšanas paradumos ir cieši saistītas ar personas vēlmi ievērot noteiktus izskata standartus, ko aktīvi reklamē plašsaziņas līdzekļi. Vienkārši izsakoties, risks saslimt ar anoreksiju ir ļoti augsts starp tiem, kuri dzīves panākumus saista ar attēliem, kurus viņi redz glancēto žurnālu lapās. Preses uzspiestā analoģija starp slaido ķermeni un viegli iedvesmoto cilvēku labsajūtu nozīmē vēlmi veltīt visu savu spēku ārējās labsajūtas pazīmju iegūšanai, kaitējot citām dzīvībai nepieciešamajām darbībām un hobijiem. Šāda nelaime var notikt ikvienam neatkarīgi no sociāli ekonomiskā stāvokļa..

Ārstēšanas metodes

Ja pacientam ir redzamas anoreksijas pazīmes, nepieciešama steidzama hospitalizācija, kam seko visa organisma diagnostika. Saskaņā ar rezultātiem izrādās, ka patoloģiskajam plānumam ir kaitīga ietekme ne tikai uz izskatu, bet arī uz iekšējo veselību. Piemēram, tiek izjaukts miokarda darbs, dominē plašas gremošanas trakta un nervu sistēmas patoloģijas, nav izslēgti endokrīnās sistēmas traucējumi ar hormonālā fona nelīdzsvarotību. Tāpēc pieejai veselības problēmai jābūt visaptverošai. Piedāvājam pieredzējušu ekspertu ieteikumus:

  1. Nepieciešams piespiest barot pacientu ar iespējamu pārtikas, glikozes ievadīšanu caur pilinātāju.
  2. Tiek veicināts pieredzējušu psihologu darbs, kuri var ticami noteikt patoloģiskā procesa etioloģiju un novērst patogēno faktoru..
  3. Ir svarīgi veikt zāļu terapiju, piedaloties antidepresantiem, multivitamīnu kompleksiem un citām farmakoloģiskām grupām.
  4. Ir nepieciešams samazināt fiziskās aktivitātes uz novājināta ķermeņa, lai sāktu vadīt sociālu dzīvesveidu.
  5. Ieteicams veikt kognitīvi-uzvedības terapiju, lai efektīvi novērstu anoreksijas cēloņus un novērstu atkārtošanos nākotnē.

Ko nedarīt, ja rodas ēšanas traucējumi

  1. Nesveriet sevi no rīta pēc ēšanas. Ar šo bezjēdzīgo rīcību nevajag sev piebilst - neko īpašu tur neredzēsi. Jā, jūs iegūsit svaru: bet lielākā mērā tas būs tūska un glikogēns.
  2. Nevalkājiet kaut ko tādu, kas jūs padara neērti. Ģērbieties tā, lai jums būtu ērti. Kas varētu būt labāks, nekā pēc pārēšanās uzvilkt visstingrāko T-kreklu un džinsus? Piemēram, tas būs mēms, it kā jūs neizjauktu * sarkasmu *.

Jums drēbēs vajadzētu būt ērtai, tāpēc ir jēga valkāt džemperi brīvāku un platāku bikses. Jā, diena pēc iedzeršanas ēšanas nebūs laimīgākā diena tavā dzīvē, taču tā paies.!

  • Nelietojiet sevi nokautēt. Pastāvīga kritika un ļaunprātīga izmantošana ar sevi nedarbojas, bet tikai pasliktina situāciju, saprotiet to vienreiz un uz visiem laikiem.
  • Mēs, protams, varētu rakstīt "labāk nav meklēt veidus, kā tikt galā ar smagas maltītes sekām, un nepārēsties - visas dienas laikā pietiek un nevajag stingri ievērot diētu", bet kāda jēga, ja tas nedarbojas? Teorētiski tā ir taisnība, taču praksē zagory ir tie paši ēšanas traucējumi, no kuriem nav tik viegli atbrīvoties..